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家庭炒菜,食譜大全及做法炒菜家常菜做法有哪些

來源:整理 時間:2023-07-21 07:08:27 編輯:好學習 手機版

1,食譜大全及做法炒菜家常菜做法有哪些

素炒鮮菇材料:鮮菇200克,青尖椒一個,洋蔥適量,蒜兩瓣,生抽一匙。做法:1、鮮菇用水沖洗干凈,瀝盡水。2、尖椒、洋蔥分別切片,蒜切片。3、炒鍋注油,燒至四成熱, 倒入鮮菇旺火煸炒,炒約3-5分鐘,煸出水分至鮮菇變軟,放入蒜片爆香,這時香菇里的水分漸漸收干。4、放入尖椒略炒,調入生抽炒勻,最后放洋蔥片炒勻,關火。小訣竅:1、因鮮菇的鮮美,所以不必放過多的調料,生抽和鹽取其一便可2、盡量煸出鮮菇中的水分,新鮮沒有浸過水的鮮菇水分并不會很多。干煸花菜材料:菜花一棵,干紅辣椒斷,蔥花,姜絲,蒜片,花椒粒,生抽,醋,白糖少許,鹽。做法:1、菜花洗凈,用淡鹽水浸泡十分鐘,取出用手剝小朵備用。2、炒鍋內放油,油熱時,放入干紅椒段、蔥姜蒜和花椒粒爆香。3、放入菜花翻炒,轉中火煸炒兩三分鐘至菜花熟。4、加入生抽、鹽、白糖和醋,翻炒均勻即可出鍋裝盤。家常藕片材料:蓮藕兩節,黑木耳3朵,胡蘿卜半個,青椒1個做法:1、蓮藕削皮、切片,黑木耳用水泡發后加入1小勺生粉抓洗后用水沖洗干凈,撕成小朵,胡蘿卜削皮后切花,青椒去籽切塊,瘦肉切條后用油、生粉抓勻,腌10分鐘。2、熱鍋,放油,放進瘦肉大火滑炒。3、加入少許生抽。4、瘦肉變色后盛起備用。5、鍋里重新放油,倒進胡蘿卜,煸炒至軟身。6、加入黑木耳,翻炒幾下。7、加入藕片,煸炒。8、邊炒邊淋入少量清水。9、煸炒至藕片斷生。10、倒入滑炒過的瘦肉。11、放鹽、白糖調味。12、加入青椒,翻炒均勻。13、淋入水淀粉,翻炒至收干汁即可。
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啤酒鴨 所需材料鴨腿3個啤酒一瓶蔥姜蒜適量干辣椒,花椒適量八角,桂皮,草果少許老抽少許食用油適量糖少許鹽少許啤酒鴨做法步驟詳解(文本來源:http://www.zring.com/caipuzuofa/779956.html) 1鴨腿已經,剁成小塊2涼水下鍋,焯水備用3炒鍋加熱,倒入少量食用油,放入糖,姜片,蔥段,蒜瓣,八角,干辣椒,花椒等爆香,倒入鴨塊打火翻炒,倒入少許老抽上色4倒入一瓶啤酒,沒過鴨肉一厘米左右即可,蓋上鍋蓋,中小火30~35分鐘
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食譜大全及做法炒菜家常菜做法有哪些

2,500種家常炒菜的做法圖片

500種太多了點介紹幾種家常炒菜的做法:小炒肉絲材料:肉絲 1 把,白菜 1 片,較小洋蔥 1 個,水發木耳 2 大朵,紅尖椒半個,姜絲 1 小撮,蔥段適量。調料:淀粉 1 湯勺,鹽、料酒、味精、生抽適量,香油 1 小勺。1、肉絲、淀粉、一點點料酒混合抓勻。白菜洗凈、擦干,裁去葉留幫,切成5厘米長的段,順菜筋改刀成0.5厘米寬的絲;木耳切絲;洋蔥去外皮,洗凈切絲;紅尖椒縱切絲。2、炒鍋里放油燒至七八成熱,保持中火,放入姜絲和肉絲,用鏟子撥散,肉絲發白時加入生抽翻炒。3、看生抽色裹住肉絲時,放入白菜和木耳,翻炒1分鐘,放入洋蔥絲、紅尖椒絲翻炒,待洋蔥絲稍軟關火,放鹽、味精、香油、蔥段拌勻盛盤。銀牙炒肉絲材料:瘦豬肉 200 克,豆芽菜(銀芽)250 克,姜絲、蔥花各適量。調料:鹽、味精、料酒、淀粉各 1 小勺。1、豬肉沖凈、搌干,順絲切成比豆芽菜稍粗的絲,用料酒、淀粉,一點點油抓拌勻。豆芽菜用流水漂洗干凈,揀除豆皮。2、油燒熱,先后放入姜絲、肉絲炒散。肉絲炒到八成熟時放入豆芽菜,炒1~2分鐘,豆芽菜稍軟時放入鹽、味精,翻勻盛出,撒入蔥花。材料變化:金鉤(海米)銀芽,粉絲炒豆芽小炒心得豆芽菜稍微泡一下,流水漂洗,除去豆腥味和化學殘留物。為使口感比較一致和成菜美觀,加工時可掐去兩頭,只用嫩莖。還可加入幾根紅尖椒絲,能在顏色上增進食欲。尖椒肉絲材料:綠尖椒 5~6 個,紅尖椒半個,肉絲 1 把,姜絲 1 小撮。調料:醬油 1 小勺,鹽、味精各適量。1、尖椒洗凈,去蒂去子,切成 8 厘米左右長的斜絲。2、肉絲用淀粉、1 小勺油、醬油抓好。3、油燒熱,轉中火,放入姜絲和肉絲炒熟。4、放入紅、綠尖椒絲,翻炒均勻后馬上放入鹽和味精,關火拌勻小炒心得尖椒如果久炒,熟軟后,辣味會揮發。所以喜歡辣味重的朋友,就要快炒,保調料留尖椒的辣味和脆勁兒。不喜重辣味的就炒得久一點。喜歡不辣又脆的可快炒時烹入一點醋,加點糖。肉末燒材料:肉末 100 克,粉絲 1 小捆(約 30 克),小白蝦皮小白菜,小白菜炒豆腐菜 300 克,姜末少許。調料:鹽、味精、醬油各 1 小勺。1、粉絲泡發,控干;小白菜切去根,洗凈控干,切成 3 厘米左右長短的小段。2、油燒熱,放入肉末、姜末、醬油,炒散后放入小白菜,待其炒塌軟后,放入滴一點香油。3、蓋上鍋蓋小火燜 2 分鐘,放入鹽和味精,炒勻關火。白菜片炒肉絲材料:白菜 3 片,水發木耳 10 小朵,肉片 100 克,紅椒半個,蔥、姜末各適量,蒜粒 1 小勺。調料:醬油 1 大勺,鹽、味精各適量。1、白菜洗凈、搌干,斜片成片;紅椒去蒂及子,洗凈,切塊。2、木耳擇洗干凈。3、油燒熱,放蔥、姜末熗鍋,放入肉片炒至變色發白時放入醬油,醬油色包住肉片后,放白菜片、紅椒片,火稍轉大,不斷翻炒。4、白菜塌軟時放入木耳,放味精和鹽炒勻,關火,放蒜粒,炒勻。干煸豆材料:肉末 150 克,扁豆 400 克。調料:干辣椒 4 個,老抽 1 大勺,榨菜末、花椒、扁蒜粒、鹽、味精各適量。1、扁豆兩頭撕去老筋,掰成兩節,洗凈,控干。2、燒熱 250 克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皺時,用笊籬撈出控凈油。3、另取鍋燒熱,用1大勺油爆香干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒,加入肉末炒熟,倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透時關火,放鹽和味精,炒勻。麻醬拌扁豆扁豆去筋洗凈,入開水焯熟、控干,斜切成細絲,用味精和鹽拌好后,用調開的麻醬、蒜粒、醋拌和。螞蟻上樹材料:干粉絲 2 小捆(約 60 克),肉末 100 克,蔥末、姜絲各少許。調料:豆瓣辣醬、醬油各1大勺,料酒、白糖各1小勺,鹽、味精各適量。1、粉絲用溫水泡發,開水燙一下,用剪刀剪成約9厘米長的段,控干水。2、將豆瓣醬、醬油、白糖、料酒、鹽、味精調勻制成味汁。3、油燒熱,放入姜絲爆香,馬上放入肉末炒散,肉末半熟(表面發白)時調入味汁,炒出香味后放入一點水沒過肉末,小火燒開。4、放入粉絲,炒到湯汁均勻包裹住粉絲,蓋上鍋蓋燜2分鐘,關火盛起,撒上蔥花。黃瓜炒肉片材料:肉片 100 克,黃瓜 1 根,蔥、姜末各適量。調料:老抽 1 小勺,水淀粉、鹽、味精各適量。1、油燒熱,放蔥、姜末爆香,放肉片炒熟。2、放黃瓜片和鹽、味精,翻炒至黃瓜斷生即可。3、黃瓜洗凈,切去兩頭,先改刀成菱形再立起來切菱形片。4、老抽、水淀粉和肉片抓勻。家常豆腐材料:豆腐 250 克,肉片 75 克,筍片 10 片,木耳 5 朵,蔥、姜末各適量。調料:豆蒜蓉辣醬、淀粉各 1 大勺,醬油、白糖各 1小勺,味精適量。1、豆腐切成片,入半鍋油炸至表面淺黃色撈出控油;木耳洗凈,撕成小朵。2、油燒熱,放蔥、姜末爆香,炒肉片至白色盛出。3、油燒熱,放入蒜蓉辣醬炒香,加入醬油、白糖、味精。4、放筍片、木耳、豆腐、肉片,炒勻后淋入少許水,轉小火讓豆腐入味即可熄火。砂鍋豆腐豆腐、白菜、肥瘦肉片、水發香菇碼入砂鍋中,倒入高湯,放入鹽和味精,燒開后小火煮 10 分鐘。蠔油香菇豆腐材料:豆腐 250 克,肉片 75 克,水發香菇 8 朵,筍片10 片,姜末適量。調料:蠔油 1 大勺,白糖、鹽、味精各適量。1、豆腐切成片,用油煎或炸至表面變色即好。2、香菇去蒂,每個改刀成 2~3 片,泡香菇的水留用。3、油燒熱,放入姜末、肉片,炒至肉片變色,放入蠔油。4、放入香菇、筍片、白糖、鹽、味精,倒入適量的泡香菇水,中火燒到湯汁變稠,熄火盛出。炒三丁材料:肉丁 75 克,南瓜 100 克,毛豆仁 1 把,蔥、姜末各少許。調料:醬油 1 大勺,白糖、醋、味精、鹽、水淀粉各適量。1、南瓜去皮、去瓤,切成1厘米見方的丁。2、醬油、白糖、醋、味精、鹽、水淀粉和適量水調勻制成味汁。3、油燒熱,放入蔥、姜末和肉丁,稍稍煸炒后放入南瓜和毛豆仁一起翻炒。4、加入小半杯水,蓋上鍋蓋,小火燜燒至毛豆仁熟軟,淋入味汁勾芡。西檸炒雞片材料:雞胸肉 1 塊,檸檬半個,黃甜椒半個。調料:水淀粉 1 大勺,鹽、白糖、味精各適量。1、雞胸肉切成 3 厘米左右見方的片;檸檬切片;甜椒去蒂及子,洗凈,切塊。2、雞片加水淀粉、一點白糖抓拌勻,擠入檸檬果肉汁,拌勻。3、油燒熱,放入雞肉滑熟。4、黃甜椒和擠過汁的檸檬一起放入鍋中,調入適量的鹽、白糖、味精,待準備甜椒油亮時關火。清筍炒雞片材料:萵筍半根(200~300 克),雞肉片 100 克,紅椒半個,姜片 5 片。調料:水淀粉、鹽、味精各適量。1、筍去外皮,切片;紅椒切塊。2、雞肉片用水淀粉抓勻。3、油燒熱,放入姜片和雞肉滑炒。4、雞肉將熟時放入萵筍片、紅椒片,放調料鹽和味精,翻炒一下即可。

500種家常炒菜的做法圖片

3,誰能提供幾個家常菜的菜譜啊

1番茄炒個蛋做法: 1、蛋打勻,放一點鹽,一點水,或是一點酒。這樣炒出來會很嫩的。 2、雞蛋還是炒,熱鍋,放油不能太少,也不能太多,放打勻的蛋,一定拿鏟子快攪,沒等成塊,還有液體時,出鍋 3、番茄切塊,不要切太小,維他命會流矢。最好放盤里切,這樣一來,汁不會太多流走。 4、熱鍋,放一點油,放番茄,拿鏟子切,煸,把汁弄出來。要快。先加糖,再用鹽調味,放炒好的蛋,翻勻即可。 2醋溜個包包菜原料:包菜750 克,豬油60 克,鹽8 克,白糖60 克,味精4 克,香醋3 克,濕淀粉5 克,蔥花3 克,干辣椒節4 克,花椒2 克。 做法:1、包菜選用嫩葉,去梗后用刀拍一拍,切成方塊,洗凈后瀝干水分,用少許鹽腌一下,擠千水分,待用。 2、小碗內放鹽、糖、醋、蔥花、濕淀粉調成料汁。 3、燒熱鍋,放豬油,待油燒至八成熱時,將花椒入鍋先煸一下取出,再投干辣椒節炸,至辣椒呈褐紅色時,放卷心菜,用旺火炒熟后,將料汁倒入炒勻,即可裝盆食用。 特色:色澤銀紅,酸甜辣香。 功效:潤腸通便。 3酸辣個土豆絲 原料:土豆3個,一般2個就夠了。我要帶飯的所以多做點的。青椒2個。 做法:步驟1、土豆去皮,切絲。這個去皮的刨子大家應該備一個的吧^_^。土豆絲也不需要像飯店那樣切的太細了,我覺得我這個切的正正好。 4麻辣個豆腐 原料:豆腐250克、郫縣豆瓣醬30克、青蒜或蒜苗1小把、姜1小塊、醬油5克、辣椒粉2克、水淀粉少許、花椒粉少許。 做法:1、豆腐切塊,水燒開,撒少許鹽,下豆腐塊煮1~2分鐘撈出。 2、豆瓣醬切碎,青蒜切段,姜切末。 3、油熱后,倒入豆瓣醬炒香,加姜末、辣椒粉。 4、加水煮開后,倒入豆腐塊,醬油、鹽、青蒜段炒勻。 5、水淀粉勾芡后即可出鍋,盛出后撒上花椒面。 5魚香個茄子 原料: 長茄子1個、泡椒4個、蔥1段、姜1塊、蒜2瓣。 調料: 醬油10ML、米醋20ML、料酒5ML、糖10克、水淀粉20ML。 做法: 1、茄子洗凈,切成滾刀塊, 泡椒、蔥、姜蒜分別切碎,所有調料混合成汁; 2、鍋中不要倒油,將茄子塊放入鍋中干煸; 3、不斷翻炒至茄子顏色變深,有些變小時盛出; 4、鍋中倒入少許油,放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的泡椒,炒出香味; 5、倒入已炒過的茄子,翻炒幾下; 6、倒入調味汁、翻炒待湯汁變濃稠; 7、撒入蔥花即可出鍋。
雞蛋加飯,蛋炒飯,也!
金針馬蘭頭 金針馬蘭頭 這道涼拌小菜很爽口,魚露汁的鮮遇上馬蘭頭的素,完美無瑕。 原料: 馬蘭頭200g、金針菇半把。 調味汁: 生抽、魚露汁1:3、芝麻油少許。 做法: 1、馬蘭頭和金針菇分別燙熟,撈出控干,將馬蘭頭水分擠干,切小段放涼; 2、調味汁材料攪拌均勻,與主料混合,拌均待食。 備注: 不習慣魚露味道的,改用以下調味汁也很不錯:生抽加適量糖、蒜蓉、少許米醋、少許炒香的白芝麻和芝麻油,混合均勻。 蘿卜豬骨煲 原料: 腔骨500克、里脊200克、白蘿卜1根、鹽10克、姜5片、白胡椒5克。 做法: 1、腔骨用流動的清水沖洗20分鐘,白蘿卜去皮后切成滾刀塊備用; 2、將腔骨和里脊一起放入砂鍋中,一次性加足水用大火燒開,撇去表層浮沫,然后加蓋轉成小火慢慢燉2小時; 3、腔骨大約八成熟后,放入白蘿卜繼續慢燉半小時,直到蘿卜熟透后食用前加入鹽、白胡椒調味即可。 備注: 除了用腔骨來燉湯,還可以用排骨、雞架子等等,這道湯不油膩,但是卻有蘿卜的清香,肉的醇香,非常能增進食欲! 腔骨用流動的水沖洗,是為了去處血污。一般用豬骨、雞肉、老鴨等燉湯,因為腥味不太大,所以不需要焯燙,只需提前用水沖洗一下,冷水下鍋再去凈浮沫,不僅湯汁清澈,味道也會非常香甜; 煲湯最好用砂鍋、電子湯煲、不銹鋼湯鍋,最好別用高壓鍋,高壓鍋固然省時間,但是容易將肉壓爛,不僅沒有口感,湯汁也會非常混濁; 有時候煲湯味道越好,材料往往越簡單。放入幾片姜已經足以去腥提鮮,最好別在湯里放料酒和大蔥。如果是羊肉等腥味較重的材料,可以放上幾個干花椒,去腥效果很好哈; 另外,放入一塊里脊有類似于海綿的作用,它會吸附湯里多余的雜質,可以使你煲出的湯潔白、清澈; 如果一次煲湯比較多,建議往里加蔬菜的時候,提前取出一部分,分次少量燉煮,這樣每次吃的時候都很新鮮。剩余蔬菜長時間反復加熱容易使湯變質、變味。 豆渣南瓜卷 豆渣南瓜卷 原料: 豆渣30g,面粉300g,水170g,酵母3g、南瓜泥300g,面粉300g,酵母3g。(28蒸鍋大約兩層。) 蒜茸蒸蝦 蒜茸蒸蝦 做了蒜茸蒸蝦,開邊蒸的,所謂開邊,就是把大蝦背部剪開分成兩瓣,蝦肉完全露出來,入味之極。 原料: 鮮蝦、大蒜。 配料: 花生油、生抽、鹽、香菜。 做法: 1、鮮蝦,頭第一節和尾最后一節豎向剪開,中間部分橫向剪開,取出泥腸,將蝦肉平攤開,擺盤; 2、大蒜做成蒜茸,先放一大勺花生油拌勻,再放一大勺生抽,少許鹽拌勻,淋在蝦肉上; 3、水燒開后放入蝦,大火蒸7-8分鐘即可,出鍋加入香菜或小蔥。 醬燜豬蹄 醬燜豬蹄 最近沒怎么做飯,這是前幾天做的一碟小菜,簡單的很,用電飯煲做即可,不用油不用炒,只是燜。 原料: 豬蹄一只、姜蔥適量、甜面醬兩勺、白糖一勺、料酒適量。 做法: 1、豬蹄斬件,開水焯過,姜切片蔥切段; 2、放入電飯煲中,加入甜面醬,料酒,糖,水加熱燜即可; 3、如果湯汁干掉可再加水,直到豬蹄燜到酥爛。無需加鹽。
清蒸鱖魚清蒸鱖魚做法: 原料 : 鱖魚一條(一斤左右);精鹽八分;黃酒三錢;蔥段二錢;食油二錢;姜片二錢 制法 : 1.將新鮮鱖魚除鱗、鰓,剖腹去內臟,洗凈,放開水中浸透一下取出,放冷水中,輕輕刮去黑色鱗衣,洗凈放盤內,用精鹽一分在魚身上均勻擦一遍,腌漬一會。 2.將腌好的鱖魚用水沖洗一次,在魚身兩側劃十字形刀花,平放在盤內,上面放蔥段、姜片、精鹽(三分)、黃酒和食油,上籠用大火蒸十分鐘左右,見魚眼球突出取出即成。 特點 : 此菜魚肉嫩鮮,清醇味美。 【本文來自】:饞貓網論壇( http://bbs.chan88.com)【詳細參考】:原文地址- http://bbs.chan88.net/thread-213-1-1.html 燴山藥丸子 特點:葷素搭配,味道濃厚。 備料時間:5分鐘 烹調時間:15分鐘 原料:山藥、肉末、蒜薹、香菇、紅椒、蛋液。 調料:料酒、鹽、味精、糖、胡椒粉、醬油、淀粉、湯、蔥、姜。 做法: 1.蒜薹洗凈切段,香菇、紅椒洗凈切塊。 2.山藥去皮煮熟后壓成泥狀,加入肉末、蛋液、料酒、鹽、胡椒粉攪拌成肉餡。 3.鍋中放入大量油,油熱后將肉餡擠成丸子狀下油鍋炸硬即可撈出。 4.鍋中留少量油將蔥、姜塊煸香,加料酒、醬油、湯、糖、味精、鹽、胡椒粉調味。 5.待丸子熟時下蒜薹、香菇、紅椒,燒熟后用水淀粉勾芡即可。 山藥燉牛腩 特點:牛腩入口即化,與山藥味道巧妙融合。 備料時間:8分鐘 烹調時間:25分鐘 原料:山藥、牛腩。 調料:八角、蔥、姜、料酒、糖、味精、鹽、雞精、剁辣椒。 做法: 1.山藥洗凈去皮切塊,牛腩切小塊焯水去浮沫。 2.鍋中放油,先將八角炸香,再煸蔥姜塊,加料酒、水,下牛腩,翻炒后放入高壓鍋中煮20分鐘取出。 3.鍋中放油,倒入牛腩,再加入山藥、糖、剁辣椒、味精、鹽、雞精調味,一同燉至軟爛入味即可。 蘭花釀山藥 特點:外形美觀,味道鮮嫩,家庭宴請時不妨一試。 備料時間:15分鐘 烹調時間:15分鐘 原料:山藥、雞胸脯肉、火腿、黃瓜皮。 調料:鹽、味精、干淀粉、水淀粉、雞精、雞蛋清、蔥、姜、水。 做法: 1.山藥去皮洗凈斜切成薄片,火腿切末,黃瓜皮切細絲。 2.雞胸脯肉用攪拌機打成泥,然后加蔥姜水;蛋清打勻。 3.取山藥片一面先抹上干淀粉,再抹上一層雞泥,抹光滑后用火腿末和黃瓜皮點綴成蘭花狀,放入盤中蒸15分鐘。 4.鍋中加水,放入鹽、味精、雞精調味,再用水淀粉勾芡澆在蘭花山藥上即可 什錦山藥粒 特點:色彩鮮艷,口感脆嫩。 備料時間:5分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥、青紅椒、罐裝玉米粒。 調料: 糖、味精、鹽、水淀粉、鮮湯(可用水替代)。 做法: 1.山藥去皮洗凈、青紅椒洗凈,將它們切成玉米粒大小的丁。 2.鍋中加水,水開時將山藥粒和青紅椒粒焯水。 3.鍋中放少許油,下山藥粒和青紅椒粒,翻炒片刻后加少量鮮湯。 4.然后加入糖、味精、鹽,最后用水淀粉勾芡即可。 山藥熘肉片 特點:又滑又嫩,味道咸鮮。 備料時間:5分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥、干木耳、豬里脊。 調料:料酒、糖、鹽、味精、胡椒粉、蛋清、水淀粉、蔥末。 做法: 1.山藥去皮洗凈縱切一分為二,然后斜刀切片;干木耳用水泡軟,去根洗凈。 2.里脊肉切薄片,加鹽、味精、料酒、蛋清、水淀粉上漿。 3.鍋燒熱,倒入少量涼油涮鍋后倒出,再倒入涼油,油溫2~3成熱時下肉片滑嫩,同時下山藥片、木耳滑熟,倒出控油。 4.鍋中留少許油,煸香蔥花,加料酒、水、鹽、味精、糖、胡椒粉調味,用水淀粉勾芡,再倒入剛做好的菜料翻炒均勻即可。 拔絲山藥 特點:香甜酥脆,每塊山藥間都可以拔出細長晶亮的糖絲。 備料時間:3分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥。 調料:綿白糖、干淀粉。 做法: 1.山藥洗凈去皮切成棱形塊,控水后蘸干淀粉,然后下油鍋炸至金黃色撈出。 2.將鍋洗凈,放少許油,加入綿白糖及少量水用小火炒勻。 3.當糖液炒至黃色時倒入剛炸好的山藥塊,翻炒均勻。 4.最后盛入抹過涼油的盤中即可 山藥餅 特點:色澤金黃,口感香糯。 備料時間:5分鐘 烹調時間:20分鐘 原料:山藥。 調料:糯米粉、澄面(超市有售)、面包糠、淀粉、雞蛋。 做法: 1.山藥去皮洗凈上鍋蒸12分鐘,取出壓成山藥泥。 2.澄面用熱水燙熟,雞蛋打成蛋液。 3.山藥泥中加入澄面、糯米粉和成面團,然后分別做成圓形小餅狀。 4.將山藥餅依次蘸干面粉、雞蛋液,最外層裹上面包糠,放入油鍋中炸至金黃色即可。 山藥豆腐羹 特點:味道鮮美,入口潤滑。 備料時間:3分鐘 烹調時間:5分鐘 原料:山藥、盒豆腐、雞蛋液、香菇、香菜。 調料:鮮湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉、水淀粉。 做法: 1.山藥去皮切小丁并焯水,盒豆腐切成與山藥等大的丁。 2.香菜洗凈切末,香菇洗凈切丁。 3.鍋中加鮮湯,調入主料,然后加鹽、味精、雞精、胡椒粉調味。 4.湯沸騰時用水淀粉勾芡至濃稠狀,淋入蛋液并撒香菜末即可。【本文來自】:饞貓網論壇( http://bbs.chan88.com)【詳細參考】:原文地址- http://bbs.chan88.net/thread-142-1-5.html 黑木耳炒黃花菜   原料   木耳20克,黃花菜80克,精鹽、味精、蔥花、花生油、濕淀粉、素鮮湯各適量。制法(1)將木耳放入溫水中泡發,去雜洗凈,撕成小片;黃花菜用冷水泡發,去雜洗凈,擠去水分,切成小段。(2)鍋中放花生油燒熱,放入蔥花煸香,放入黃花菜段、木耳、煸炒,加入素鮮湯、精鹽、味精煸炒至木耳、黃花菜熟而入味,用濕淀粉勾芡,出鍋即成。 熘 炒 黃 花 豬 腰   【原料】黃花菜50克 豬腰500 克 素油 蔥 姜 蒜 鹽 糖各適量   【制作】   1. 將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發,撕成小條。   2. 炒鍋內把素油燒熱,先煸炒蔥、姜、蒜作料,再爆炒豬腰,至變色熟透時,加黃 花菜、食鹽、糖煸炒片刻,加芡粉,湯汁明透即可。   【功效】養血平肝,補腎通乳。適用于腎虛腰痛、耳鳴、產婦乳少等。 黃花菜豬瘦肉湯   此湯有養氣益血、補虛通乳的作用。適用產后氣血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。每日1劑,連用5日為1療程。  原料:  豬瘦肉500克,黃花菜80克,紅棗10枚,鹽少許。  制作:  1、將豬瘦肉洗凈,切成小塊,備用。  2、黃花菜洗凈,紅棗去核洗凈,同豬肉、鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛,即可飲湯食肉。 金針櫻桃肉   原料:金針菜50克、五花肉0.75公斤、紅腐乳鹵(汁)50克、紹酒25克  制法: 金針菜從中切斷,浸泡洗凈。五花肉洗凈切成五分寬、八分長的長方形塊。置鍋旺火上,稍放點油,肉下鍋烹紹酒炒。把紅腐乳汁倒到肉里加適量的水把肉燜熟,再加進黃花菜合炒,盛入盤中即成。 糖醋金針菜   原料:金針菜50克、雞蛋4個、面粉50克、百合粉25克、姜蔥各10克、濕淀粉50克、黃醋(或白醋)25克、白糖50克精鹽1克醬油10克、熟豬油55克(實耗75克)   制法:  1、金針菜兩根打一結,泡濕擠干水,加精鹽;蔥、姜切碎;蛋清用筷子攪得可以氫筷子立起來,蛋黃攪勻兌到一起來,加入面粉、百合粉調成糊狀,然后把金針菜放入掛糊。   2、炒鍋置旺火上,放入熟豬油500克,燒到七成熟,用筷子把金針菜逐個往鍋里夾,燒成金黃色倒入漏 瀝干油。炒鍋內放入油50克,再放糖、醋、醬油、蔥、姜、濕淀粉,炒成汁子,然后再放入炸黃的金針菜,持鍋簸兩下,盛入盤中即成。味道特別香脆可口。【本文來自】:饞貓網論壇( http://bbs.chan88.com)【詳細參考】:原文地址- http://bbs.chan88.net/thread-129-1-5.html 白菜燉豆腐是北方特色菜,這道菜將白菜、豆腐的營養很好地結合在一起,已經不再冬令的滋補菜,隨著白菜的四季供應,白菜燉豆腐也成為了日常的生活菜譜。 白菜粉絲燉豆腐 材料:白菜500克,粉絲100克,北豆腐400克,蔥、姜、油、鹽各少許。 做法 【本文來自】:饞貓網論壇( http://bbs.chan88.com)【詳細參考】:原文地址- http://bbs.chan88.net/thread-80-1-7.html
食材:土豆 500克、辣椒2個、生抽1大勺、鹽少許、雞精少許 清炒土豆片的做法:1.土豆切片然后在水中泡5分鐘。青椒切片,紅辣椒切末。2.鍋中放2勺油,加熱至5成熱,加入生抽,冒出香味后放入土豆片翻炒,加入鹽,然后加入少許的水。轉中大火,蓋上鍋蓋燜6分鐘左右,直至土豆變軟。然后加入配菜翻炒片刻即可。 小貼士:土豆不要切的太厚 海帶燉豬蹄做法:1、豬蹄剁成小塊洗凈備用,海帶泡發洗凈備用2、將豬蹄放進砂鍋中,放入適量的清水燉開撇去浮沫3、加入生姜、大蒜、桂皮轉小火燉三十分鐘4、滴入少許醋和料酒,加入海帶再燉十分鐘5、出鍋前加入鹽、雞精、青椒塊和蔥花,淋入香油即可 還有更多在: http://www.izhufan.com/
宮保雞丁 配料:雞脯肉300克,花生米50克,干紅辣椒20克,青筍150克,花椒5克,生姜5克,大蔥5克,蒜10克 調料:水淀粉25克,食鹽5克,白糖15克,香醋20克,醬油5克,味精5克,雞精5克,食用油50克。 切配:1、雞脯肉切丁,精鹽,料酒碼味,用水豆粉拌勻。 2、干辣椒切節,蔥切馬蹄,姜切指甲片,蒜切片,青筍切丁。 3、將醬油,白糖,醋,味精,雞精,清湯,水豆粉調成芡汁。干紅辣椒切成2厘米長的節。 烹調: 1、花生米用油炸脆待用。 2、鍋坐油燒熱倒入雞丁滑油至斷生烹料酒,加干辣椒、花椒炒香,下青筍丁大火炒待熟下調味汁炒均倒入花生米,淋明油炒均出鍋裝盤即成。特點:色澤紅亮,肉質鮮嫩,口味煳辣荔枝味小酸小甜。 麻婆豆腐 用料:嫩豆腐一塊,牛肉,蒜苗,姜, 調料:郫縣豆瓣,食鹽,味精,醬油,雞精,花椒粉,淀粉,白糖 制作:豆腐切一厘米見方的塊,郫縣豆瓣剁細,牛肉剁成米,蒜苗切花。 操作:1、鍋燒水下少許鹽放入豆腐煮一下,倒入容器養起來,炒時瀝水。 2、鍋加油燒熱放入牛肉末煸酥,再加入姜末、郫縣豆瓣炒出紅油加水,豆腐,食鹽,白糖,醬油,味精,雞精燒5分鐘用水淀粉勾芡,放入蒜苗,淋明油,裝盤撒上花椒面即成。 特點:麻、辣、燙、嫩、酥、香。 魚香肉絲 原料:里脊肉,青筍,木耳,大蔥,生姜,蒜,雞蛋 調料:料酒,泡辣椒,食鹽,白糖,味精,醬油,淀粉,調和油 切配:1、里脊肉切二粗絲,青筍去皮切絲,水發木耳切絲,大蔥切馬蹄狀,姜蒜切米,泡辣椒剁成泥 2、肉絲加食鹽,料酒,雞蛋,水淀粉,上漿。 烹調:1、鍋燒熱倒入油滑光炒鍋,倒出油再添油燒至五成熱放入肉絲滑油。待肉絲斷生倒出瀝油。 2、鍋加底油燒熱放入泡辣椒煸炒至出紅油,放入蔥、姜、蒜炒香下配料,放食鹽,白糖,味精,醬油調味,待青筍成熟倒入肉絲翻炒烹香醋,用水淀粉勾芡淋明油出鍋裝盤即成。 特點:肉質鮮嫩,色澤紅亮,咸、甜、酸、辣兼并蔥姜蒜香突出。 水煮魚  1、將魚殺好洗凈,剁下頭尾,片成魚片,并把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,腌15 水煮魚制作法分鐘(頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法腌制) ;  2、燒開一小鍋水,將豆芽洗凈后,放入開水中燙一下,撈入大盆中,按個人口味撒一點鹽,備用;  3、在干凈的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及干紅辣椒中小火煸炒。出味后加入頭尾及魚排,轉大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻后,加一些熱水,同時放鹽和味精調味。待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中;  4、另取一干凈鍋,倒入半斤油(具體油量要看準備的容器大小,以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為準,可以目測一下)。待油熱后,關火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊;  5、辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中。 可樂雞翅 雞翅(6只)、香菜(1棵)、可樂(1罐)、蒜(3瓣)、姜(3片)、 蔥白(1根)、香菜(1棵) 調料: 油(3湯匙)、醬油(1湯匙)、白糖(1/6湯匙)、白酒(1/3湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞精(1/5湯匙)1、洗凈雞翅飛水撈起,姜和蒜切片,蔥白切成段;加3湯匙油燒熱,爆香姜蒜片和蔥段,將雞翅倒入翻炒。2、打開一罐可樂,全部倒進鍋將雞翅淹沒,倒入1湯匙醬油、1/3湯匙鹽、1/3湯匙白酒和1/6湯匙白糖,攪拌均勻。 3、蓋上鍋蓋用中火慢慢煮,不時揭開鍋蓋翻炒幾下以免燒焦,直至可樂汁差不多收干。4、灑1/5湯匙雞精調味,裝盤后擺上洗凈的香菜葉作裝飾。 成品1、做可樂雞翅要用普通可樂,不要用低糖可樂,因為里面加了甜味劑,加熱后會有苦味。 2、醬油不宜放多,不然會蓋住可樂淡淡的香味了。 3、雞翅烹調前,要片擦抹雞翅,再放入鹽和料酒腌20分鐘即在沸水中焯2~3分鐘,這樣雞翅易熟,也可祛除腥味和過多的油脂。 4、如果希望可樂雞翅味道更好,可以將雞翅腌制一下再烹調,洗凈雞翅后用刀各劃幾道口子,拿姜可擦抹雞翅,再放入鹽和料酒腌20分鐘即可。 西紅柿炒雞蛋  原料:   雞蛋3個,西紅柿150克,植物油4湯匙,鹽、味精各適量,糖1湯匙。   制作過程:   1、將西紅柿洗凈后用沸水燙一下,去皮、去蒂,切片待用。   2、將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。   3、炒鍋放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。   4、將剩余的油燒熱,下西紅柿片煸炒,放鹽、糖炒片刻,倒入雞蛋翻炒幾下出鍋即成。   烹飪技法:  炒制此菜時,要旺火速成。雖然這道菜是最普通的家常菜,但炒的好壞一眼可知。這才叫烹飪技法。雞蛋中加水淀粉可以使雞蛋口感更爽滑。 豆豉鯪魚油麥菜 主料:油麥菜   輔料:豆豉鯪魚、大蒜  調料:鹽、味精、白糖、香油、料酒、醬油、生粉  烹制方法:   1、將油麥菜洗凈后切成段、大蒜切末備用;   2、坐鍋點火倒油,將油麥菜放入爆炒至顏色翠綠,調入少許鹽、味精、白糖出鍋裝盤,鍋中再加少許油,下蒜末煸香后放入豆豉鯪魚,加料酒、少許清水、味精、白糖、醬油調味,出鍋前勾芡淋香油,澆在油麥菜中即可。  特點:豉香濃郁,脆嫩爽口。 鯽魚豆腐湯 用料:鯽魚兩條,大蔥,生姜,青菜,豆腐 。 調料:食鹽,料酒,胡椒粉,味精,雞精。 步驟:鯽魚殺好洗干凈,蔥切段,姜切片,青菜洗干凈,豆腐切麻將塊 操作:鍋下油燒熱放入鯽魚煎黃兩面,下蔥姜煸炒,烹入料酒,到熱開水大火燒滾,下胡椒粉大火煮10分鐘待湯汁濃白下食鹽,味精,雞精,青菜,豆腐煮2分鐘倒出裝盆即成。 特點:魚肉鮮美,湯鮮味濃。 操作關鍵:魚煎好后要放滾水,這樣煮出的湯比較濃白,食鹽要后下,魚肉中的蛋白質才能更好的溶于湯中,魚湯不能淋麻油以免影響魚湯的風味。

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