第二階段是覺得自己會開車，技術(shù)還可以，屬于已經(jīng)學(xué)了一段時間開車但還沒拿到駕照的時期(學(xué)車，我覺得開車就是這樣)；第三階段，感覺自己不行開車技術(shù)不行，這多半是因為剛考駕照開車上路的時候(駕校學(xué)的技能開車不行)；最后一個階段是覺得自己可以開車，開車技術(shù)還可以，屬于老司機開車心理學(xué)(掌握開車道路技巧),結(jié)果開車我好害怕我的技術(shù)發(fā)揮不出來開車據(jù)說開車有四個階段,一般開車恐懼癥有兩個來源:一個是車禍造成的負面記憶，以后會被它控制開車,所以開車恐懼癥的由來有兩部分,這是新手的開車恐懼癥。

這是新手的開車 恐懼癥。沒關(guān)系。新手不敢自己上路開車，即使有陪練指導(dǎo)。因為開車怕蹭到行人，其他自行車，機動車。新手經(jīng)常會因為緊張而手心手背出冷汗，甚至小腿大腿因為過度緊張而酸痛，眼睛盯著前方，肩膀僵硬。所謂恐懼，是一種痛苦的體驗，和身體的痛苦一樣，具有自我防御和保護的功能。精神上的恐懼和緊張是一種自然的代償反應(yīng)，因為它調(diào)動了體內(nèi)的各種因素，使機體處于一種高度戒備狀態(tài)——應(yīng)激狀態(tài)。對于初學(xué)者來說，有積極作用也有消極作用，但-1恐懼癥是其消極表現(xiàn)。要想克服-1恐懼癥，就必須直面。一般開車 恐懼癥有兩個來源:一個是車禍造成的負面記憶，以后會被它控制開車。另一種是在開車的過程中，對自己沒有信心，害怕遇見別人，這主要是新手上路都會有的現(xiàn)象。結(jié)果開車我好害怕我的技術(shù)發(fā)揮不出來開車

據(jù)說開車有四個階段。第一階段感覺自己不會開車技術(shù)不好，屬于剛開始學(xué)習(xí)的時候(不會開車，感覺開車)，第二階段是覺得自己會開車，技術(shù)還可以，屬于已經(jīng)學(xué)了一段時間開車但還沒拿到駕照的時期(學(xué)車，我覺得開車就是這樣)；第三階段，感覺自己不行開車技術(shù)不行，這多半是因為剛考駕照開車上路的時候(駕校學(xué)的技能開車不行)；最后一個階段是覺得自己可以開車，開車技術(shù)還可以，屬于老司機開車心理學(xué)(掌握開車道路技巧)。所以開車 恐懼癥的由來有兩部分，第一部分是我對開車的心理感受，第二部分是我的實際駕駛技術(shù)。無論是新手司機還是老司機，每個開車的心理狀態(tài)都是不一樣的，而開車的狀態(tài)也會影響駕駛水平，所以嚴格來說，-1恐懼癥存在于每個司機的心理中，只有老司機。