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滑蛋牛柳,滑蛋牛柳怎么燒

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-08-20 18:40:49 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,滑蛋牛柳怎么

原料材料;番茄250克,牛柳180克,雞蛋(打散)2個(gè),蒜肉1小匙,香菜適量。調(diào)味料:(A)醬油1大匙,胡椒粉適量,淀粉1小匙。(B)鹽,糖1/2小匙。制法(1)牛柳洗凈切片,下A料拌勻,腌1小時(shí),番茄洗凈,去蒂,切成4份。(2)蛋液加入少許鹽拌勻,炒成滑蛋。(3)燒熱鍋,下油2大匙,下蒜肉。牛柳炒至5成熟,加入番茄,B料炒片刻,下滑蛋拌勻即可,上碟拌上香菜即可。特點(diǎn)剛?cè)霃N的新娘做一道營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的菜品,也是一件樂(lè)事。

滑蛋牛柳怎么燒

2,茄汁雞蛋和滑蛋牛柳的做法

滑蛋牛柳的做法食材牛里脊 200克雞蛋 3個(gè)蔥綠 25克生抽 20ml鹽 4克黃酒 15ml白砂糖 少許淀粉 適量油 適量做法1.牛柳洗凈瀝干水分切成薄片(刀和牛肉的紋理成90°切開(kāi)),放入碗里加入黃酒、生抽15ml、淀粉、少許油充分和肉混合,腌制20分鐘。2.雞蛋打入碗里 加少許鹽拌勻。3.蔥綠切成5厘米長(zhǎng)的細(xì)絲。4.鍋里倒入油燒熱后,將牛柳倒入鍋中,肉變色即刻撈出瀝油。5.鍋里留底油將雞蛋打入鍋中,鏟子順著一個(gè)方向攪動(dòng)將雞蛋攪散。6.牛柳和蔥綠絲倒入鍋中,調(diào)入剩余的鹽、生抽炒勻,加入少許白砂糖提鮮即可
原料材料;番茄250克,牛柳180克,雞蛋(打散)2個(gè),蒜肉1小匙,香菜適量。調(diào)味料:(a)醬油1大匙,胡椒粉適量,淀粉1小匙。(b)鹽,糖1/2小匙。制法(1)牛柳洗凈切片,下a料拌勻,腌1小時(shí),番茄洗凈,去蒂,切成4份。(2)蛋液加入少許鹽拌勻,炒成滑蛋。(3)燒熱鍋,下油2大匙,下蒜肉。牛柳炒至5成熟,加入番茄,b料炒片刻,下滑蛋拌勻即可,上碟拌上香菜即可。特點(diǎn)剛?cè)霃N的新娘做一道營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的菜品,也是一件樂(lè)事。

茄汁雞蛋和滑蛋牛柳的做法

3,滑蛋裹牛柳怎么做

原料:雞蛋4個(gè) 牛柳300克 青蔥2根 紅辣椒1根 料酒1湯匙(15ml) 醬油1湯匙(15ml) 色拉油1湯匙(15ml) 淀粉1湯匙(15克)鹽1茶匙(5克)醋2湯匙(30ml) 糖1湯匙(5克)雞精1/4茶匙(1克)做法:1)將牛柳切成薄片,倒入料酒,醬油,色拉油和淀粉攪拌均勻,腌制20分鐘。雞蛋磕入碗中打散,加入鹽攪拌備用。2)青蔥洗凈后切碎。紅辣椒去蒂后洗凈切碎。3)炒鍋中倒入油,大火加熱至7分熱時(shí),倒入牛柳片翻炒至變色,立即盛出。稍微冷卻后,倒入雞蛋液中。4)炒鍋洗凈后,再次倒入油,大火加熱至9成熱時(shí),倒入蔥花和紅辣椒碎后,馬上倒入盛有牛柳片的雞蛋液。用鏟子不斷畫(huà)圈攪拌,待雞蛋凝固后,調(diào)入醋,糖和雞精,翻炒均勻后即可關(guān)火。溫馨提示: 牛柳是指牛的里脊肉。這個(gè)部位的牛肉在烹飪過(guò)程中很易熟,因此,不需要太久的加工時(shí)間,烹調(diào)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),反而會(huì)使口感生硬。ps:1.將牛柳切成薄片,倒入料酒,醬油,色拉油和淀粉攪拌均勻,腌制20分鐘。雞蛋磕入碗中打散,加入鹽攪拌備用。 2.青蔥洗凈后切碎。紅辣椒去蒂后洗凈切碎。3.炒鍋中倒入油,大火加熱至7分熱時(shí),倒入牛柳片翻炒至變色,立即盛出。稍微冷卻后,倒入雞蛋液中。4.炒鍋洗凈后,再次倒入油,大火加熱至9成熱時(shí),倒入蔥花和紅辣椒碎后,馬上倒入盛有牛柳片的雞蛋液。用鏟子不斷畫(huà)圈攪拌,待雞蛋凝固后,調(diào)入醋,糖和雞精,翻炒均勻后即可關(guān)火。

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