我向網友推薦到河南的盧氏縣來避暑、休閑養生、旅游觀光。河南可以避暑的理想地方應該是信陽市南部的國家4A風景區雞公山，近來鄭州開了好多汗蒸館，里邊基本都有溫泉汗蒸場地，夏天應該是可以避暑的，小朋友居多，白云山是河南看日出的好地方，盛夏氣溫又不高，有飛瀑和溪流，景色很美，所以夏季避暑的話，可以考慮白云山。

1、夏天去河南省哪里避暑好？

我向網友推薦到河南的盧氏縣來避暑、休閑養生、旅游觀光。盧氏縣在河南省的最西部，西與陜西省接壤，處于長江和黃河分水嶺的位置，一縣分南北，氣候差異大，植被豐富，地質構造奇特。崤山、熊耳山、伏牛山呈扇形將盧氏縣分割成高山峽谷各種地貌，動植物資源豐富，非常適合自駕游和徒步穿越，盧氏縣是河南省森林覆蓋率最高、平均海拔最高、人口密度最小的“三最”小城。

素有河南的西藏之稱，處于南北氣候過渡帶上，自然生態保持良好，2017年進入百佳深呼吸小城入圍名單，2018年被評為百佳深呼吸小城，排名第九位，榮獲“第20屆亞洲旅游業金旅獎?十佳綠色生態旅游目的地”、“美麗中國?生態旅游十佳示范縣”等榮譽稱號。盧氏縣處于深山區，整個全部縣域就是一個大的完整景區，各鄉各鎮都有不同的風景，處處景色不相同，

主要景點有：豫西大峽谷，為4A級景區，其最鮮明的旅游主打項目是漂流，素有“中國最爽的漂流”之稱，集“峽谷漂流、巖洞漂流、暗河漂流、瀑布漂流、回旋漂流”五大特色于一體，堪稱國內頂級漂流河道。安全刺激的漂流，漂著人人皆濕身，不涼爽都不行，景區內大宗潭瀑布為豫西最大的瀑布。雙龍灣景區，洛河峽谷在大龍頭、小龍頭兩座奇峰下面匯聚成“北國漓江”，同時兼具濃厚的闖王文化歷史底蘊，

景區內除了“北國漓江”的極美風景，還有大型溶洞、瀑潭相連的大型水簾洞、幽深靜謐的桃花谷、螃蟹谷等，進入山谷，就是最好的避暑勝地。湯河溫泉裸浴，湯河溫泉從道教名山熊耳山腳下的石縫中流出，富含數十種微量元素。溫度保持49攝氏度左右，溫度適中，獨具療養價值，既可以在山腳下的民俗區和當地群眾免費露天裸浴，赤身相對，體驗“天浴”的樂趣，也可以到溫泉度假區享受高品質的溫泉泡湯。

散布于縣內各個鄉鎮，各具特色的民宿、農家樂、傳統古村落，以4A景區“豫西百草園”為代表，碾盤人家、龍門山莊、龍首山莊、碾子灣、櫻桃溝、草莓采摘園、桑葚采摘園等等。總之，到盧氏縣避暑，不論是住在縣城還是各個民宿點、農家樂，都可以欣賞到古樸的村莊、醇厚的民風，傳統的美食，早聞雞鳴、牛羊上山，中午漫步田間地頭，徒步峽谷小溪，耳畔蟬鳴鳥叫，晚上，靜觀無遮無攔的滿天星光，靜聽夜蟲的奏鳴曲，真是是一種美妙的享受。

2、夏天到了，去哪里玩既可以避暑，又可游覽名盛古跡呢？

謝謝邀請夏季既能避暑又可以游覽名勝古跡的地方，我為您推薦廬山，廬山位于江西省九江市，是世界文化遺產、世界地質公園、是歷史名山，自然景觀和人文景觀交相輝映。廬山主峰海拔1474米，夏日氣候涼爽是避暑勝地，廬山歷史悠久，名勝古跡眾多，大量的石刻存儲了豐富的歷史文化信息，現存的各類石刻多達1300余處，是“人文圣山”最直觀生動的詮釋。

廬山上有毛澤東舊居，美廬等名人舊居及廬山老別墅群，廬山抗戰博物館等歷史人文景觀，還有著名的花徑、仙人洞、五老峰、三疊泉、植物園等優美的自然風景，海會鎮有中國四大古書院之一的白鹿洞書院。建于公元940年，至今已有1000多年，廬山西麓的東林寺，建于東晉大元九年（384年），為廬山上歷史悠久的寺院之一。

廬山的外部交通和內部交通十分便利，山上的牯嶺鎮是一天條街，各種配套設施齊備，食宿十分便利，[玫瑰][玫瑰][玫瑰]交通：乘坐火車在九江站下車，再乘坐公交車到九江汽車總站，有廬山風景區專線車可達廬山牯嶺鎮，車程約50分鐘，也可以坐纜車到達。門票：160元，景區內交通費90元，包含上山下山交通車，7日內有效，住宿：旅游旺季最好提前預訂。