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1，吃豬蹄對身體有什么好處
2，豬腳有啥功能

1，吃豬蹄對身體有什么好處

豬蹄含比較多的膠原蛋白，美容的其發胖效果小于五花肉、肥肉和甜點，大于精瘦肉和無糖主食中醫說：豬蹄性平，味甘咸，具有補虛弱，填腎精、健腰膝、美皮膚等功能。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白質和脂肪。是種具有健膚美容和健體強身多重作用的營養佳品。豬蹄中的膠原蛋白質被身體吸收以后，能促進皮膚細胞吸收和貯存水分、防止皮膚干澀起皺，使面部皮膚顯得豐滿、光澤。中醫認為，豬蹄具有通乳脈、潤肌膚托癰疽、解藥毒的功效。漢代名醫張仲景有一個“豬膚方”，指出豬蹄上的皮有“和血脈、潤膚肌”的作用。經常食用豬蹄，可防治進行性肌營養障礙，對消化道出血、失水性休克、神經衰弱等有良好的治療作用。并可改善微循環，從而使冠心病和缺血性腦病得到改善。若與花生、大豆等同燉，營養更豐富，還具有降低血壓和膽固醇的作用。有的人時常小腿抽筋或麻木，服用某些藥物也會引起痙攣，而常吃豬蹄湯對這些癥狀有一的緩解作用。豬蹄湯對哺乳期的婦女，可起到催乳和美容的雙重作用。而對于大手術后以及重病恢復期的病人，多食豬蹄，可以改善組織納水能力低下的狀況，有利于組織細胞正常生理活動的恢復，加速新陳代謝，延緩衰老不過吃多了到是有可能發胖, 豬耳是高熱食品,多吃易生心、腦血管病

豬蹄性平，味甘咸，具有補虛弱，填腎精、健腰膝、美皮膚等功能。豬蹄中含有豐富的膠原蛋白質和脂肪。是種具有健膚美容和健體強身多重作用的營養佳品。豬蹄中的膠原蛋白質被身體吸收以后，能促進皮膚細胞吸收和貯存水分、防止皮膚干澀起皺，使面部皮膚顯得豐滿、光澤。中醫認為，豬蹄具有通乳脈、潤肌膚托癰疽、解藥毒的功效。漢代名醫張仲景有一個“豬膚方”，指出豬蹄上的皮有“和血脈、潤膚肌”的作用。經常食用豬蹄，可防治進行性肌營養障礙，對消化道出血、失水性休克、神經衰弱等有良好的治療作用。并可改善微循環，從而使冠心病和缺血性腦病得到改善。若與花生、大豆等同燉，營養更豐富，還具有降低血壓和膽固醇的作用。有的人時常小腿抽筋或麻木，服用某些藥物也會引起痙攣，而常吃豬蹄湯對這些癥狀有一的緩解作用。豬蹄湯對哺乳期的婦女，可起到催乳和美容的雙重作用。而對于大手術后以及重病恢復期的病人，多食豬蹄，可以改善組織納水能力低下的狀況，有利于組織細胞正常生理活動的恢復，加速新陳代謝，延緩衰老

吃豬蹄對身體有什么好處

2，豬腳有啥功能

黃豆燉豬蹄湯有什么作用豬腳營養價值：豬蹄又叫豬腳、豬手。分前后兩種，前蹄肉多骨少，呈彎形，后蹄肉少量骨稍多，呈直形。中醫認為豬蹄性平，味甘咸，是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。1. 豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老；2. 豬蹄對于經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助于青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度；3. 豬蹄含豐富的膠原蛋白，可促進毛皮生長，預治進行性肌營養不良癥，使冠心病和腦血管病得到改善，對消化道出血、失水性休克有一定的療效。黃豆現代醫學研究認為，黃豆不含膽固醇，并可以降低人體膽固醇，減少動脈硬化的發生,預防心臟病，黃豆中還含有一種抑胰酶的物質，它對糖尿病有一定的療效。因此，黃豆被營養學家推薦為防治冠心病，高血壓動脈粥樣硬化等疾病的理想保健品。黃豆中所含的軟磷脂的大腦細胞組成的重要部分，常吃黃豆對增加和改善大腦技能有重要的效能。

能美容豬蹄中含有豐富的大分子膠原蛋白質，是一種廉價的美容食品。大分子膠原蛋白質，對皮膚具有特殊的營養作用，表現在可促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚干癟起皺，使其中潤飽滿、平整光滑。　　此外，豬蹄肉中的彈性蛋白也極豐富，它能使皮膚的彈性增加，韌性增強，血液循環旺盛，營養供應充足，皺紋變淺或消失，皮膚顯得嬌嫩細致，光亮潔白。　　還有，豬蹄肉中的豬蹄筋比較堅韌，咀嚼時要費牙勁，這樣，在吃豬蹄筋的過程中便使咀嚼肌和面部肌肉得到鍛煉，肌肉纖維增粗，體積增大，腮部顯得飽滿。一些國內外美容大師觀察的結果證明，經常吃豬蹄的人，能使面部長得勻稱豐滿，防止了上寬下窄“猴尖臉”的發生。中老年人隨著年齡的增加，面部肌肉和咀嚼肌逐漸萎縮，如經常啃啃豬蹄，對保持面容健美很有意義。

補充膠原蛋白的，吃的對皮膚好，哺乳期吃豬腳下奶的

1.美容抗衰老豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老。 2.促進生長豬蹄對于經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助于青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度。 3.改善冠心病豬蹄含豐富的膠原蛋白，可促進毛皮生長，預治進行性肌營養不良癥，使冠心病和腦血管病得到改善，對消化道出血、失水性休克有一定的療效。 4.傳統醫學認為，豬蹄有壯腰補膝和通乳之功，可用于腎虛所致的腰膝酸軟和產婦產后缺少乳汁之癥。而且多吃豬蹄對于女性具有豐胸作用。

吃了對身體好

豬腳有啥功能