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1，如何提升自我

提升自我的辦法：一、在知識方面的提升：專業理念知識、崗位知識學習、相關管理知識學習；二、個人素養修煉方面的提升： 1、交有益的朋友，有益的朋友主要是1）品行好；2）有見識，能夠從朋友那兒得到艱有啟示。 2、處理好人際關系，多點幫助別人。 2、調整心態，不怕多做事，因為做得多，學得多。

關注與達成自我目標相關的知識,多了解與業務相關的工作

如何提升自我

2，怎么樣提升自己

要注意努力學習，包括學習成功人士的經驗，也可以創新效仿他們的做法；要不斷總結經驗，對的發揚廣大，錯的錯在哪里，怎樣避免錯誤。只有這樣才能不斷提升自己。

提升自己就要不斷充實自己，1.內在，是要多學習對自己未來或者工作有幫助的知識，為自己以后鋪路，2.外在，是要多認識些朋友，多個朋友多條路，至于沒變化，說明你現在的學習或者生活圈還沒改變，還在一個階段，所以盡量規劃好自己的生活圈，不斷充實自己，一定會有變化的。

自己努力

要提升自己，除了需要不斷的努力處，還需要不斷的加強學習，注意反思、反省自己。

怎么樣提升自己

3，怎么提升自己

首先你說瘦身，那意思就是希望把身上的肥肉變成肌肉，這樣也就間接地提高了抗打力，肌肉的發展方向又是向速度和臂力，也就是你要爆發力和上肢力量，反應和動態視力這里可以合起來如果是要選擇一種運動，小球比較好，像是乒乓球羽毛球，反應速度和爆發力都非常重要，對體力消耗也很大，瘦身是一定的，去練散打啊，聽起來挺像，挨挨打就好了，不挨打怎么打人啊，還不都那么過來的

自己設計一套鍛煉方案，全方面鍛煉，還有一個重要的，必須找對手。互練。

怎么提升自己 1.反應力 2.動態視力 3.臂力 4.瘦身 5.抗打力 6.速度呵呵，同一個答案，鍛煉，生活的歷練，與人多接觸，見的多了就會反應能力加強了，多看，多看動態的東西，動態的視力就增加了，呵呵，依此類推，你的這些能力的增強皆可通過不斷的訓練，有意識的訓練得到。

怎么提升自己

4，怎么樣提升自己

　一個人進入企業，就開始了自己的職業生涯。但是，每個人的職業生涯都不一樣，有人順利成長，很快提升自己的工作能力和做出非凡的工作業績，成長為大家都羨慕的企業精英；有人卻干了一年又一年，換了一個工作又一個工作，結果總是不如意。到頭來好多年過去了，自己依然是個拿著很低工資的普通工人。有人甚至失了業，丟了飯碗。　　實際上，這就是一個職業素質的問題，是一個人以什么樣的態度、什么樣的心態來對待職業、怎樣進行自己的職業規劃的問題。那么，我們應當怎樣提升自己的職業素質？怎樣使自己的職業生涯達到一個理想的狀態呢？下面是幾個非常有效的途徑：　　1、主動提高自己的工作能力　　例如，自己是普通員工，要使自己有主管那樣的能力，就要用主管那樣的態度、責任心去工作；自己是主管，要讓自己具有公司經理一樣的能力，就要用公司經理一樣的態度、責任心去工作；自己是技術員，要使自己具有工程師一樣的能力，就要用工程師一樣的態度、責任心去工作；實現這樣的目標需要自己不斷地學習，包括學習與自己工作相關的理論知識和在實踐中向領導、前輩、同事學習工作經驗。　　2、增強自己的工作責任心　　除了不斷地提高自己的能力和內在素質以外，還應當有一種把企業和自身的命運融為一體的奉獻意識。不僅要把自己本職工作做好，還要善于發揮團隊的作用和合作意識。例如某某同事不在，而正好又有一件事需要他處理，我們就應當主動地將這樣的事辦一下，而不能以不是自己的事為借口讓這件事耽擱在那兒。如果大家都能夠這樣，那么公司的整體效益就會大大提高。　　3、不斷學習　　只有學習才能進步。一個不善于學習的人，是不可能干好工作的。例如一個新員工到了企業之后，就不能僅靠在書本上學習了。我們既要從書本上學，更要從他人身上學，從工作實踐中學，從一點一滴的細微之處學。只有這樣的態度，才會使你的工作能力很快得到提高，使自己很快成長為老板重用的公司人才。　　4、不怕吃苦　　可以說，每一個初入職場的人，都會經歷一個非常吃苦的過程。這里有兩個方面的原因：一是公司領導會對新員工的刻苦精神做一個檢驗，總會安排一些苦差事來給新員工做，這里既是一個吃苦能力的考驗，又是對新員工的一個鍛煉，目的就是促使你從學生角色轉換為企業角色，并且很快得到成長；二是因為剛進公司，工作能力和經驗都非常缺乏，因此做起工作來，自然要比別人困難得多，所以吃苦是一個必然的過程。而這時就需要我們不怕吃苦，要有經得起磨練的精神，　　5、不計較眼前的得失　　許多人總是對眼前的經濟利益斤斤計較，吃一點虧的事都不想干。工作忙起來需要加班，首先就要加班費、同事之間有一點不公平，就會滿腹牢騷。這樣的人也是很難成長的。為什么？因為我們現在的任何一項工作，都不是單個人可以完成的，都需要團隊的力量、他人的幫助。而對于一個斤斤計較的人，有人愿意與他合作、愿意幫助他嗎？所以，計較眼前得失的人，永遠干不了大事，更別說成為老板心中的人才了。　　6、善于拓展工作內容　　許多人在工作中，總是像算盤珠一樣，領導撥一下動一下；從來不去想想自己應當主動地去干點什么。為什么大多數人干了十年八年，依然還是普通員工，而有些人只干了兩三年，就可以脫穎而出，成長為企業獨當一面的主管呢？答案很簡單，就是前者從不想多做點什么，并且在工作中就是機械性完成任務，不主動地去拓展自己的工作內容；后者則與之相反。下面這個“土豆的故事”就是一個非常典型的例子：　　有兩個名牌大學的同學同時被一家公司錄用。他們兩人都在用自己所學的知識努力地為公司工作。但是，三年之后，其中一位被領導提升為部門主管，而另一位依然是普通的員工。為此，沒有得到晉升的這位心中很不服氣，他覺得自己在學校的學習成績比同學更優秀，到了公司之后，自己的工作也是非常賣力，沒有理由比同學差。于是他找了個機會向公司領導說明了自己的想法。領導聽了之后笑了笑，說：“我理解你的心情。這樣吧，你現在到市場上去給我看看有沒有賣土豆的。過了一會這個年輕人回來了說：“有。” 　　領導問：“多少錢一斤?”他說：“我沒問，那我再去問問。” 　　過了一會他回來對領導說：“五毛錢一斤。” 　　領導又問：“市場上有幾家賣土豆的?”他說：“我沒看，那我再去一趟。” 　　領導說：“不用啦，你去把你的同學XX叫來。” 　　被晉升為主管的那位來了，領導把同樣的事情吩咐給他，過了一會他就回來了，并對他的領導說：“市場上一共有五家賣土豆的，最好的五毛錢一斤，差一些的四毛五，再差一些的四毛，其中有個老頭說如果我們買的多，可以和我們建立長期客戶關系，還可以再便宜一些。”說完，他還帶了兩只那個老頭的土豆品種給領導做參考。等這個年輕人說完，那個心中不服氣的年輕人低著頭走了。　　這個故事告訴我們，工作中要善于拓展自己的工作內容，盡量使工作做到盡善盡美。這就需要我們要對工作有一種“事業心”，即把工作當做事業來做。當我們把工作當做自己的事業來做的時候，就不會每天被動地把工作當“任務”來完成，而是會主動地積極地把工作做得更完美、更上一個檔次。在此過程中，我們自己也會不斷地得到新的工作經驗，經驗積累的越多，我們的才能當然也就越有提升。特別需要說明的是，你的工作能力、管理經驗、技術水平都會在積極主動的工作態度中產生質的改變，而且很容易做出創新。　　我們農莊的大多數中層領導和員工，可以說目前都仍然處于機械完成工作任務的這個層次中。而這正是我們不能夠成長的主要因素。　　例如藍董要求市場部電話接待值班人員，將自己的電話錄音，然后通過回聽來檢查自己與客戶溝通的質量，以便更快地提高與客戶的對話質量。這顯然是一個提升我們的溝通、表達能力，進而提升個人工作能力的一個極好途徑。但是，在執行中我們一點也沒有去體會領導的良苦用心，完全將之作為一個“多余的任務”，所以在執行中沒有一點自覺性和主動性，而是有人檢查時就做，沒有人檢查時就盡量不做或者少做。　　對此，正確的做法應當是——在接到領導的這項工作布置之后，作為部門領導，應立即積極地制定好執行任務的各種措施，并且將這項工作的意義傳達給每一位值班人員，使他們認識到這個工作是一項提升自己素質的好事，而不是給自己增加了一個工作負擔。這樣有措施、有動力，領導布置的任務必然就貫徹得更好、完成的更好。　　從企業的角度上來說，在你把每一件工作都做得讓領導感動的時候，當然你就從普通員工成為了人才，而不是可有可無的普通員工了。此時你不僅職位可以得到提升，薪水也會得到提高。　　工作不僅是我們在企業付出勞動，企業付給我們工資；我們應當明白的是，它還給你帶來了成就、榮譽與尊嚴——當你能夠做出與他人不一樣的成就之時，不僅可以得到領導給予的表彰，還可以得到他人甚至社會的贊譽。而當一個人不能夠好好工作，到處都沒有人要的時候，他只能靠乞討度日，此時不僅一般人會用鄙夷的目光看你，可能就連你的親人也不會把你看做什么人物。由此可知，正是企業給我們提供的這樣一份工作，讓我們有了做人的尊嚴。只有懂得了這樣的道理，我們才會用正確的態度來對待工作。　　在一個成熟的競爭社會，求職者的競爭首先是職業素質的競爭，其次才是專業技術的比拼，職業素質的高低直接決定了一個人未來工作事業方面的成就。　　其實世界上沒有什么絕對的人才，人才都是在實踐中不斷學習而成長起來的。

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