三级网站视频在在线播放,日韩综合小视频,久久这里只有

1，肝功能不好吃 什么食物好

牛奶、牛肉、綠豆、西紅柿、西瓜、洋蔥等，都是對肝臟特別好的食材。牛奶富含蛋白質(zhì)和膽堿，可抗脂肪肝。最好喝原味的牛奶，不要加糖。如果您有慢性肝病，可以選擇低脂或脫脂鮮奶。牛肉的蛋白質(zhì)中含有豐富的蛋氨酸，蛋氨酸能抗脂肪肝。洋蔥不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動脈硬化。　　含維生素豐富的各種新鮮水果和蔬菜，鮮棗、胡蘿卜也是強(qiáng)肝的食物。

肝功能不好吃什么食物好

2，肝不好的人吃什么

很多人關(guān)心好的問題。肝臟是人體最大的實(shí)質(zhì)性臟器，承擔(dān)了人體代謝和解毒量大生理功能。肝臟不好，對于人體的影響是多方面的，肝功能不好可以引起消化道以及全身的癥狀。所以，日常生活中注意保肝護(hù)肝是很至關(guān)重要的。　　對肝臟不好的人吃什么的問題，肝病專家解釋說肝臟不好的原因很多，肝臟不好飲食調(diào)理要根據(jù)原因區(qū)別對待。如果是熬夜、過度勞累等非病理性原因引起的肝臟不好，應(yīng)該多吃魚肉、木瓜、大棗、馬鈴薯、葡萄等；如果是寒癥引起的肝不好應(yīng)該多吃豬肉、牛肉、大蒜、紅蘿卜、核桃、油菜等；肝膽濕熱引起的肝不好要多吃兔肉、冬瓜、菠菜、紫菜、柚子和綠豆等。肝不好要注意飲食均衡，多吃水果和新鮮蔬菜，以主食為主。肝不好要少吃動物油和肥肉，油炸、辛辣、油膩、加工食品等容易引起肝臟負(fù)擔(dān)，不宜多吃。肝臟不好要注意均衡營養(yǎng)，不要盲目挑食和禁食，營養(yǎng)均衡才是身體健康之道。　　肝病專家友情提醒肝炎病人飲食要注意清淡，

肝病病人，尤其是慢性肝病病人應(yīng)充分注意飲食中的營養(yǎng)平衡，每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復(fù)：（1）牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物，這類食物以營養(yǎng)豐富而見長。（2）魚、肉、豆制品等食物，這類食物被人體吸收后有助于人體血液、肌肉組織的生長。（3）蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，這類食物有助于人體的營養(yǎng)平衡。（4）米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物，這類食物可以補(bǔ)充入體熱量，提供人體生命活動的基本能量。一般來說，一位體重幼千克（公斤）的成人，全日應(yīng)攝入蛋白質(zhì)75克j旨肪60克，糖類240－300克，熱量7.53－8.37兆焦（1 800－2000千卡），折合食物大致為：牛奶5％克，雞蛋一個，瘦肉或禽、魚、蝦150克，青菜500－750克，豆腐或豆制品50－100克，主食200－250克，水果250克，烹調(diào)用油25克以下。

肝不好的人吃什么

3，肝不好吃什么

保護(hù)肝臟，總的營養(yǎng)原則是適量攝入蛋白質(zhì)、少量脂肪、豐富的維生素。蛋白質(zhì)必不可少，但不要過多，可以吃一些瘦肉、魚類、乳類、花生、豆類等。　　高脂肪會增加肝臟的負(fù)擔(dān)，吃得太多還會導(dǎo)致脂肪肝，人們?nèi)粘ｏ嬍骋诉x擇低脂肪、低膽固醇的食物。　　具體來說，有益肝臟的食物有以下幾種　　燕麥：含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固醇、甘油三脂；　　玉米：含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用；　　海帶：含豐富的牛磺酸，可降低血及膽汁中的膽固醇；　　大蒜：含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量；　　牛奶：因含有較多的鈣質(zhì)，可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收；　　洋蔥：不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動脈硬化；　　甘薯：能中和體內(nèi)因過多食用肉食和蛋類所產(chǎn)生的過多的酸，保持人體酸堿平衡，起到降脂作用。另外，新鮮水果和蔬菜，鮮棗、胡蘿卜也是強(qiáng)肝的食物。

你好，肝臟不好的病患者不宜食用的食物：海鮮，牛羊肉，動物內(nèi)臟，豬頭肉，老公雞，板鴨，鯉魚，南瓜，土豆，竹筍等。需要忌煙酒，辛辣食品。不要盲目進(jìn)補(bǔ)，禁忌油膩，油炸食物。調(diào)情志，保持樂觀精神防止過度勞累。肝不好吃什么食物的問題，應(yīng)多吃含維生素豐富的各種新鮮水果和蔬菜，鮮棗。

肝不好宜清淡飲食為主,保持心情舒暢,適當(dāng)休息,避免勞累。平日多喝溫開水，平常不吃蔥姜、蒜辣椒、羊肉花椒、茴香櫻桃、龍眼菠蘿等熱性食物和料理。肝不好也分好幾種類型的，下面根據(jù)不同的類型，在飲食方面分別給予一些建議：1、一般原因引起的肝臟不好，應(yīng)多吃鯽魚、鯉魚、墨魚、禽蛋類、牛奶、黑豆、四季豆、絲瓜、木瓜、百合、蓮子、大棗、馬鈴薯、花菜、黃花菜、葡萄、杏仁、桃子和無花果。 2、虛證、寒癥引起的肝臟不好，應(yīng)多吃牛肉、豬肉、魚肉、大蒜、韭菜、紅蘿卜、刀豆、黃豆、油菜、香菜、龍眼肉、黑棗和核桃。 3、熱證、實(shí)癥引起的肝臟不好，應(yīng)多吃水鴨肉、兔肉、鱉肉、牡蠣、冬瓜、茄子、苦瓜、黃瓜、竹筍、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、莧菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和綠豆。另外在參考資料中有關(guān)于養(yǎng)肝的食療方，您可以了解一下，希望對您有幫助。

從中醫(yī)的角度肝屬青色，多吃青色的食物。肝在志為怒，少生氣。少喝酒。也可以吃保健類食品奶薊。

平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.可以吃點(diǎn):復(fù)方維生素b 維生素c 肌苷片 ,肝必復(fù),保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.肝功能正常就不需要特別治療,肝功正常才是目的. 1）牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物，這類食物以營養(yǎng)豐富而見長。（2）魚、肉、豆制品等食物，這類食物被人體吸收后有助于人體血液、肌肉組織的生長。（3）蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，這類食物有助于人體的營養(yǎng)平衡。（4）米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物，這類食物可以補(bǔ)充入體熱量，提供人體生命活動的基本能量。

肝不好吃什么

4，肝臟不好的人適合吃什么

1、如果是虛證、寒癥引起的肝臟不好，應(yīng)該多吃牛肉、豬肉、魚肉、大蒜、韭菜、紅蘿卜、刀豆、黃豆、油菜、香菜、龍眼肉、黑棗和核桃。 2、如果是熱證、實(shí)癥引起的肝臟不好，應(yīng)該多吃水鴨肉、兔肉、鱉肉、牡蠣、冬瓜、茄子、苦瓜、黃瓜、竹筍、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、莧菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和綠豆。 3、如果是一般原因引起的肝臟不好，應(yīng)該多吃鯽魚、鯉魚、墨魚、禽蛋類、牛奶、黑豆、四季豆、絲瓜、木瓜、百合、蓮子、大棗、馬鈴薯、花菜、黃花菜、葡萄、杏仁、桃子和無花果。

養(yǎng)肝護(hù)肝22字法則多飲水初春寒冷干燥易缺水，多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。少飲酒初春時節(jié)，寒氣較盛，少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)。但不能貪杯過量，因?yàn)楦闻K代謝酒精的能力是有限的，多飲必傷肝! 飲食平衡食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果;不暴飲暴食或饑飽不勻。心情舒暢由于肝喜疏惡郁，故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學(xué)會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。適量運(yùn)動在春季開展適合時令的戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人體氣血通暢，促進(jìn)吐故納新，強(qiáng)身健體，又可怡情養(yǎng)肝，達(dá)到護(hù)肝保健的目的。服飾寬松寬松衣帶，披散頭發(fā)，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強(qiáng)健。食補(bǔ)原則:養(yǎng)肝助陽防寒 ■補(bǔ)肝防寒菜茄汁青魚片:青魚補(bǔ)肝明目，養(yǎng)胃健脾。適用于久病體虛、神經(jīng)衰弱、慢性肝炎、慢性腎炎。素燜扁豆:扁豆被譽(yù)為春季首選健脾和胃的素補(bǔ)佳品，尤其適用于老人、孕婦、乳母，以及高血壓、冠心病、腦血管病患者服食。 ■養(yǎng)肝抗寒湯韭菜豬肝湯:韭菜性溫辛香，春天吃最能助益陽氣，以其配豬肝可補(bǔ)養(yǎng)肝血。適用于肝病、夜盲癥、便秘等病患。 ■益肝祛寒粥黑米粥:黑米性平味甘，含 15種氨基酸及多種維生素，能益肝補(bǔ)脾，養(yǎng)胃滋腎，為春季進(jìn)補(bǔ)佳糧。此粥適用于肝腎虛損，婦女產(chǎn)后體虛。紅棗粥:紅棗補(bǔ)氣血，益肝健脾和胃，溫補(bǔ)陽氣。此粥適用于脾胃虛弱所致納呆便溏、氣血不足、血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養(yǎng)不良等。 ■護(hù)肝驅(qū)寒茶蜜糖紅茶:紅茶葉 5克，放保溫杯內(nèi)，以沸水沖泡，加蓋燜片刻;調(diào)適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲 1次，能溫中養(yǎng)胃。此茶適用于春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳。蔥白生姜茶:大蔥 1根，砸扁切碎放鍋內(nèi)，加開水 1碗，取旺火燒沸，加紅茶葉 1大撮，調(diào)入生姜汁 1匙，沖濃茶趁熱飲。隨即蓋被就寢，可增熱御寒，防治早春風(fēng)寒感冒。養(yǎng)胃食譜 ■木瓜鯇魚尾湯用料:番木瓜1個，鯇魚尾100克。制法:木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時左右。功用:滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調(diào)節(jié)胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用

綠葉的蔬菜

甜品，新鮮的飯菜，但是不能吃辣

你好！1、烏梅：其“酸入肝”可謂是補(bǔ)肝斂肝之良藥，具有“和肝氣，養(yǎng)肝血并能加強(qiáng)肝臟的解毒能力，進(jìn)而達(dá)到柔肝、調(diào)肝、提高肝功能的功效。意見建議：2、木瓜：富含維生素C、多種氨基酸等成分，不僅可滿足機(jī)體所需并且增加肝細(xì)胞的抵抗力，穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，為肝的健康保駕護(hù)航，因此說經(jīng)常食用木瓜可起到一定保肝護(hù)肝的功效。3、荔枝：不能多吃，要適量！

少攝入高蛋白的東西看來只有吃粥青菜的份了青色食物補(bǔ)肝要記得這是中醫(yī)五臟六腑的五色五味來的黃色健脾黑色補(bǔ)腎白色潤肺多吃些青菜是好的你真的很孝順我要向你學(xué)習(xí) 我還沒給爺爺奶奶做過什么東西呢爺爺消化不好啊粗糧助消化的哦所以粗糧多數(shù)都是黃色的健脾養(yǎng)胃哦老人家么什么東西都要10成熟爛才能吃