做夢(mèng)是人體正常的、不可缺少的生理和心理現(xiàn)象,此外，外界環(huán)境也會(huì)引起做夢(mèng)，如床過(guò)熱或身體疾病，也會(huì)引起做夢(mèng),1，失眠患者會(huì)出現(xiàn)噩夢(mèng)，因?yàn)樗哒系K噩夢(mèng)，概率較高；2.最近受到不好的刺激，生活中有負(fù)面事件，比如親人去世，或者遇到恐怖的事情，都會(huì)造成晚上做噩夢(mèng)的表現(xiàn),古人從中醫(yī)的角度討論人為什么會(huì)做夢(mèng)。

1，失眠患者會(huì)出現(xiàn)噩夢(mèng)，因?yàn)樗哒系K噩夢(mèng)，概率較高；2.最近受到不好的刺激，生活中有負(fù)面事件，比如親人去世，或者遇到恐怖的事情，都會(huì)造成晚上做噩夢(mèng)的表現(xiàn)。會(huì)有神經(jīng)緊張的夢(mèng)，導(dǎo)致你在睡夢(mèng)中突然驚醒；3.睡覺(jué)前看緊張的電視劇，電影，恐怖小說(shuō)。比如有的孩子睡前看了很恐怖的動(dòng)畫(huà)片，或者被父母嚴(yán)厲批評(píng)，睡前哭，都可能導(dǎo)致他們做噩夢(mèng)；4.更嚴(yán)重的情況是身體疾病的信號(hào)。比如一個(gè)冠心病患者，可能在夢(mèng)中感覺(jué)到胸前有一塊大石頭，或者特別緊張，無(wú)法呼吸，這種感覺(jué)很可怕噩夢(mèng)。如果反復(fù)出現(xiàn)這種情況，建議去醫(yī)院檢查，以便排除噩夢(mèng)

人在睡覺(jué)的時(shí)候，大腦也在休息，但是大腦的休息過(guò)程并不完全，有些皮層細(xì)胞還在活動(dòng)，導(dǎo)致有些神經(jīng)還在興奮，這就產(chǎn)生了夢(mèng)。此外，外界環(huán)境也會(huì)引起做夢(mèng)，如床過(guò)熱或身體疾病，也會(huì)引起做夢(mèng)。有些人在夢(mèng)里還有些意識(shí)，甚至可以進(jìn)行邏輯思維。古人從中醫(yī)的角度討論人為什么會(huì)做夢(mèng)。有些醫(yī)生認(rèn)為體內(nèi)陰陽(yáng)不足或過(guò)剩，五臟之氣過(guò)剩，氣血過(guò)剩，或者某些疾病都會(huì)導(dǎo)致做夢(mèng)。另外，從心理因素考慮，如果人白天想得太多，或者遇到巨大的歡樂(lè)和悲傷，也會(huì)做夢(mèng)。夢(mèng)是睡眠的伴侶。做夢(mèng)是人體正常的、不可缺少的生理和心理現(xiàn)象。人在入睡時(shí)，仍有少量腦細(xì)胞處于活動(dòng)狀態(tài)，這是夢(mèng)的生理基礎(chǔ)。

作為噩夢(mèng)的一種，它的形成至少有兩個(gè)原因:\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a1。體內(nèi)發(fā)生了一些不為人知的疾病，一般來(lái)說(shuō)，器質(zhì)性疾病的發(fā)生總有一定的癥狀。但在發(fā)病初期，由于疾病的刺激信息較弱，而在清醒狀態(tài)下，由于其他強(qiáng)刺激信息相當(dāng)微弱，此時(shí)，疾病的弱刺激可引起大腦皮層的興奮，從而在夢(mèng)中出現(xiàn)各種病態(tài)的恐怖感覺(jué)，\\x0d\\x0a\\x0d\\x0a2，白天情緒極度低落。