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1，薏米赤小豆是什么東西

薏米是一種營養價值高的米，赤小豆就是紅小豆

薏米赤小豆是什么東西

2，薏米和赤小豆

能，一起能利濕、化痰、利小便，確實有一定減肥作用

薏米和赤小豆

3，赤小豆是什么薏米又是什么是食物還是藥材

赤小豆（赤豆）也叫紅豆。紅豆在《本草綱目》的正式名稱為“赤小豆”，紅豆在傳統醫學上，主要應用于行水－去水腫、利氣－去腳氣、健脾，古籍中用紅豆與鯉魚爛煮食用，對于改善孕婦懷孕后期產生的水腫腳氣，即有很大的幫助。薏米嘛。有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥還可以減肥是很健康的啦

就是紅豆別名：紅豆、野赤豆

赤小豆是什么薏米又是什么是食物還是藥材

4，什么是薏米赤小豆有什么煮的方法

赤小豆薏仁湯方法：加入水煮半小時關火燜一小時再開火煮半小時。如果只是靠煮湯色是不會像我這杯的。要是只放在鍋里煮，我只會喝湯，剩下的豆子就丟掉不要了，這樣會有點浪費。不過，如果想祛濕效果好，一定要把豆子吃進肚子里，于是，我就想到用豆漿機，這杯我是用豆漿機做的，豆漿機把豆子都打碎了，所以做出來湯色會比較濃。最后，可以根據自己的口味加糖或鹽，俺喜歡喝淡的，也就是什么都不加赤小豆跟普通的紅豆是不同的。這是已經泡了一晚的赤小豆跟薏仁。薏仁，在中藥里的作用是可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。它還有另外的一樣好處是美白皮膚。赤小豆，也是有利水，消腫，健脾胃的功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和赤小豆莫屬。兩者加起來還具有減肥的功效

薏米是祛濕的，赤小豆清熱解毒，枸杞補腎，大棗補血，粥養胃。不建議天天吃，如果你還有季節性的過敏鼻炎，說明你的免疫力不夠好，建議你調節免疫力，平時加強運動，有條件的話吃一些靈芝粉，會有相當的改善。