正手擊球之后，我在場上的地位可以更有利,3.擊球1.推地，這是擊球力的來源點,擊球點在左腳右側(cè)前方齊腰高擊球,理論上來說正手擊球的動作比較深長，而擊球有力快速,正手擊球Point1,對于右手拿著球拍的選手來說，是指左手拿著球拍擊球網(wǎng)球，左側(cè)是選手的反手位,2.反手擊球在另一邊持球拍手擊球。

正手擊球Point 1。準(zhǔn)備行動1。雙腳張開比肩膀?qū)挘匦慕档汀?.將球拍握在腰腹之間，握住拍柄底部的拍子，手放在拍頸上，不握拍，拍頭高于握拍處。二、轉(zhuǎn)體鉛球1。判斷來球早側(cè)轉(zhuǎn)，胯部朝向側(cè)面。錯誤的動作只是轉(zhuǎn)肩。2.將球拍引向后側(cè)，拍頭高于握柄。3.拍拍手，將手平放在胸前。3.擊球1.推地，這是擊球力的來源點。錯誤的動作是僅僅依靠手臂。2.張開肩膀，不拍手。3.拍掌放下拍頭，拍柄指向來球，轉(zhuǎn)身向前拉拍。四、跟著揮桿1。在擊球上擊球后，手臂向內(nèi)揮拍擺動，最后止于身體周圍的肩、胸或胯部。2.擺動越充分，穩(wěn)定性越好。3.根據(jù)擊球點與網(wǎng)的距離選擇揮桿的結(jié)束位置，揮桿越遠(yuǎn)，揮桿越高。

網(wǎng)球正手擊球機芯的四個技術(shù)環(huán)節(jié)如下:1 .面向?qū)Ψ綀龅卣玖ⅲp腳略寬于肩，膝蓋放松，重心略前移，前腳掌著地，左手握拍頸，面部和臉部。2.向后揮拍并且放松握住網(wǎng)拍的手臂。球拍的路線是直背，拍柄朝向球網(wǎng)，拍頭略高于手腕。轉(zhuǎn)肩，重心后移，左腳向前邁，左肩保持對網(wǎng)，側(cè)身保持對擊球。你的左手必須用側(cè)旋指向前方傳來的球。3.擺動時擊球 擊球，應(yīng)轉(zhuǎn)動身體，用力踢腿，以肩關(guān)節(jié)為軸，固定手腕，用大臂帶動前臂。擊球點在左腳右側(cè)前方齊腰高擊球。4.用揮拍擊球后，揮拍沿球的飛行方向向前移動，重心前移落在左腳上，身體轉(zhuǎn)向網(wǎng)前，拍頭以慣性揮向左肩前上方，肘關(guān)節(jié)前移，左手托住拍頸，揮拍跟進(jìn)結(jié)束，立即回到準(zhǔn)備姿勢。

1、正手 擊球指手掌同側(cè)落地的慷慨，是網(wǎng)球基礎(chǔ)技術(shù)中最常用的方法，是初學(xué)者學(xué)習(xí)的第一個技術(shù)。理論上來說正手 擊球的動作比較深長，而擊球有力快速。不過游戲里機會更多正手-1/。正手 擊球之后，我在場上的地位可以更有利。2.反手擊球在另一邊持球拍手擊球。對于右手拿著球拍的選手來說，是指左手拿著球拍擊球網(wǎng)球，左側(cè)是選手的反手位。對于左手球拍的選手來說，是在右邊。與正手-1/相比，一般的反手擊球的速度更低，變化更小，穩(wěn)定性更低，也就是說反手與正手相比是弱項，所以大部分的反手。

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