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1，滋陰降火的食物

梨子，山藥，銀耳，蘿卜，蓮子，蘋果，蜂蜜等食物滋陰降火都不錯(cuò)。秦方本草花月養(yǎng)顏粥料有一定效果

滋陰降火的食物

2，吃什么可滋陰去火

飲食方面，宜清淡，少吃肥膩厚味、燥烈之品，尤其要忌辣椒，蔥、蒜等，宜多食甘潤(rùn)生津之品，如牛奶、蜂蜜、雞蛋、海參、銀耳等。而陰虛往往生內(nèi)熱，體瘦者多見煩躁易怒、口干咽痛、性欲亢進(jìn)等虛熱內(nèi)生現(xiàn)象，故在滋養(yǎng)的同時(shí)，還要注意清虛火，可選食蛤蜊麥門冬湯、菊花肉片等。

吃什么可滋陰去火

3，滋陰降火的食物

手足冰冷妻生活不如意時(shí)間短射精無(wú)力無(wú)快感是腎陽(yáng)虛眩暈耳鳴健忘心煩易怒易燥是腎陰虛腎虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，治療的藥物也不同。如果形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù),則為陰虛．建議吃六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸；如果臨床表現(xiàn)為:腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脈沉弱．或陽(yáng)痿，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘，則為陽(yáng)虛．可以服用【金易健抗疲勞膠囊】的，專治腎虛效果好。【金易健抗疲勞膠囊】以強(qiáng)勁猛烈的藥效，同時(shí)作用于神經(jīng)、血管、腎臟、睪丸，使神經(jīng)興奮和抑制靈活，性器官充血良好，腎功能增強(qiáng)，雄性激素分泌改善，從而使快速勃起，粗壯威武，堅(jiān)挺不疲，大大延長(zhǎng)房事時(shí)間，提高房事質(zhì)量，起痿延時(shí)，鎖精固泄。

滋陰降火的食物有山藥、甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、南瓜、蛤蜊、銀耳等，也可以喝一些生地黃粥、天門冬粥、百合粥等。

銀耳、蓮子、木耳、百合、蓮米、薏仁熬粥都是不錯(cuò)的。適當(dāng)?shù)亩喑孕┦卟恕?/section>

滋陰降火的食物

4，滋陰降火的食物有哪些

中醫(yī)認(rèn)為陰虛火旺的人要多吃滋陰降火的食物，下面我們就來(lái)看看看火旺的人吃什么降火？(1)清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實(shí)火癥候。(2)苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實(shí)火癥。(3)利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等，適用于各種實(shí)火癥候。(4)攻下實(shí)火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。(5)涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。(6)甘溫除熱類：如黨參、白術(shù)、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。(7)滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。(8)補(bǔ)臟熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用于因臟腑虛弱、陽(yáng)氣不舉所致的各種虛火癥候。滋陰降火的食物有哪些？