藥物畢竟是一種輔助治療，不管是治療還是避免復(fù)發(fā)都需要我們有著良好的生活習(xí)慣，飲食方面。痤瘡是青春期最為常見的面部皮膚疾患，一般25歲之后，痤瘡可逐漸緩解或自行痊愈，而自行擠逗，不僅不會(huì)消除痤瘡，反而進(jìn)一步加重皮脂腺炎癥，造成感染加重，從而損傷更深層次皮膚，留下痘印甚至形成疤痕。

1、痤瘡是怎么祛除的？

痤瘡是青春期最為常見的面部皮膚疾患。它發(fā)病的主要原因是青春期體內(nèi)激素使面部毛囊口堵塞而發(fā)生的毛囊感染，主要采用內(nèi)服加外用藥物治療。解決了毛囊口的堵塞及感染也就解決了痤瘡，第一步，每天用溫水配合硫磺皂洗臉兩次。第二步，洗完臉后用碘伏棉球涂擦患處，如果感染的部位出現(xiàn)黑頭或者黃色膿栓應(yīng)該用小鑷子拔出后再涂碘伏。

2、臉上長(zhǎng)痤瘡怎樣護(hù)膚？

青春痘，又稱痤瘡是一種好發(fā)于青春期慢性炎癥性皮膚病．據(jù)統(tǒng)計(jì)85%的青少年都長(zhǎng)過痤瘡，困擾著無(wú)數(shù)年輕人，最根本的原因是皮脂腺快速發(fā)育和皮脂過量分泌，皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等多種因素作用的結(jié)果，對(duì)抗痘痘，不做“痘”比，首先要做好這五點(diǎn)！1.勿用熱水洗臉！如上所述，長(zhǎng)痘主要是由于皮脂腺分泌過于旺盛，除了內(nèi)源性雄激素可刺激皮脂腺分泌，外源性溫度過高的熱水也是刺激分泌的一個(gè)重要因素，建議溫水洗臉。

十字洗臉法：一濕二搓三揉四沖五按，2.潔面產(chǎn)品要選好！推薦選用低刺激清爽型產(chǎn)品，過度清潔不僅對(duì)油脂分泌具有刺激作用，對(duì)皮膚屏障也是一個(gè)巨大打擊，另外，清洗潔面產(chǎn)品時(shí)，建議流動(dòng)水沖洗。痘痘人群推薦低刺激清爽型洗面奶，PH值最好在5.5-7，接近于正常皮膚的PH值，對(duì)皮膚刺激性小，而且不易引起干燥脫屑等問題。

不建議使用普通肥皂及堿性潔面產(chǎn)品，另外，洗臉次數(shù)也不要太頻繁，通常1日兩次即可。3.注意個(gè)人生活習(xí)慣！藥物畢竟是一種輔助治療，不管是治療還是避免復(fù)發(fā)都需要我們有著良好的生活習(xí)慣，飲食方面：避免高糖和高乳制品飲食（已被證實(shí)和痤瘡有關(guān)），盡量避免高油、高鹽、辛辣飲食方式；多次糖分含量較少的蔬菜水果，保持大便通暢，

4.正確使用護(hù)膚品！有的人過分依賴醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，不可否認(rèn)，醫(yī)學(xué)護(hù)膚品在一定程度可以改善痤瘡病情，但關(guān)鍵的是它只是護(hù)膚品，起不到和藥物相等同的作用，切不可因?yàn)橛嗅t(yī)學(xué)護(hù)膚品而耽誤藥物治療。另外有些粉質(zhì)護(hù)膚品，如粉底、隔離霜、眼影等有堵塞毛孔風(fēng)險(xiǎn)，不建議使用，5.不要擠痘！一般25歲之后，痤瘡可逐漸緩解或自行痊愈，而自行擠逗，不僅不會(huì)消除痤瘡，反而進(jìn)一步加重皮脂腺炎癥，造成感染加重，從而損傷更深層次皮膚，留下痘印甚至形成疤痕。