2.鐵棍山藥去皮切成小塊，生姜切成顆粒。3.排骨將鍋放入冷水中，放入料酒和姜片；4.把火燒開，打去沸騰的泡沫；5.倒出并沖洗干凈。6.排骨倒入燉鍋中，加入足夠的水；7.大火燒開，撇去沸沫，倒入山藥；8.燒開后，放入紅梗，打去沸騰的泡沫，放入辣椒顆粒；9.蓋上蓋子關小火燉一個半小時左右；10.加鹽，放入泡好的枸杞，關火；11.端上燉鍋，把食物分成小碗。

材料:苦瓜1個，桂圓10個左右。排骨合適方法1:苦瓜切塊(里面的膜要刮干凈，少點苦味)2:桂圓用來加點甜味，10個左右桂圓就夠了。(剝去籽)3:切排骨。新鮮食材，排骨洗凈焯水，然后加入調料燉。燉至半熟時，加入桂圓和苦瓜，小火慢燉。這湯將是美味和營養的。

羊肚菌有特殊的風味，排骨也有獨特的肉味。兩者搭配會產生怎樣的美味？讓我們拭目以待。對了，這個湯特別適合在換季的時候吃，因為很多孩子容易感冒，抵抗力差。這時候喝羊肚菌排骨湯可以提高免疫力，有效預防感冒。所以，有興趣的寶媽們不妨看看如何用邊肖做羊肚菌排骨湯。材料準備食物名稱:羊肚菌燉菜排骨食材:羊肚菌、排骨食材:姜、鹽、食用油、枸杞、羊肚菌韭菜排骨煲湯方法第一步:如果你買的是羊肚菌干，我們把小蔥洗干凈，切成蔥花。羊肚菌泡好后，我們拿出來用流水洗兩遍，然后再用溫水泡20分鐘左右。

主筋500g甜玉米、1根胡蘿卜、1個輔料鹽、適量水、適量香蔥、少許玉米排骨胡蘿卜湯。點擊查看大圖。1.準備好所需食材，胡蘿卜去皮洗凈。點擊查看大圖。2.排骨瀝干水分，用清水浸泡15分鐘到半小時左右。建議中間換一兩次水。點擊空格查看大圖。3.將煤氣灶點火，在鍋中倒入適量清水，等水燒開后，放入排骨焯水的空間。點擊空格查看大圖。4.取出焯過的排骨，用清水沖洗肉上的浮沫空間。點擊空格查看大圖。5.將約1.5L開水倒入砂鍋，放入焯水空間。蓋上砂鍋蓋，燒開后放入砂鍋內慢燉。點擊查看大圖6.1。將玉米橫切成4段，再豎切成空格段，胡蘿卜切成滾刀塊。點擊查看大圖7。排骨在砂鍋里燉25分鐘左右后，打開鍋蓋，放入切好的玉米和胡蘿卜。蓋上蓋子，慢燉大約半小時。點擊查看大圖。8.煮前15分鐘左右加點鹽，煮后撒一點蔥花作為裝飾絕招。1.排骨燙漂前用冷水泡一下，可以把排骨里的血清理的更干凈，燉出來的湯一點味道都沒有。2.

排骨紅燒海帶湯簡單，營養豐富，味道鮮美。具體做法:洗凈排骨，放入有冷水的鍋中，水開后撇去浮沫，取出備用。重新開鍋放溫水中排骨。水燒開后，放入蔥、姜片、料酒，煮至五層熟，放入事先洗好的海帶，繼續煮至排骨軟爛，根據需要加些鹽調味。海帶燉湯的方法排骨健康有效排骨:潤燥海帶:活血化瘀生姜:減少不良反應，止嘔，化痰止咳，散寒解表。配料排骨400g，海帶200g，蔥10g，姜10g，鹽。

海帶排骨湯準備食材:豬排骨500g、海帶結150g、姜1根、鹽1勺、醋1勺。做法1。在水龍頭下沖洗排骨兩次，放入鍋中，然后倒入沒過的清水排骨，切片后放入，再倒入1勺料酒。2.開大火把鍋里的水燒開到排骨焯一下，然后取出用溫水沖洗掉浮沫，放入電壓力鍋。3.然后，將海帶結清洗干凈放入鍋中，再倒入一指未沾食材的溫水。

煮好后出鍋，放入碗中。如果你喜歡蔥花，可以撒一些蔥花來增香，不喜歡可以留著！一鍋香甜可口的海帶排骨湯做好了！縱觀整個過程，你以為煮一鍋好吃的海帶排骨湯就這么簡單嗎？行動勝于行動，那就為家人做吧！相信你的家人喝了你的海帶排骨湯一定會給你一個大大的贊！技巧總結:軟化海帶的技巧:1。往湯里加幾滴醋，使它變得更軟更美味。