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1，怎么分散注意力

練習(xí)靜心，可以隨時(shí)分散注意力。有些人偏執(zhí)于想一些問(wèn)題，注意力無(wú)法分散，其實(shí)這是一種虛癥，修心養(yǎng)性，練習(xí)自己的定力，注意力自然就能聚能散了

怎么分散注意力

2，注意分配和注意分散有什么區(qū)別

注意分配 ? 概念：在同一時(shí)間內(nèi)把注意指向于不同的對(duì)象 ? 它常表現(xiàn)在同時(shí)進(jìn)行兩種或兩種以上的有關(guān)活動(dòng)中，也就是?°一心多用?±問(wèn)題。 ? 注意分配是有條件的，它取決于同時(shí)進(jìn)行的若干活動(dòng)的性質(zhì)、復(fù)雜程度及人對(duì)活動(dòng)的熟悉程度等。 ? 在所進(jìn)行的多種活動(dòng)中必須有一種活動(dòng)達(dá)到自動(dòng)化或部分自動(dòng)化的程度 ? 同時(shí)進(jìn)行的幾種活動(dòng)之間有密切關(guān)系 ???注意分散??心里學(xué)里好像沒(méi)這個(gè)名詞，可能是注意不集中，分散了的意思吧

注意分配指在同一時(shí)間內(nèi)把注意指向于不同的對(duì)象，但都分配均勻妥當(dāng) 而注意分散是指把精力分開(kāi)不放在某一事物上

前者是有目的性的后者是無(wú)意識(shí)的

注意分配和注意分散有什么區(qū)別

3，懂心理學(xué)的請(qǐng)幫忙注意轉(zhuǎn)移分散動(dòng)搖的區(qū)別

注意是心理活動(dòng)或意識(shí)活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。它只是心理過(guò)程的一種狀態(tài),不是一種心理過(guò)程。要知道注意分散,轉(zhuǎn)移,動(dòng)搖的區(qū)別,要先了解注意的穩(wěn)定性。即對(duì)選擇的對(duì)象注意能穩(wěn)定地保持多長(zhǎng)時(shí)間的特性。注意維持的時(shí)間越長(zhǎng),注意越穩(wěn)定但是在穩(wěn)定注意的條件下,感受性也會(huì)發(fā)生周期性地增加和減弱的變化現(xiàn)象,這種現(xiàn)象就叫做注意的起伏或者注意的動(dòng)搖。例如你把手表放在耳邊,集中注意認(rèn)真聽(tīng),會(huì)發(fā)現(xiàn)聲音聽(tīng)起來(lái)一會(huì)強(qiáng)一會(huì)弱,表現(xiàn)周期性地起伏變化,這就是注意的動(dòng)搖。注意起伏是由生理的周期性變化引起的,是普遍存在的現(xiàn)象,但平常一般覺(jué)察不到,所以并不影響注意的穩(wěn)定性。和注意的穩(wěn)定相相反的注意品質(zhì)是注意的分散,即平常所說(shuō)的分心。注意的分散是指在故意離開(kāi)了心理活動(dòng)所要指向的對(duì)象,而被無(wú)關(guān)的對(duì)象吸引去的現(xiàn)象。注意轉(zhuǎn)移是指由于任務(wù)的變化,注意由一種對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一種對(duì)象上去的現(xiàn)象。它區(qū)別于注意的分散,注意轉(zhuǎn)移是根據(jù)任務(wù)的要求,注意的分散卻是心理活動(dòng)離開(kāi)了當(dāng)前的任務(wù)。還算全面具體吧~~呵呵,希望幫得到你O(∩_∩)O

懂心理學(xué)的請(qǐng)幫忙注意轉(zhuǎn)移分散動(dòng)搖的區(qū)別

4，孩子注意力分散怎么辦好啊

使孩子注意力不集中的原因主要有： 1.無(wú)關(guān)刺激的干擾。如環(huán)境的色彩、音響、流動(dòng)的人和車輛等都可能分散孩子的注意力。 2.疲勞。由于孩子神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力較差，長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動(dòng)，會(huì)引起疲。 3.孩子對(duì)某些事物不感興趣。成人要求孩子所做的事過(guò)難或過(guò)易，都不利于集中孩子的注意力。只有當(dāng)新內(nèi)容與孩子的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)之間存在著中等程度的差異時(shí)，才最容易引起和維持孩子的注意。 4.注意轉(zhuǎn)移能力差。由于年齡的原因，孩子注意轉(zhuǎn)移的品質(zhì)還沒(méi)有發(fā)展，因而常常不能根據(jù)需要及時(shí)將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上，這也是注意力分散的一個(gè)原因。那么，如何防止孩子注意力的分散，有這樣幾種方法： 1、排除無(wú)關(guān)刺激的干擾。 2、制定并遵守合理的作息制度。 3、指導(dǎo)孩子從事活動(dòng)的質(zhì)量要高。 4、引導(dǎo)孩子積極動(dòng)手動(dòng)腦。孩子在六歲之前，由于心理特點(diǎn)，很難長(zhǎng)時(shí)間保持有意注意。孩子的無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)，任何新奇多變的事物都能吸引他。成人必須靈活地掌握方法，不斷地變換孩子的兩種注意，使大腦活動(dòng)有張有弛，既能做好某件事情，又不至于過(guò)度疲勞。

每個(gè)人都有這樣一個(gè)階段,慢慢的讓他對(duì)事物感興趣就行了