因為身高和臂長顯然會幫助你在游泳比賽中取得好成績,所以當你選擇訓練運動員時,這些特征就成了必須的,游泳它可以健身、塑形、減肥,是最適合女性減肥的運動,這是因為我們關注的大部分都是-0運動員,而且都拿到了好成績運動員,正因為如此,女性游泳運動員往往乳房豐滿堅挺,肌肉富有彈性,身材勻稱,曲線優美,游泳人都不高身材都高。
游泳人都不高身材都高。這種錯覺是幸存者的偏差造成的。這是因為我們關注的大部分都是-0 運動員,而且都拿到了好成績運動員。因為身高和臂長顯然會幫助你在游泳比賽中取得好成績,所以當你選擇訓練運動員時,這些特征就成了必須的。于是我們看到游泳人都高,這不是因果關系,而是高度正相關。
2、 游泳對女性 身材還有要求啊?不需要。,你應該說服他去。,原因如下。游泳它可以健身、塑形、減肥,是最適合女性減肥的運動,人在水中游泳,兩臂劃水,兩條腿同時踢水,全身肌肉參與運動,可以促進全身肌肉得到很好的鍛煉。特別是與上肢揮拍相關的胸大肌、三角肌、肱三頭肌和上身背部肌肉會變得更加發達,同時,游泳是一種周期性的運動,劃水和踢腿是緊張和放松交替進行的。長期鍛煉會讓肌肉變得柔軟有彈性,正因為如此,女性游泳 運動員往往乳房豐滿堅挺,肌肉富有彈性,身材勻稱,曲線優美。游泳,由于水的密度和傳熱量大于空氣,所以比陸地消耗更多的能量,這些能量供應是通過消耗體內的糖和脂肪來補充的。經常運動游泳可以逐漸清除體內多余的脂肪而不會發胖,所以,游泳是有效的減肥方法之一。