我身邊的幾個有初三娃的朋友都不同程度的能感覺到有壓力，更何況我們自身也有壓力，現在中考即將臨近，說沒有壓力那是不正常的，只是程度上不同而已。“中考”成為懸在家長和學生頭頂上的一道“緊箍咒”，也是“中考焦慮”的主要原因所在，“中考”已然成為人生的第一道分水嶺，“中考”過后，一半初三學習讀職業學校，一半進入高中繼續打磨深造。

1、中考感到壓力怎么辦？

我身邊的幾個有初三娃的朋友都不同程度的能感覺到有壓力，更何況我們自身也有壓力，現在中考即將臨近，說沒有壓力那是不正常的，只是程度上不同而已。有的孩子成績好，如果放在以往，學校早就簽約了，今天是魔都改革元年，而且是一考定終身，這部分孩子學的比較多，但是，中考不一定就能完全發揮出來，因為基礎性的比較多，一不留神，可能就會與名校失之交臂，

所以，一方面家長要適當給孩子放松，另一方面不要再刻意鉆研難的題型，要跟著老師的節奏滾動復習，把基礎性的概念性的系統整理摸透。我家孩子屬于不上不下的那種，算不上頂尖的那一批，一直忽高忽低，測試發揮好了能進年級前幾名，發揮不好就是二三十名，名校估計指望不上了，但是，拼一下說不定就可以上本區的八大之一，但是，萬一發揮不好呢？說不定只能上個區重點，我已多次和他媽說了，不要報太大的期望，不要給太多的壓力，如若不然，到時候會很失落的，就盼著有驚喜吧，

其實，前面說自己家的孩子，已經在提到了分層問題，同學的孩子年級一百名左右，孩子思維跳躍，做題速度很快，伴隨的就是錯誤率很高，而且，每次錯的都是最簡單的那種，每每后悔莫及，但是，有什么用呢，關鍵還是發現問題，努力的幫孩子解決問題，或者盡力的去改善，還是會有所收獲的。相比較之下，另一個同學就徹底躺平了，他響應國家號召，生了二胎，老大心里失衡，有點厭學情緒，成績也是直線下滑，弄到沒有辦法收拾，今年，已經提前找好了中專學校，也算是一個選擇吧，

2、鄭州初三學生早晨暈倒在無人站臺，系學業壓力過大,你怎么看？

很高興能回答這個問題。鄭州初三學生早晨暈倒在站臺無人，仍然惦記著考試，我想談談自己的看法：我也是一名經歷過中考高考的學生，現在回想起來，沒日沒夜的做題復習，真的是在透支自己的身體，明明知道這樣不好，但是要想考上一個重點高中，就要天天緊繃著神經，不敢松懈一下，因為學校也一個小社會，競爭激烈，壓力大也同樣充斥我們。

3、中考生壓力大，應該怎么辦？

“世事輪回，循環不已”，2022年“中考”即將來臨，如同往年一般，家長、學生，包括老師們又將再次陷入“中考焦慮”，并漸次演化為社會人群的“教育焦慮”。“中考”已然成為人生的第一道分水嶺，“中考”過后，一半初三學習讀職業學校，一半進入高中繼續打磨深造，家長們總體感覺，讀高中的學生比讀職業學校的學生前途更光明，更可能在人生賽跑中贏得勝利，取得更大成就。

因此，“中考”成為懸在家長和學生頭頂上的一道“緊箍咒”，也是“中考焦慮”的主要原因所在，有的家長擔憂孩子能否考上普通高中，又或者能否考上重點高中。有的家長則擔憂孩子如果考不上高中，能否讀職業學校，又或者是其他的選擇，孩子們擔憂自己的臨場發揮，擔憂自己的中考成績。老師們擔憂三年的辛苦付出，能收獲多少優良的“果實”，

其他學生家長們也為未來面臨的“中考”而憂心忡忡。“中考焦慮”根本的解決之道，是國家將高中教育納入義務教育，大面積增加高中學位，但當下，距離“中考”還有70多天，我認為最重要的是家校配合，注重疏導學生情緒，減輕思想壓力，防止發生自殘、自殺等不智行為，同時，家長們也要積極做好學生未來的發展規劃，確保其健康成長，成為社會的有用之才。