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戒煙第八天是道坎，我戒煙8天了要多久身體才真正開始排毒啊

來源：整理 時間：2023-05-14 09:03:03 編輯：好學習 手機版

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1，我戒煙8天了要多久身體才真正開始排毒啊

戒煙到了第三個是最難受，也是最難忍的，能不能戒掉就看第三個月，排毒也是在你不抽煙的第三個月
到你徹底解除吸煙。很明顯的感覺就是不咳、少痰、口不苦、不臭。呼吸道清爽。

我戒煙8天了要多久身體才真正開始排毒啊

2，戒煙最難熬的是第幾天

應該說 剛開始的時候都很難熬···會 煩躁··會心里比較急 會不自覺的忍不住看手上是否有東西··睡覺不安穩等等·· 有條件的 建議還是去戒煙館去試試··感覺比較好··推薦 爽爽 實體的··不要相信···電子等輔助的東西 對肺有傷害··祝你戒煙成功

戒煙最難熬的是第幾天

3，戒煙八天了還是特別難受怎么辦

我抽煙十年，一次性成功戒煙。我覺得其他的都扯淡，關鍵是靠自己的毅力。前15天是關鍵，過了這15天以后基本上很少有想再抽煙的欲望了。告訴你我戒煙毅力的來源，因為我在網上看到了一句話，所以我把煙戒掉了。“男人，如果你連煙都戒不了，還能成什么大事？”戒煙的這段時間多吃豆制品，排毒。多喝茶。
繼續堅持，你就會成功的。祝你戒煙成功！最開始幾天是最難熬的，過了三天以后你就會有所好轉。

戒煙八天了還是特別難受怎么辦

4，一個戒煙7天的人第八天會什么樣子 會像個餓了7天后找飯吃呢

能找到煙的地方應該都翻遍了吧! 最好是什么都不拿. 怎么說呢, 我是不太容易戒. 我把煙當我朋友. 不離不棄的朋友.(建議感情受傷的人千萬別沾) 我就是例子.
第八天如果給他一支煙， 他會毫不猶豫的點上抽一口， 然后…… 有點暈……
在你吸時的口感
那要看他以前是不是抽得厲害，如果是當然還是很想抽，如果不是那就另當別論了。
堅持到底
想試試 但抽兩口頭就暈了
努力煙

5，戒煙最難熬的是哪幾天

第一周戒煙最困難時間應該說戒煙后的第一周，在戒煙的1-7天復吸人數最多，高達60%。吸煙者戒煙后，由于血液中尼古丁濃度降低，加上心理和行為習慣的原因，嘗試戒煙者會出現種種不適，如渴望吸煙、煩躁不安、抑郁、緊張、易怒、萎靡不振、注意力不能集中、睡眠障礙等癥狀。戒斷癥狀在戒煙后幾小時就會出現，雖然來勢洶洶但是戒斷癥狀是暫時的，多數人會在3～4周后逐漸減弱至消失。事實上，這也是戒煙后人體機能逐漸恢復到不吸煙狀態的自身調整的過程。戒煙一個重要的，心理煙癮也非常困難，生理煙癮有個幾個月就過去了，但心理上需要長期堅持，持不下去。這個時間的話需要下定決心戒煙，特別是碰到那種有出現吸煙的環境中，它可能會導致身體心理出現有煩躁。容易出現觸景生情，從而導致出現想吸煙，這個主要是靠自己下定決心，控制不吸煙。吸煙是一種不好的生活習慣，在工作或者生活當中，因為好多人吸煙容易出現復吸，并且在戒煙的過程中會使人的身體精神都受到不習慣，這個就要自己下定決心，堅持下去，就可以把這個煙戒掉，減少發生疾病，更有助于健康。

6，今天戒煙第八天了抽了十幾年了戒多少天能沒有煙癮啊

1、戒煙是意志力的體現。只有堅持就一定能成功的。 2、“戒多少天能沒有煙癮”？只要你的戒煙信心是夠堅強的，多少天是無關的。 3、可這樣堅持：沒有做不到，只有想不到。不管多少天，天天無煙癮，那怕天天有煙癮，也不去管他吧，不再抽就戒成了！
真服了你了!呵呵 ..抽煙不是有癮知道嗎？是一種習慣！ 我3年沒有抽煙現在又抽上了、你說多長時間能戒的了？不要刻意的去戒它、盡量少抽就行了...每天一包到10根、然后慢慢的2-3根、慢慢的就不抽了、你要是一下子一根都不抽的話很難戒的
哥哥我猜你跟我一樣啊！知音！我也在減肥，戒煙，我準備要BB，老婆交代的任務！咱們一起堅持吧！我已經1個月沒有碰了！哥們頂你啊
戒煙不是看戒了幾天，而是靠自己的意志和周圍環境！
心戒煙了 才算真正的戒煙了。建議用唏哈戒煙膏清楚煙毒，純中草藥的。沒副作用。
您要長期不要碰煙最好，這就是能把你的煙癮戒上的。
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