想要頭發(fā)長(zhǎng)得快，就要知道頭發(fā)需要營(yíng)養(yǎng)和供血,想要頭發(fā)長(zhǎng)得快，就需要給頭發(fā)供應(yīng)充足的營(yíng)養(yǎng),幾次之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的頭發(fā)比平時(shí)長(zhǎng)快了3倍,用手或牛角梳輕輕梳理頭發(fā)，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，可使頭發(fā)快速生長(zhǎng),如果頭皮出現(xiàn)斑禿，最快讓頭發(fā)快速生長(zhǎng)的方法是局部注射激素進(jìn)行封閉治療，可以讓頭發(fā)快速生長(zhǎng)。

想要頭發(fā)長(zhǎng)得快，就要知道頭發(fā)需要營(yíng)養(yǎng)和供血。你頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)、膠質(zhì)和碘。想要頭發(fā)長(zhǎng)得快，就需要給頭發(fā)供應(yīng)充足的營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)多吃雞蛋、瘦肉、豆制品、海鮮、奶制品等。通過(guò)這些物質(zhì)的攝入，經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)吸收到血液中，跑到頭部補(bǔ)充頭發(fā)所需的營(yíng)養(yǎng)。用手或牛角梳輕輕梳理頭發(fā)，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，可使頭發(fā)快速生長(zhǎng)。如果頭皮出現(xiàn)斑禿，最快讓頭發(fā)快速生長(zhǎng)的方法是局部注射激素進(jìn)行封閉治療，可以讓頭發(fā)快速生長(zhǎng)。也可以用生姜。

你可以試試這個(gè)方法:用啤酒抹在頭發(fā)上，很快就長(zhǎng)好了！還有就是護(hù)發(fā)的效果。因?yàn)轭^發(fā)干了以后就變亮了！具體方法:首先，洗頭。如果每天都洗，建議不要用洗發(fā)水。可以用蜂花護(hù)發(fā)素代替。又便宜又好用！不要傷害你的頭發(fā)。然后吹干7、8分鐘。在鍋里加熱半瓶啤酒，直到濃縮到三分之一！把它混合在護(hù)發(fā)素里，涂在頭上。按摩5-10分鐘，洗掉。幾次之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的頭發(fā)比平時(shí)長(zhǎng)快了3倍！而且還有意想不到的驚喜——你的頭發(fā)變得亮澤柔軟，市面上有能讓頭發(fā)長(zhǎng)得更快的產(chǎn)品。比如資生堂有一款叫“青春森林”的常青產(chǎn)品。如果你把它涂在頭皮上，你的頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)得又快又厚。

正確的護(hù)發(fā)是關(guān)鍵。頭發(fā)雖然是可再生資源，但同時(shí)可以保護(hù)頭皮，所以在日常生活中，除了少燙染，也要選擇溫和無(wú)刺激，適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。合理的飲食不僅可以讓我們遠(yuǎn)離疾病，還可以緩解脫發(fā)，全面的營(yíng)養(yǎng)對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)極其重要。要合理攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)類、瘦豬肉、牛奶、乳制品、豆制品等，少吃辛辣油膩刺激性食物，心理因素很重要。脫發(fā)是什么原因造成的？精神壓力過(guò)大是脫發(fā)的常見(jiàn)原因，壓力過(guò)大，再加上心理承受能力弱，容易出現(xiàn)斷毛(發(fā))癮、吃毛(發(fā))癮、拔毛(發(fā))癮等。