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1，葉酸有什么作用
2，葉酸的用處
3，葉酸對人體有什么好處
4，吃葉酸有什么好處

1，葉酸有什么作用

葉酸對孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。其次，孕婦經常補充葉酸，可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒腭裂（兔唇）等先天性畸形。

葉酸主要是預防小兒腦血管畸形的，從計劃懷孕到懷孕之后三個月都要吃的。

主要就是預防小兒畸形

對孕婦好主要就是預防小兒畸形一般推薦從三個月時候開始服用（我是賣藥的嘿嘿）

葉酸有什么作用

2，葉酸的用處

請輸入你的答葉酸又稱維生素M，有抗貧血性能，可以降低神經管畸形的發生率。還有利于提高胎兒的智力。孕前孕后的婦女不一定要直接服用葉酸劑，也可以在飲食方面增加進食含葉酸量較多的食品。案...

葉酸能預防出生缺陷，一般都是在結婚以后就開始補充斯利安葉酸了，一直到生了寶寶！

葉酸可以有效的預防出生缺陷，對高血壓也有一定的幫助！備孕的時候也需要補充斯利安葉酸，對胎兒有好處！

預防胎兒畸形

預防胎兒畸形的。

葉酸的用處

3，葉酸對人體有什么好處

葉酸（維生素M）葉酸是一種重要的B族維生素，因20世紀40年代從菠菜中分離提取而得名，近年深受愛美女士的青睞。葉酸的主要功能是：1、幫助細胞分裂。2、制造紅細胞的主要原料。3、幫助胎兒發育。近年，有大量文獻證明葉酸對增進皮膚健康，美白肌膚有一定的效果。孕婦缺葉酸，可導致胎兒畸形。

有利于胎兒

作用：防止胎兒神經器官缺陷　　補充葉酸可以防止貧血、早產，防止胎兒畸形，這對妊娠早期尤為重要，因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物，如面包、面條、白米和面粉等谷類食物，以及牛肝、菠菜，龍須菜、蘆筍、豆類及蘋果、柑橘、橙子等。除了食補以外，還可以口服葉酸片來保證每日所需的葉酸。

葉酸對人體有什么好處

4，吃葉酸有什么好處

葉酸是一種重要的B族維生素，因最早從菠菜中分離出來而得名。由于葉酸在膳食中的重要性逐漸被認識，特別是葉酸與出生缺陷、心血管病及腫瘤的研究逐步深入，葉酸已成為及其重要的微量營養素。

葉酸簡介葉酸(folic acid)即蝶酰谷氨酸，是B族維生素之一，最早是在1941年mitchell等從菠菜葉中分離提取而得名的。發現歷史葉酸在1941年被分離，1946年間Watson等人證明對治療惡性貧血除了維生素B12以外，還需要一種物質，最初發現于葉子。生化反應葉酸為鮮黃色的晶體粉末，稍溶于熱水，不溶于乙醇、乙醚及其他有機溶劑。葉酸的二鈉鹽卻容易溶解但在水溶液中易被光破壞。一般作用 1、葉酸能夠促進正常紅細胞的生成，預防貧血； 2、葉酸能維護神經系統、腸、性器官、白細胞的正常發育； 4、葉酸可促進乳汁分泌； 5、葉酸能促進皮膚細胞的分裂和生長，加速新陳代謝，使皮膚充滿生機與活力； 6、葉酸有助于治療各種皮膚色素沉著癥； 7、葉酸對預防婦女宮頸癌前癌變具有重要作用； 8、身體衰弱（健康狀況不良）時，葉酸可增進食欲。正常需要 1、成人的建議攝取量是180-200μg； 2、成年人每日吃5―6個荔枝可滿足需要；成年人每日吃1斤冬瓜可滿足需要；成年人每日吃6兩蔥可滿足需要；成年人每日吃1個菠蘿可滿足需要； 3、孕婦應加倍； 4、哺乳期婦女在前6個月需要280μg，之后的6個月則需260μg。缺乏癥 1、缺乏葉酸易引起巨細胞必貧血、舌瘡； 2、缺乏葉酸會導致輕微精神癥狀如失眠、健忘、躁動不安等； 3、缺乏葉酸，皮膚就會變得粗糙蒼老、銹跡斑斑。過量表現睡眠困難，胃腸道異常。食物來源肝、深綠色葉菜、胡蘿卜、南瓜、土豆、豆類、香蕉、辣椒、堅果、全麥、蛋黃、魚肝油等。需要人群 1、孕婦和哺乳婦女尤其要注意增加攝取量； 2、如果您是經常飲酒的人，多攝取葉酸為好； 3、長期承受過度壓力的現代人應注意補充； 4、大量的維生素C會加速葉酸的排出，所以攝取維C在2g以上的人必須增加葉酸的量； 5、正在服用磺胺類藥、安眠藥、阿司匹林、雌激素的人需要增加葉酸。補充周期每日應補充。特殊功效孕婦葉酸的缺乏直接導致胎兒的神經管畸形，老人也應補充葉酸。

缺葉酸:貧血,易頭痛,疲勞煩燥,心慌氣短,頭氏眼花,胎兒畸形,解毒功能下降,精神異常,免疫力低下,腸胃功能紊亂,臉色蒼白,易感染....

一般來說要懷孕的婦女都可以適當補充點葉酸。

心理作用,以前懷孕的婦女怎么沒有吃葉酸的

防止胎兒畸形的，所以對懷孕婦女尤其重要，要記得服用。