香蕉含有豐富的糖分和纖維，有利于消化和通便,但是，香蕉含有大量的鎂,一般飯后或者不餓的時候吃香蕉比較安全,但是，空腹吃香蕉不利于健康，因為在空腹處胃腸幾乎沒有可消化的食物，所以如果此時吃香蕉會加快胃腸的運動，促進血液循環，增加心臟的負荷，容易,醫學家認為這和空腹吃香蕉有關系,司機不能空腹吃香蕉。
1、 空腹吃 香蕉可以嗎?香蕉含有豐富的糖分和纖維，有利于消化和通便。但是，空腹吃香蕉不利于健康，因為在空腹處胃腸幾乎沒有可消化的食物，所以如果此時吃香蕉會加快胃腸的運動，促進血液循環，增加心臟的負荷，容易，一般飯后或者不餓的時候吃香蕉比較安全。司機不能空腹吃香蕉，交警對128名沉迷于香蕉的司機進行了調查，發現25%的司機四肢麻木，33%的司機嗜睡，20%的司機發生交通事故。醫學家認為這和空腹吃香蕉有關系，香蕉含糖量高達20%，是補充糖分、消除疲勞的理想食品。但是，香蕉含有大量的鎂，吃多了會大大增加血液中的鎂含量，抑制人的心血管系統，引起明顯的麻木、肌肉麻痹、嗜睡和疲勞。這個時候開車容易發生交通事故。
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【文山州】 日期：2023-05-06
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【文山州】 日期：2023-05-06
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【文山州】 日期：2023-05-06
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【文山州】 日期：2023-05-06
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【文山州】 日期：2023-05-05
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【文山州】 日期：2023-05-05
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【文山州】 日期：2023-05-05
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【文山州】 日期：2023-05-05
