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籃球動作，籃球的基本動作

來源：整理時間：2023-04-04 18:25:02 編輯：好學習手機版

運球和傳球

運球上籃投籃

籃球的基本動作

跳投、三步上籃、傳球、擋拆、防守、封蓋、搶籃板…

運好球

交叉、背運過人。練習時要多變向

有很多，交叉，背拉，胯下，運球后轉身……要看你打的是啥位置了，不同位置對人的要求不一樣

具體的不好講自己多看看視頻多練習練習然后找人實戰……這樣你可以根據實際需要來變換自己的突破方式……

籃球運動的基本動作

基本動作就是運球。運球都不會的話就別將什么突破和上面說的跨下運球了

運球投籃（包括上籃扣籃）

籃球技術動作的訓練方法，包括籃球的腳步移動技術、籃球傳接球技術、運球技術、投籃技術、搶籃板球技術等。聯系基本的技術，是打好籃球的基礎

運球不花哨,實用就好

傳球，帶球，投籃，防守

拍皮球

籃球的基本動作是什么

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