廣東有哪些老火靚湯最受大家歡迎呢。且有滋陰壯陽(yáng)、美容保健之功效,對(duì)腎虛、尿頻、水腫、風(fēng)濕有獨(dú)特療效,民間稱之為“神菇”,民間有“黃芪燉雞勝人參”的說(shuō)法,廣東十大最受歡迎的老火靚湯1.五指毛桃根煲豬腳(或雞)五指毛桃根煲雞在客家菜館被列為名湯,有很好的保健作用。
1、廣州人“無(wú)雞不成宴”,除了白切雞,廣州雞肉做法還有多少種?
廣州人“無(wú)雞不成宴”除了白切雞,灑樓做法有好多種,但我很少在外吃飯,我是家庭主婦,很喜歡做食,所以什麼都學(xué)下,做給家人食,只有自己動(dòng)手在家做,喜歡吃什麼味道的雞,我就在家做食,沒(méi)有灑樓的大廚手藝好,好食,但我在家做的也好味道!合家人的胃口,也不錯(cuò)的。我有做過(guò)多種做法:鹽焗雞,豉油雞,沙姜焗雞,陳皮雞,焗烤雞,律子雞,炸雞,
2、廣東湯有哪幾種做法?
大家好,我是小懶豬,廣東人煲湯講究老火和原汁原味,熬一鍋湯,除了基本的材料,就只加鹽下去,有時(shí)候加點(diǎn)姜去腥。就可以了,不加任何調(diào)料,要的就是這原汁原味,這原湯營(yíng)養(yǎng)。廣東有哪些老火靚湯最受大家歡迎呢?下面就為你介紹廣東十大經(jīng)典老火靚湯,看完讓你也能自己開(kāi)始煲出自己的一鍋靚湯,廣東十大最受歡迎的老火靚湯1.五指毛桃根煲豬腳(或雞)五指毛桃根煲雞在客家菜館被列為名湯,有很好的保健作用。
五指毛桃又稱南芪(即南方北芪)、五爪龍等,具有健脾益氣、化濕舒筋的功效,全國(guó)名中醫(yī)鄧鐵濤教授在治療重癥肌無(wú)力癥及多種慢性病中多用此藥物。以它來(lái)煲豬腳,不但味道鮮美,更為夏日化濕氣、舒筋骨、健脾胃、益氣血的湯品,(1)材料:五指毛桃根(中藥店有售)100克、豬腳1對(duì)、生姜2~3片。(2)功效:夏日化濕氣、舒筋骨、健脾胃、益氣血(3)方法:用清水把五指毛桃根洗凈,并稍浸泡片刻;豬腳去毛、甲,并斬為塊狀,然后一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升(約10碗水量),先用武火煲沸后,改為文火煲約2個(gè)小時(shí),調(diào)入適量的食鹽便可,
此量可供2~3人用,豬腳還可撈起拌入醬油佐餐用。2.黨參黃芪燉雞黨參黃芪燉雞湯是廣東省傳統(tǒng)的漢族名肴,屬于粵菜系,有健脾胃、補(bǔ)氣益血、提高人體免疫力、強(qiáng)壯身體、延年益壽等作用。民間有“黃芪燉雞勝人參”的說(shuō)法,(1)材料:工具/原料老母雞半只、黨參30g、黃芪30g、紅棗25g、桂圓肉15g、生姜片少許、鹽少許、清水1.5L。
(2)功效:黨參和黃芪均有補(bǔ)中、益氣、生津的功效,用黨參黃芪燉雞湯,能夠提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),非常適合秋冬容易著涼而生病體虛的人,(3)方法:將老母雞內(nèi)外都清洗干凈,剁成塊備用。將雞塊冷水下鍋,煮開(kāi)后撈出洗凈,紅棗和桂圓肉洗凈瀝干水分,黨參和黃芪浸泡3-5分鐘后洗凈瀝干水分。將所有材料都放入電壓力鍋中,加入清水,
蓋上鍋蓋按下煲湯鍵,湯煲好后調(diào)入鹽即可。3.胡蘿卜排骨湯胡蘿卜排骨湯是廣東傳統(tǒng)的漢族名肴,屬于粵菜,以胡蘿卜100克,葫蘆瓜1個(gè),排骨100克,陳皮少許制作而成。(1)材料:胡蘿卜100克、葫蘆瓜1個(gè)、排骨100克、陳皮少許,(2)功效:現(xiàn)代生活的壓力、工作繁忙,常常使人感到身心疲憊,睡眠不好,皮膚灰暗。
要有好的膚色、好的心情,還需要靠細(xì)心調(diào)養(yǎng),多喝湯就可以在一定程度上緩解這些癥狀。(3)方法:將胡蘿卜、排骨、陳皮分別洗凈,排骨斬件,備用,取葫蘆瓜洗凈,削去硬皮,切成塊狀,備用。在瓦煲內(nèi)加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后加入上述全部材料,改用中火繼續(xù)煲2小時(shí),加入少許味精,4.山藥茯苓乳鴿湯山藥是很好的健脾食物,性平,味甘。
《本草綱目》中記載說(shuō),山藥能夠“益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎,潤(rùn)皮”,常吃山藥,既能夠補(bǔ)脾胃的不足,還能清除脾胃的虛熱;茯苓性平,味甘、淡,利水滲濕的作用極佳,還能夠健脾和胃,寧心安神;乳鴿則性平,味咸,肉質(zhì)細(xì)嫩,是不可多得的滋養(yǎng)佳品,用乳鴿燉湯,能夠滋補(bǔ)肝腎,調(diào)養(yǎng)氣血、清肺順氣、強(qiáng)健身體。這三味同煮,既能清濕熱,又能健脾胃,從而很好地排除體內(nèi)的水濕,有利減肥。