將鮮蓮藕、木耳、洋蔥洗凈,切成小塊,今天給大家推薦幾款非常好吃的營養早餐蛋糕,簡單易學,一周吃不膩的美味,把火腿也切成小塊,可以說是北方最有名的早餐餅,沒吃過的人很少,小貼士:1,兩塊錢一個西葫蘆早餐蛋糕夠全家吃了,你了解過兒童營養嗎早餐你還記得嗎早餐好好吃飯。
南瓜雞蛋餅(粘粘的)這種餅鮮香軟糯,北方人常吃。兩塊錢一個西葫蘆早餐蛋糕夠全家吃了。可以說是北方最有名的早餐餅,沒吃過的人很少。具體做法:第一步:準備食材。需要準備:西葫蘆1個,雞蛋2個,面粉1小碗,油鹽適量。第二步:將西葫蘆洗凈,搓或切成細絲,撒些鹽腌一下水。西葫蘆非常鮮嫩。撒點鹽殺水就行了,鹽不要太多,不然餅會咸,早上不宜吃太咸。第三步:西葫蘆出水后,敲入雞蛋,加入面粉攪拌成稀面糊,如圖。第四步:鍋上油,舀入面糊,用鍋鏟攤開,小火煎,凝固后翻面繼續煎,兩面煎好出鍋。小貼士:1。不要一次加入面粉,而是分批加入,直到面糊半流動。2.腌制西葫蘆絲時,鹽一定要少加。今天給大家推薦幾款非常好吃的營養早餐蛋糕,簡單易學,一周吃不膩的美味!你了解過兒童營養嗎早餐你還記得嗎早餐好好吃飯?
2、 早餐配粥的 小菜推薦?香蕉煎餅材料:香蕉、面粉、橄欖油、牛奶、糖、雞蛋、泡打粉、鹽、香草精。做法:1,首先,把香蕉和牛奶放入攪拌機,打成香蕉泥。2.將面粉倒入盆中,加入雞蛋、泡打粉、糖、鹽、橄欖油和香草精攪拌均勻,然后倒入打好的香蕉泥,再次攪拌均勻,靜置2分鐘左右,3.鍋燒熱后,把調好的面糊倒入鍋里,煎一面成棕色再煎另一面。兩面都是深棕色,說明已經煎過了,因為攪拌面糊的時候已經加了一些橄欖油,做煎餅的時候就不用再加油了。早餐蓮藕餅材料:鮮蓮藕、火腿、木耳、蔥、雞蛋、面粉、鹽、醬油、香油、胡椒粉、雞精,做法:1。將鮮蓮藕、木耳、洋蔥洗凈,切成小塊,把火腿也切成小塊。往盆里加入適量面粉,打一個雞蛋,攪拌均勻,3.加入少許鹽、醬油、香油、胡椒粉、剁碎的鮮蓮藕、木耳、火腿、蔥花。4.鍋中加入適量的油,油熱了,倒入已經攪拌好的面糊,兩面煎至金黃色,就可以吃了。