并非所有的水果都可以食用,否..橘子是寒性水果,如果女性處于經期，也可以吃一些對身體有益的水果,所以，還是盡量少吃為好,此外，橙子在外形上與橘子相似,4、柚子柚子熱量極低，多吃不會發胖，而且柚子本身所含的鉀可以減少下半身的脂肪和積水,所以像橘子，寒性橘子的人一定要少吃。

水果對女性健康有很好的調理作用。如果女性處于經期，也可以吃一些對身體有益的水果。那么，女性經期吃什么水果呢？專家表示，經期經常吃水果可以預防便秘，避免盆腔充血。但有些寒性的水果，經期不宜大量食用。女性在經期可以吃一些溫性或熱性的水果，如榴蓮、人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃、櫻桃、石榴等水果，每天早晚各三次。性平的水果，如蘋果、葡萄、無花果等，女性經期也可以適量食用。寒性水果，如柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食物，經期盡量少吃，經期后可適當食用。

否..橘子是寒性水果。當女孩來例假的時候。最忌諱的就是著涼。因為寒冷對女生子宮傷害很大。所以月經期間，要盡量避免吃生冷的水果。比如西瓜、香蕉、芒果和橘子。這四種水果都是寒性水果。尤其是芒果，是一種容易引起過敏的水果。吃多了也會導致敗血癥。所以，還是盡量少吃為好。此外，橙子在外形上與橘子相似。而且兩者都屬于同一種，寒性水果。所以像橘子，寒性橘子的人一定要少吃。

月經期間，需要非常注意飲食。并非所有的水果都可以食用，然后是以下幾種適合經期吃的水果:1。木瓜性溫，營養豐富，香甜可口，非常適合女性經期食用，木瓜還含有果膠，果膠是一種極好的腸道清潔劑，可以減少體內廢物的堆積。2.蘋果蘋果是溫帶水果，熱量低，營養豐富，它是最常吃的水果之一，女性在月經期間可以經常食用。3.獼猴桃獼猴桃含有豐富的維生素c，當然也含有豐富的纖維，當維生素C和纖維含量較高時，可以提高脂肪分解的速率，避免脂肪堆積在下半身。4、柚子柚子熱量極低，多吃不會發胖，而且柚子本身所含的鉀可以減少下半身的脂肪和積水，5.番石榴女性可以在午飯后選擇番石榴，這樣番石榴不僅能補充維生素C還能有效緩解經期水腫。指導:對于一些經期痛經的女性來說，食療根本達不到緩解的目的，但口服金潮安可以緩解經期缺乏的各種元素，從而快速緩解經期不適，降低卵巢壓力。