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1，美白牙齒的方法是什么
2，如何讓牙齒變白最簡單的方法
3，牙齒美白的方法有哪些
4，美白牙齒可采用4種科學方法
5，美白牙齒的方法
6，有哪幾種常見的美白牙齒方法
7，美白牙齒有哪些方法嗎
8，牙齒美白的常用方法
9，牙齒怎么美白

1，美白牙齒的方法是什么

美白牙齒方法是勤刷牙，早晚都刷，而是你選牙刷的時候，建議你選擇細毛刷，一般細毛刷刷牙對牙齒美白·清潔什么的會更有效果，但是這個要堅持，一天兩天比較難看到效果。

美白牙齒的方法是什么

2，如何讓牙齒變白最簡單的方法

如何讓牙齒變白最簡單的方法　　如何讓牙齒變白最簡單的方法，很多人的牙齒都是不白凈的，如果一個人擁有一口黃牙，那么相信是怎么都無法笑口常開的。所以在生活中就要多加注意，養成一個良好的生活習慣，也要注意經常清潔自己的牙齒。下面看看如何讓牙齒變白最簡單的方法及相關資料。　　如何讓牙齒變白最簡單的方法1 　　 1、食醋漱口　　取食醋一小杯，漱牙。等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會發現，牙齒很快就變白了。　　這種方法的缺點是對牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經常用，偶爾救急用一次。　　 2、橘子皮刷牙　　先將桔子皮進行曬干之后磨成粉，之后，在刷牙的時候可以將桔子皮粉與牙膏攪拌在一起后刷牙，可以起到美白牙齒的作用哦。　　 3、牙膏沾檸檬汁刷牙　　每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。　　 4、無糖木糖醇口香糖　　木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。　　 5、花生粉擦牙　　把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙刷沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱為長生果，現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。　　 6、烏賊骨磨粉刷牙　　取烏賊的骨頭并且磨成粉后，在每次刷牙的時候沾一點，長期使用可以起到美白牙齒的作用哦。　　 7、飯后吃芝士　　每餐飯后吃一點芝士可預防牙齒腐化，并促進琺瑯質再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質鈣、磷，可促進牙齒琺瑯質的再度礦化。　　如何讓牙齒變白最簡單的方法2 　　 1、小蘇打刷牙　　刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙銹，增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用，但卻是堿性物質，所以刷牙時不能太用力，否則很容易損傷口腔內細嫩的肌肉，不但會疼痛，而且可能損害健康。這個方法從化學角度有理論支持，但還是建議大家不要總是采用，攝入過量的堿對身體內部平衡不好。　　 2、多喝綠茶　　綠茶中的單寧酸可防止細菌粘著在牙齒上，進而防止牙齒著色，同時也有助于防止口臭。綠茶中多酚可防止口腔變酸及組織細菌滋生。綠茶還能提高口腔氟化物水平，減少牙釉質損傷。　　 3、勤刷牙和使用牙線　　防止你的`牙齒變色比你去除牙漬會更簡單，刷牙和使用牙線對于保護牙齒潔白有很重要的效果，保持這樣的習慣，可以長久保持你的牙齒不變色。　　 4、多吃深綠色蔬菜　　菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜里面所含的礦物質能夠幫助在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變黃。專家還建議，還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等，通過咀嚼可促進唾液分泌，減少口腔細菌，幫助美白牙齒。　　 5、咀嚼芹菜　　纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果。　　 6、常吃黑巧克力　　黑巧克力中的可可堿有助使牙釉質更堅固。進而防止牙垢和牙齒變色。但是卡茨博士表示，牛奶巧克力非但沒有美白牙齒的功效，反而會導致口臭，因為其中含糖和牛奶。　　如何讓牙齒變白最簡單的方法3 　　 1、牙齒美白方法1：食醋漱口　　用醋便能使牙齒去垢潔白，含半口食醋，在嘴里含漱2-3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，注意不要用力過大傷害到牙齦，最后用清水洗凈，反復幾次就可去除煙垢，還你以后潔白的亮牙。　　 2、牙齒美白方法2：美白祛漬牙膏刷牙　　現在市場上有很多美白牙膏，建議選些大品牌科學的美白牙膏。有些美白牙膏內含天然植物去漬素植酸鈉，幫助改善煙漬、茶漬、咖啡漬等外源性色斑、牙菌斑堆積，改善牙齒黑黃問題。清新口氣，亮白牙齒，讓您倍感自信，笑容常開。　　 3、牙齒美白方法3：用鹽刷牙　　用鹽和牙膏混合刷牙，把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚兩次，堅持使用一星期就有顯著效果。　　 4、牙齒美白方法4：小蘇打刷牙　　用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次3分鐘，可以使牙齒保持明亮光潔。　　如何讓牙齒變白最簡單的方法4 　　第一，大口嚼芹菜，多吃粗纖維的食物。芹菜中含有豐富的粗纖維，可以有效清楚牙齒上的食物殘渣，有效減少色素沉著。　　第二，適當飲用綠茶。綠茶對人體是有很多好處的，綠茶中含有豐富的氟，氟是美白和加固牙齒的重要物質。它能和牙齒中的磷灰石結合，這樣就可以達到抗酸防蛀的作用，對牙齒有很大的好處的。在生活中我們也可以多使用含綠茶的牙膏來進行刷牙，對美白牙齒也有一定的好處。　　第三，多食用富含鈣質和維生素C的食物。多吃鈣質的食物，不僅能夠美白牙齒，還能減少口腔中細菌滋生，如牛奶，奶酪等等。富含維生素c的食物主要是起到防止牙齒松動，牙齦充血等等情況。　　第四，養成一個良好的生活習慣。很多人之所以牙黃，就是因為長時間吸煙或者不注意口腔衛生所致，所以就要戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物，甜食等等。堅持早晚刷牙，飯后漱口等等好習慣。　　第五，使用蘋果醋和檸檬汁來進行牙齒美白。將檸檬汁和檸檬醋按照1:1的比例調好，蘸在化妝棉上，輕輕擦拭牙齒表面，每天早晚一次。經過長時間的堅持，相信牙齒能夠變得更加亮白。　　牙齒美白是有很多的方法的，所以人們在生活中就要多加注意。但是任何一種美白的方法都離不開長期的堅持，是不能半途而廢的。我們也需要養成一個良好的生活習慣，如果沒有一個良好的生活習慣，那么再多的美白牙齒的方法都是沒有用的，希望能夠引起重視，相信牙齒變白以后，自己也會變得更加自信。

如何讓牙齒變白最簡單的方法

3，牙齒美白的方法有哪些

經常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。洗凈橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不僅可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒小蘇打潔齒。用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，可令牙齒保持明亮光潔。

牙齒美白的方法有哪些

4，美白牙齒可采用4種科學方法

美白牙齒可采用4種科學方法美白牙齒可采用4種科學方法，可以說一口潔白的牙齒，能夠給人留下很好的印象。相反一口牙齒發黃發黑的牙齒，讓人感到反感，那美白牙齒有哪些方法呢？來看美白牙齒可采用4種科學方法。美白牙齒可采用4種科學方法1 四種科學美白牙齒的方法 1、冷光美白一次性、無刺激、無副作用的冷光牙齒美白技術是目前歐美最流行的牙齒美白技術。該技術利用特殊冷光照射，30分鐘便可達到牙齒美白，其效果可維持2年以上。適用于因煙漬、茶漬沉淀導致的外因性色素牙、中輕度四環素牙、氟斑牙、藥物性變色牙等。 2、激光漂白離子激光在特定波長下激活催化劑，使漂白藥物滲透到牙體深部，達到牙齒由內而外的漂白。特點是快捷、可重復做，基本無痛苦，適應征選擇得當效果可持續10年以上。適用于中、輕度四環素牙、氟斑牙、黑黃牙等。 3、光固化覆蓋利用光敏固化技術在牙齒表面覆蓋瓷化樹脂，安全無痛苦，可選色，可修補，可重做，一次完成，穩定維持時間長達十幾年以上。適用于較為嚴重的四環素牙、氟斑牙、黑黃牙及各類因牙釉質發育不良造成的牙變色患者。 4、烤瓷美白是口腔修復烤瓷技術應用于前牙美白的方法，它的特點在于將牙齒的外形、顏色、排列、硬度都達到自然完美的效果，為某些對牙齒有特殊要求者提供了可靠的保證。無論是說話還是對人微笑，張口就是一口潔白的牙齒，才是自信的動力。所以，為解決牙齒發黃的問題，為改善黃牙的狀況，為恢復自信的笑容，以上4種牙齒美白的方法，值得一試。美白牙齒也可試試這些小法子 1、咀嚼蔬菜水果咀嚼脆生生的蔬果可以減少食物色素的殘留，它們就像天然的牙刷。試著用力咀嚼蘋果、芹菜或者胡蘿卜，它們可以充分的摩擦牙齒表面而不會影響琺瑯質。越用力嚼越好。 2、關注食物殘留人們總是忽視牙齒縫隙間的食物殘留物問題。殘留的食物會損害你的牙齒，如果你只是關心美白問題，也要注意去除縫隙間的殘留物，這樣牙齒看上去也會更白一?些。另外，不管你的牙齒有多白，如果你的牙齦紅腫看上去也不太健康，所以最好兩天清潔一次牙齦。我們推薦這款便攜的牙齒美白濕巾，隨身攜帶喝完咖啡后擦拭牙齒表面，能讓牙齒保持亮白。 3、芝士有研究表明每餐飯后吃一點芝士可預防牙齒腐化，并促進琺瑯質再生。同樣效果的還有?牛奶?和酸奶，可防蛀牙，讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質鈣、磷，可促進牙齒琺瑯質的再度礦化。 4、無糖木糖醇口香糖木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可?以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。 5、草莓沾巧克力有研究表明草莓有些微美白牙齒的功能，而草莓上的巧克力則扮演抗菌的角色。這樣美味又能美白牙齒的組合誰能抗拒？巧克力可以減少細菌，但是缺點也顯而易見，因為一般巧克力含有大量糖分，所以不要吃太多。 6、用冷調口紅暖色調的口紅會讓你本來就發黃的牙齒看起來更黃，選擇冷色調的口紅能襯托牙齒更加亮白。冷色調并非特指藍色或者紫色口紅，而是加入了藍色或者紫色等冷色調的紅色口紅。你可以在柜臺購買的時候咨詢BA，她們都經過色彩專業培訓，會幫你找到最適合的冷色調口紅。 7、不要嘗試發酵粉發酵粉早些年經常被拿來清潔牙齒，后來逐漸被各種牙膏替代。發酵粉雖然能清除牙齒表面的殘留色素，但是不適合長期美白使用，它對牙齒的`磨損太厲害會影響?到琺瑯質，因此牙齒看上去反而更黑。你可以選擇經過牙醫推薦的美白牙膏，美國的牙科協會在頒發ADA認證時還會評估磨損程度和其他因素。 8、不要嘗試醋和檸檬有的人用蘋果汁加醋來美白牙齒，最新的調查表明這個民間偏方其實會損傷琺瑯質，所以這個方法不值得推薦。美白牙齒可采用4種科學方法2 怎樣可以美白牙齒勤刷牙和使用牙線：防止你的牙齒變色相對于去除牙漬來說要容易得多，這也是天然美白牙齒技術中非常重要的一點。刷牙和使用牙線，在保持牙齒潔白中發揮了巨大的作用。如不能保持這些習慣，容易使染色和蛀牙蔓延，導致牙齒變色。常吃松脆食品：松脆的食品有助于消除口腔中大量的糖和化學品造成的污漬。 3飯后要漱口：進食以后要漱口，有助于從牙齒中清除吃剩的食物或殘渣，有助于防止產行牙污漬。水果牙齒美白方法：某些水果有天然美白牙齒的功效，水果是天然的牙齒漂白劑，美白方法簡單而且效果顯著，是廣受歡迎的家庭的牙齒美白補救措施之一。方法一：用草莓擦拭您的牙齒直到變成草莓糊，擦拭完成后請立即漱口并且刷牙，因為草莓中含有氨基酸和糖類，如不馬上清除容易對牙齒產生傷害。方法二：月桂樹葉和桔皮：月桂樹葉和桔皮的混合物，也是在家進行牙齒美白的方法之一。干橘皮粉+月桂葉加入適量冷水混合后用來刷牙，可以使您的牙齒更健康亮白。方法三：蔬菜美白法：如黃瓜，西蘭花，芹菜，胡蘿卜也是自然簡單的牙齒美白良方，經常吃這些蔬菜可以去除牙漬。利用小蘇打美白：小蘇打是牙齒美白良方，不僅美白，而且還可以清理大腕。幾個世紀以來，它已被廣泛用于漂白和美白美白技術，在牙膏就有小蘇打成份。您需要做的就是取一點小蘇打，取少量水和鹽關物進行混合后用它來刷你的牙齒。刷牙后一定要漱口，以清除口中殘留下的小蘇打，但是記住不要經常使用，每周兩次即可。拓展閱讀：日常生活如何保護牙齒美白 1、當歸（酒浸)、小川芎、荊芥穗、香附末、白芍藥、甘枸杞、熟地黃各75克，川牛膝（去蘆、酒浸)印克，細辛9克，補骨脂45克，升麻15克，青鹽9克。藥為未，用老米500克，煮飯后合成丸。陰干，入瓦砂罐封固，炭火，或桑柴火燒成灰存性，研為末，用鋁盒盛之。清晨以藥粉擦牙，然后溫水漱咽服下。----用于比較嚴重的黑齒。 2、把草莓搗成糨糊，然后加一點發酵粉。把它像擠牙膏一樣放在牙刷上，用牙刷將它“涂抹”在牙齒上，“固定”5分鐘左右，然后再沖洗干凈。草莓能亮白牙齒并祛除牙齒上和齒縫的污漬，因為它里面含的蘋果酸有收斂作用，能清除牙齒色斑和牙垢，能有效幫助黑色素還原，協助美白。 3、每晚刷牙后，用紗布蘸些檸檬汁摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬潔凈力強，又有潔白作用，且含有維生素C，能強固齒根。 4、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙 5、把橘子皮曬干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙 6、用干凈的紗布蘸上蘇打粉擦牙齒。 7、發現牙齒上有黑黃色積垢，可用牙簽纏些藥棉，蘸些滑石粉，在牙齒上抹擦。 8、每天早晚刷牙后，再用鹽水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一些鹽刷牙，不要蘸太多，一個月后就有明顯效果。 9、將墨魚骨（學名海螵蛸，藥店可以買到)磨成粉末，每天刷牙時蘸在牙膏上用。 10、用白木瓜切片每天擦拭牙齒2次每次2分鐘堅持一月必然有效。 11、墨魚骨牙結素通過傳統配方將墨魚骨等成分進行超細微工藝而成的，其潔凈效果優于任何一款牙粉，每天刷牙2次堅持半個月必定有效。

5，美白牙齒的方法

1、可以選擇牙貼來美白牙齒。牙貼中的過氧化氫可以漂白牙齒，來達到一個牙齒美白的效果，但是要注意適度，其中的成分可能會損害牙齦。 2、可以選擇洗牙，洗牙可以去除牙齒表面的牙垢等殘留物，做完洗牙之后的牙齒會更加干凈，看起來也就白了。 3、早晚刷牙，早上跟晚上都要認真刷牙，每次刷牙時間不少于三分鐘，牙齒的每一個面都要刷到，以此清潔牙齒，去除牙齒表面的牙垢。 4、不要過度的追求牙齒美白，牙釉質本身呈淡黃色，是最健康的狀態。

6，有哪幾種常見的美白牙齒方法

美白牙齒方法：　　一：牙齒漂白法。其原理是利用氧化劑將牙齒內部色素漂去，達到美白牙齒效果。這是最保守安全的方法，不需要磨牙。　　二：制作烤瓷牙。將整顆變色的牙齒磨小后，鑲上固定牙瓷套。此法效果最快，但對牙齒齒質的磨損最多，制作過程比較繁瑣,相對費用比其它的方法都要高。　　三：牙齒貼片法。將變色牙齒磨去一層后，再粘貼上假牙瓷片以達到美觀的效果。這種牙齒美白的方法缺點是對深色的變色是遮蓋力有限，且制作費用高，不能咬硬物。　　四：直接遮蓋法。先將變色牙齒表面磨掉一層后，再以美容修復材料填補于外層以遮色。此法對某些部分變色的牙齒，效果不錯。不美的是填補的材料時間久了也會變色，而且常會因咬合不慎而崩裂，技術上也較費時、困難。　　那么，如何才能長效保持牙齒美白效果呢?　　一、定期潔牙，定期到正規醫院進行潔牙，一般半年到一年時間去潔牙一次，記住一定要去正規醫院哦!　　二、正確刷牙，要養成每天飯后刷牙，每天三次，掌握正確的刷牙姿勢。

7，美白牙齒有哪些方法嗎

一、超聲波洗牙　　對正常牙齒表面色斑，只要將污染物清除掉，就能將牙齒恢復為白色，洗牙可半年左右洗一次。另外平時可選用具有美白功能的牙膏，少吸煙、少喝有色飲料。　　二、藥物漂洗法　　主要適用于輕度色素牙、牙釉質發育不全和因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。對顏色較重的四環素牙、黃板牙等效果較差，因為藥物漂洗只是表層變白，不耐久。　　藥物漂洗就是將藥物放進定做的牙托內，戴在牙齒上來達到逐漸去除污漬的漂白效果。目前有過氧化氫脫色，綜合脫色等。藥物脫色風險小、見效快、大概需三周時間。三、光敏貼面　　貼面就是在染色牙表面粘貼一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色。現在較廣泛運用的是樹脂材料，但因樹脂本身半透明，所以對中度有色牙的效果好，對嚴重的四環素牙等達不到理想效果。光敏貼面可保持幾年時間，但存在易脫落、易變色、引起牙齦腫脹、出血等缺點。不　　四、烤瓷牙　　主要適用于中、重度四環素牙、黃板牙、釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴重個例。　　烤瓷是美白牙齒效果最好、保持時間最長的方法，可使用幾十年。如果你希望自己能笑得更燦爛，就去試試。烤瓷是效果最好、保持時間最長的方法。　　五、激光美白牙　　激光美白照射每顆牙齒的平均時間僅有一到二分鐘，大大降低了產生牙齒過熱或敏感的可能性。　　激光美白牙齒不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。只需要兩小時，就可見卓越的美白效果，一次治療能夠將牙齒表面提高三到四個白度。　　六、冷光美白牙　　冷光美白牙采用低溫冷光，對牙齒也無刺激和損害。可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。只需半小時即可見卓越的美白效果，一次治療能夠將牙齒表面提高三到四個白度。美白效果可維持兩年以上。　　七、美白牙貼　　牙貼只是一種臨時性的牙齒化妝品，并非人人適用。它通過內含的脫色劑來達到漂白牙齒的作用，可以在短時期內使牙齒變白，但不可能從根本上解決牙齒的色澤和清潔問題。使用時可能會透過牙釉質刺激牙本質及牙髓組織，造成牙齒敏感;如不慎接觸到牙齦及黏膜組織，還可能造成局部組織的化學性燒傷。長期連續使用還會破壞牙釉質結構，使牙齒表面變得粗糙，失去光澤。可到上海華美整形美容醫院美白牙齒。提問者對于答案的評價：agagasfa：謝謝

8，牙齒美白的常用方法

目前牙醫師能做的牙齒美白工作大約有下列幾項：　　1、超音波洗牙：健保給付的洗牙,主要是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。　　厚層的染色,借著超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。　　2、腸杯加上糊劑打磨：這是傳統的牙齒美白方式.糊劑用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齒光滑面上的染色。使牙齒恢復原來的本色。但是對于在凹洞、溝槽,鄰接面的染色,它還是沒有辦法清除掉。　　3、牙齒噴砂處理：由水、空氣、顆粒所組成的牙科噴砂處理機, Air-powder system ,可以將牙齒表面上,所有的染色清除干凈。包括牙齒表面上的凹洞處、溝槽處,和鄰接面處。它使用的顆粒是 Sodium Bicarbonate 。　　以上方法,主要是去除附加在牙齒表面上的,牙菌斑、牙結石,和染色,而恢復牙齒原來的顏色,而達到清潔美白的效果。如果是牙齒本身質地的改變顏色,恐怕就要藉助過氧化氣類藥物,才能達到美白牙齒的效果。　　4、活性牙齒漂白：借著個人牙齒漂白牙托,放入 10% 的碳酸鹽過氧化氫,將它牢牢的套在牙齒上。隨著藥物作用時間的增長,牙齒的顏色會漸漸的變淡、變白。它的好處是：患者自行在家里做。患者可以自行決定要漂白牙齒的顆數。要漂白的次數,每次漂白的時間。和全部療程結束,停止的時間。它的缺點是：療程較長,約 2 周的時間,才能達到一般患者想要的美白效果。另外,藥物本身對牙齒,對軟組織多少都有傷害。最好還是在牙醫師指導下來做,比較好。　　5、電漿牙齒美白：它一樣是利用過氧化物藥劑,涂布在牙齒表面上,組電漿機器照射、去活化,催化藥物的氧化還原反應,而達到牙齒美白的效果。它每次的療程約 1 小時,必需在牙科診所里做,全部療程 3 ~ 5 次,才會達到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齒,頰側面爾。申中線算起,上、下、左、右,每邊 4顆, 16 顆牙齒的類側面。　　6.雷射牙齒美白：它是利用較高濃度的漂白劑(H2O2 過化氫),搭配適當的雷射劑量,催化特殊觸媒,強化過氧化氫的漂白作用,將齒內有機色素,由碳環結構,漂白至親水性無色素結構,而達

9，牙齒怎么美白

美白牙齒，不妨參考以下介紹方法： 1：食醋漱口運用辦法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充沛觸摸后，堅持醋在牙齒部位逗留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會發現，牙齒很快就變白了。溫馨小提示：這種辦法的缺陷是對牙齒有必定的損傷，并且牙齦和口感都很不舒服，不適宜常常用，偶然救急用一次。 2：橘子皮刷牙運用辦法：把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉拌和在一同，然后進行刷牙，有很好的美白作用。 3：牙膏沾檸檬汁刷牙運用辦法：每次刷牙時，能夠用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清洗作用，能皎白牙齒。而其富含VC能夠加固牙齒。 4：無糖木糖醇口香糖運用辦法：木糖醇是天然甜味劑，可避免牙菌斑，而通常的糖則簡略致使繁衍牙菌斑。木糖醇還能夠平衡嘴里的酸堿平衡并推進排泄唾液。唾液是咱們嘴里的天然清洗劑，能夠清洗一切縫隙。可是凡事都有雙面：唾液能夠清洗食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。希望樓主越來越漂亮。牙齒越來越白。望樓主采納。

經常嚼花生米

1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法。2、將橘子皮曬干研為粉末，早晚刷牙時摻少許在牙膏上，我因幼時牙也很黃，并且現在吸煙有了煙垢，自從用了此方兩個多月后，牙明顯白了，而且吸煙引起的黑斑也變淺了，有些淺的黑斑也消失了。橘子皮一定要曬干脆，然后用蒜臼把橘子皮搗碎，研為粉末。3、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白4、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。5、小蘇打潔齒：用牙刷沾些小蘇打(食用堿)按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分鐘，既令牙齒保持明亮光潔6、醋可除牙垢、煙漬的小竅門：經常吸煙的人牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏難以刷掉，用醋刷便能使牙齒去垢潔白，含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘吐出，再用力刷牙用清水洗凈反復幾次可除煙垢。7、草莓美白牙齒：把一棵鮮草莓弄碎用來刷牙或用草莓切成片去擦牙齒，堅持一個多星期就會有明顯效果。

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