接納不完美的自己，如何接納不完美的自我

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-06-27 02:13:55 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，如何接納不完美的自我

重要的是自信、自己都不看好自己更何況別人

這個(gè)世界就沒(méi)有完美的東西…總會(huì)有缺點(diǎn)，但更多的是優(yōu)點(diǎn)，多看看自己好的一面，揚(yáng)長(zhǎng)避短。

沒(méi)有任何人是完美的所以不用太介意你如果這樣想的話反而讓自己天天活得不開(kāi)心

最簡(jiǎn)單的人本來(lái)都有自己的觀念和想法和個(gè)性完美的話就是圣人這個(gè)世界上能有幾個(gè) 大道理誰(shuí)都會(huì)說(shuō)對(duì)不不管做什么事和對(duì)待什么事上最簡(jiǎn)單的對(duì)的起自己本人我相信那個(gè)就是你最完美的你。。。。。。。。。。。。。

相信自己是最好的

如何接納不完美的自我

2，如何接納自己的不完美

第一，通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己。我們對(duì)自己各種身心狀態(tài)和人際關(guān)系等的認(rèn)識(shí)，即生理自我、心理自我和社會(huì)自我。如自己的身高、外貌、體態(tài)、性格、自己與他人的關(guān)系等方面的認(rèn)識(shí)。在自我認(rèn)識(shí)過(guò)程中伴隨著情感體驗(yàn)，如由身高外貌等引發(fā)的自豪、自信或自卑情緒情感。以及，在自我認(rèn)識(shí)、自我情感體驗(yàn)過(guò)程中，我們是否有目的、自覺(jué)的調(diào)節(jié)和控制我們的行為和想法。我們要善于剖析自我，深刻認(rèn)識(shí)自我，更好地認(rèn)識(shí)外在形象和內(nèi)在自我。第二，通過(guò)他人評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)自己。我們都知道“旁觀者清”、“以人為鏡可以明得失”，在認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程中，我們要主動(dòng)向他人了解自己。我們要虛心聽(tīng)取他人的評(píng)價(jià)，同時(shí)又要客觀、冷靜地分析他人的評(píng)價(jià)，以便我們從多角度來(lái)認(rèn)識(shí)自己。第三，通過(guò)社會(huì)比較認(rèn)識(shí)自己。自我觀察和他人評(píng)價(jià)難免會(huì)有各自的主觀投射，因此，我們可以通過(guò)合理的社會(huì)比較更好地認(rèn)識(shí)自己。我們現(xiàn)在的自己與自己的過(guò)去、未來(lái)進(jìn)行縱向比較，與同齡人或者有類似條件的人進(jìn)行橫向比較，通過(guò)更全面的縱橫社會(huì)比較來(lái)正確認(rèn)識(shí)自己。第四，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐認(rèn)識(shí)自己。我們可以通過(guò)參加各種活動(dòng)，根據(jù)各種活動(dòng)過(guò)程與結(jié)果來(lái)認(rèn)識(shí)自己。通過(guò)與他人的合作分析自己的人際溝通能力，通過(guò)組織開(kāi)展活動(dòng)來(lái)分析自己的組織管理能力，通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)掌握程度，及時(shí)的查漏補(bǔ)缺等等。通過(guò)具體的活動(dòng)分析自己的表現(xiàn)及成果，更加客觀地認(rèn)識(shí)自己。第五，通過(guò)反思總結(jié)認(rèn)識(shí)自己。我們發(fā)現(xiàn)在以上四個(gè)步驟中，我們都是在發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己，很多人也的確是那么做的，但是還是不太清楚自己是一個(gè)什么樣的人，所以，我們還需要經(jīng)常反思和總結(jié)自己。多寫(xiě)日記多記錄自己，及時(shí)歸納和善于總結(jié)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足，更好地把握生理自我、心理自我和社會(huì)自我。

每一個(gè)人都是不完美的，你能想要接受自己的不完美是一件很好的事情要接受自己的不完美，就要愛(ài)自己，無(wú)條件的接納自己，不論你是美還是丑，接受自己的一切，無(wú)論別人怎么看自己，走自己的路，讓別人說(shuō)去吧

如何接納自己的不完美

3，如何接納不完美的自己

放開(kāi)

我曾經(jīng)看到過(guò)這么一段話，比較勵(lì)志，請(qǐng)你參考。《世界上最偉大的推銷員》——奧格·曼狄諾我是自然界最偉大的奇跡。自從上帝創(chuàng)造了天地萬(wàn)物以來(lái)，沒(méi)有一個(gè)人和我一樣。我的頭腦，心靈，眼睛，耳朵，雙手，頭發(fā)，嘴唇都是與眾不同的，言行舉止和我一樣的以前沒(méi)有，現(xiàn)在沒(méi)有，以后也不會(huì)有。雖然四海之內(nèi)皆兄弟，然而人人各異。我是獨(dú)一無(wú)二的造成化。我是自然界最偉大的奇跡。我不可能像動(dòng)物一樣容易滿足，我心中燃燒著代代相傳的火焰，它激勵(lì)我超越自己，我要使這團(tuán)火焰燃得更旺，向世界宣布我的出類拔萃。沒(méi)有人能模仿我的筆跡。我的商標(biāo)，我的成果，我的推銷能力，從今往后，我在使自己的個(gè)性充分發(fā)展，因?yàn)檫@是我得以成功的一大資本。我是自然界最偉大的奇跡。我不再徒勞地模仿別人，而要展示自己的個(gè)性，我不但要宣揚(yáng)它。還要推銷它。我要學(xué)會(huì)去同存異，強(qiáng)調(diào)自己的與眾不同這處，回避人所共有的通性，并且要把這種原則運(yùn)用到商品上。推銷員和貨物兩者皆獨(dú)樹(shù)一幟，我為此而自豪。我是獨(dú)一無(wú)二的奇跡。物以稀為貴，我獨(dú)行特立，因而身價(jià)百倍，我是千萬(wàn)年進(jìn)化的終端產(chǎn)物，頭腦和身體都超過(guò)以往的帝王與智者。但是我的記憶，我的頭腦，我的心靈，我的身體，若不善加利用，都將隨著時(shí)間的流逝而遲鈍腐朽，甚至死亡，我的潛力無(wú)窮無(wú)盡，腦力，體能稍加開(kāi)發(fā)，就能超過(guò)以往的任何成就，從今天開(kāi)始我就要開(kāi)發(fā)潛力。我是自然界最偉大的奇跡。我不是隨意來(lái)到這個(gè)世界上的。我生來(lái)應(yīng)為高山，而非草芥。從今以后我要竭盡全力成為郡峰之巔，將我的潛力發(fā)揮到最大限度。我要吸取前人的經(jīng)驗(yàn)，了解自己及手中的貨物，這樣才能成倍地增加銷量，我要字斟句酌，反復(fù)推敲推銷時(shí)用的語(yǔ)言，因?yàn)檫@是成就事業(yè)的關(guān)鍵。我絕不忘記許多成功的商人，其實(shí)只有一套說(shuō)詞，卻能使他們無(wú)往不利。我也要不斷改進(jìn)自己的儀態(tài)和風(fēng)度，因?yàn)檫@是吸取別人的美德。我是自然界最偉大的奇跡。我要專心致志對(duì)抗眼前的挑戰(zhàn)，我的行動(dòng)使我忘卻其它一切，不讓家事纏身。身在商場(chǎng)不可戀家，否則那會(huì)使我的思想混沌；另一方面，當(dāng)我與家人同處時(shí)，一定要把工作留在門外，否則會(huì)使家人感到泠落。商場(chǎng)上沒(méi)有一塊是屬于家人的地方，同樣家中也沒(méi)有談?wù)撋虅?wù)的地方，這兩者必須截然分開(kāi)，否則就會(huì)顧此失彼，這是很多人難以走出的誤區(qū)。我是自然界最偉大的奇跡。我有雙眼可以觀察；我有頭腦，可以思考，現(xiàn)在我己洞悉了一生中最偉大的奧秘。發(fā)現(xiàn)一切問(wèn)題，沮喪，悲傷，都是喬裝打扮的機(jī)遇之神。我不再被它們的外表所蒙騙，我己睜開(kāi)雙眼看破發(fā)他們的偽裝。我是自然界最偉大的奇跡。飛禽走獸，花草樹(shù)木，風(fēng)雨山石，河流湖泊，都沒(méi)有像我一樣的起源，我孕育在愛(ài)中肩負(fù)使命而生。過(guò)去我忽略了這個(gè)事實(shí)，從今以后，它將朔造我的性格，引導(dǎo)的我人生。我是自然界最偉大的奇跡。自然界不知何為失敗，終以勝利的姿態(tài)出現(xiàn)，我也要如此，因?yàn)槌晒σ坏┙蹬R，就會(huì)再度光顧。我會(huì)成功，我會(huì)成為偉大的推銷員，因?yàn)槲遗e世無(wú)雙。我是自然界最偉大的奇跡。

完不完美你說(shuō)了不算。。。生理缺陷也容不得你不接受。。。你繼續(xù)下去也只是更糟而已。。。。推薦你去看我是演說(shuō)家的一個(gè)演講。。。抱怨沒(méi)有用，一切靠自己。。。。只有向前你才有更優(yōu)秀的機(jī)會(huì)。。。你的優(yōu)秀與否交給別人去評(píng)判。。你要做的就是努力的讓自己變優(yōu)秀

人生本不完美何必要在乎這個(gè)能，但你要知道自己是獨(dú)一無(wú)二的，跟別人與眾不同的

如何接納不完美的自己