涼拌菜濕了就像喝湯一樣，影響口感,擠菠菜兩次水多,涼拌菠菜配料菠菜1斤大蒜4瓣醋，幾滴香油，味道很鮮，干辣椒15-30個，生姜4片2片涼拌菠菜洗凈，姜和大蒜切成狗肉，如果有蒜泥因為喜歡吃軟爛的東西，煮的時間比較長,配料:菠菜斤,這個涼拌菠菜，少了一種成分味道就不對。

1、材料:菠菜、姜、蒜、花椒、精鹽、植物油、熟芝麻。2.菠菜去根洗凈。在沸騰的鍋里放幾滴油。水冒泡的時候，加菠菜焯一下。3.在菠菜稍變色時取出，控水備用。4.將植物油倒入炒鍋，待油熱香后，加入辣椒。取出辣椒，放入姜絲和胡椒粉，炒香。倒入大蒜炒香。5.把炸好的食用油倒在菠菜。6.調入精鹽，拌勻。7.撒上熟芝麻，拌勻。你可以吃它。

菠菜涼菜食材:菠菜、粉條、辣椒油、鹽、醬油、醋、糖、姜、麻油、蒜、雞精步驟1、準備菠菜2、。加菠菜5，加點鹽和麻油，焯水煮熟。6.取出菠菜7，鍋中加入米粉，煮兩三分鐘左右。9.加菠菜和米粉。10.加入果汁，滴幾滴麻油。

涼拌菠菜配料菠菜1斤大蒜4瓣醋，幾滴香油，味道很鮮，干辣椒15-30個，生姜4片2片涼拌菠菜洗凈，姜和大蒜切成狗肉，如果有蒜泥因為喜歡吃軟爛的東西，煮的時間比較長。菠菜煮好后，給它洗個冷水澡，瀝干水(瀝干水，捏一會兒，不要捏出水來)，再把姜蒜泥抹上菠菜。鍋里燒熱油，放入辣椒和干辣椒翻炒，趁熱倒在鋪好姜蒜泥的菠菜上。當你聽到第二聲咔噠的時候，表示非常好?。?！我根據自己的口味，加了醋，味道很鮮。我平時用的是味達美，味道不錯。注意幾滴香油提示。做飯只是為了自己的樂趣。如果不知道味道對不對，那就要自己嘗了。自己的嘴才是最合自己口味的。希望你能做的開心，吃的更開心~但是，一定要把每一種食材都放進去。這個涼拌 菠菜，少了一種成分味道就不對。

配料:菠菜斤。輔料:2瓣大蒜，適量的糖。一點點芝麻，兩湯匙香油。適量的鹽，1.準備材料。Wash 菠菜，可以在水里泡一小會兒，換幾次水把沉淀物洗掉，2.將一大鍋水燒開，加入大量鹽。接下來菠菜焯水1分鐘，然后撈出放入冷水中，你可以換幾次水，直到水變涼。目的是保持菠菜綠色，3.盡可能擠菠菜的水。擠菠菜兩次水多，涼拌菜濕了就像喝湯一樣，影響口感。4.鍋里小火烤芝麻，5.用壓蒜器把大蒜壓成泥。強烈建議買個壓蒜器，沒有的話可以用石鏝子。沒有的話，切碎，用刀片平行移動壓蒜泥，最好不要用蒜粉。如果不喜歡生蒜，可以少放一點或者炒蒜，6.將蒜泥與香油、鹽、糖混合，用菠菜手動攪拌調味。嘗一嘗，滿意了再撒芝麻。