（8）茶水可提神醒腦、清熱解毒，具有明目、消滯、減肥之功效各種茶的作用與功效各種茶的作用與功效是什么,1、綠茶是比較受女性歡迎的一種，它具有改善貧血，預(yù)防癌癥的功效，另外，綠茶對皮膚的美白效果較好,4、黑茶對于血管的軟化作用較好，可以有效的預(yù)防心血管上面的疾病，黑茶還可抗氧化，利尿消毒功效也不錯茶葉的功效與作用茶葉的功效與作用有哪些,1、可以清熱除煩、生津止渴、清心潤肺，可用于慢性咽炎、感冒、心煩口渴等病癥。

1、可以清熱除煩、生津止渴、清心潤肺，可用于慢性咽炎、感冒、心煩口渴等病癥。2、含有咖啡堿，可以刺激人體中樞神經(jīng)及大腦皮層，起到提神醒腦的作用。3、還可以促進(jìn)胃液的分泌，起到增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化的功效。4、含有茶多酚，可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的代謝，起到解油膩、減肥瘦身的作用。5、還可以清除體內(nèi)有害的自由基，起到保護(hù)皮膚、延緩衰老的功效。6、可以降血脂、降血壓、降低膽固醇，起到預(yù)防心腦血管疾病的功效

1、綠茶是比較受女性歡迎的一種，它具有改善貧血，預(yù)防癌癥的功效，另外，綠茶對皮膚的美白效果較好。2、烏龍茶可以有效的降低體內(nèi)的膽固醇，而且常飲烏龍茶還可以有減肥的效果。3、花茶可以調(diào)節(jié)腸胃功能，促進(jìn)腸道排毒，起到美顏的效果。另外氣血不足和內(nèi)分泌失調(diào)的人也可喝花茶來調(diào)理身體。4、黑茶對于血管的軟化作用較好，可以有效的預(yù)防心血管上面的疾病，黑茶還可抗氧化，利尿消毒功效也不錯

茶葉中富含茶酚、兒茶素、維生素E、黃酮類等物質(zhì)，經(jīng)常喝茶有益健康。（1）軟化血管：茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低，從而降低血脂，軟化血管。（2）消炎：茶水有收斂、消炎等作用，能預(yù)防腸道傳染病。（3）茶水可分解煙草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁對人體健康的影響。（4）抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。對清洗小傷口、止血、止痛等作用相當(dāng)明顯。（5）防齲齒：茶水漱口可防止齲齒生成，有利于口腔衛(wèi)生。（6）煮沸的茶水冷卻后，涂在嘴唇皰疹處，4-5天后嘴唇皰疹即可逐漸消失（7）茶葉有抑制細(xì)胞突變與癌變的作用，而且有抑制癌細(xì)胞的生長和擴(kuò)散作用，長期飲茶能降低食管癌、胃癌、腸癌等消化道腫瘤的發(fā)病率。（8）茶水可提神醒腦、清熱解毒，具有明目、消滯、減肥之功效

1、能夠抗氧化、抗衰老，因為茶葉當(dāng)中含有豐富的黃酮類的物質(zhì)，這些黃酮類的物質(zhì)有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用。2、能夠提神醒腦，因為茶葉當(dāng)中含有豐富的茶多酚，茶多酚能夠很好的刺激神經(jīng)的興奮性，進(jìn)而有很好的醒腦提神的作用，3、能夠促進(jìn)體內(nèi)生化代謝的順利進(jìn)行，因為茶葉當(dāng)中含有豐富的微量元素，比如鋅、硒、錳，這些微量元素構(gòu)成了體內(nèi)酶和輔酶的重要原料，進(jìn)而能夠讓體內(nèi)的生化代謝更加順。