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絞股藍其具體功效為：1、降血壓，降血脂，降血糖。2、抗動脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。3、安神養性，延緩衰老，改善腦力活動，提高大腦機能。4、活化人體正常細胞，抑制肥胖、健脾胃、解疲勞，有鎮靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼。5、抗癌防癌，抑制殺滅癌細胞。增強人體血液中淋巴細胞的活性，增強人體的免疫功能。6、消除激素類藥物的毒副作用。7、消炎。抗腸、胃潰瘍和腫瘍。8、對便秘效果尤為顯著，同時有一定的烏發及美容作用
三葉絞股藍可以吃的，適合用開水沖泡著喝。不過要注意的是，三葉絞股藍是絞股藍中最普通的，絞股藍區分如下：1，九葉絞股藍：這種的絞股藍是當中最好的，不過市面上很少見，幾乎已經絕跡了。2，七葉絞股藍：這種的性寒、味苦，有益氣、安神、降脂、降血壓功效。3，五葉絞股藍：即五葉參，因其每個葉柄生五個葉片，故名五葉絞股藍，味甘，有益氣、安神、降脂、降血壓、緩解疲勞、抗衰老等功效。4，三葉絞股藍：是當效果最次的，一般很常見
絞股藍在古時民間已被廣泛使用，把它作為“神奇”的“不老長壽藥草”。明代稱之謂“神仙草”。絞股藍其名始于1525年明嘉定四年朱棣所著《救荒本草》一書，中國藥典亦稱絞股藍。現在查明，絞股藍除含有甾醇、糖份、色素外，還有50多種皂甙，包括四環三萜化合物，其中七葉膽皂甙ⅲ、ⅳ、ⅶ、?四種，分別與人參皂甙rb1、rb3、rd、f2是同一物質；其酸水解產物與人參皂甙的酸水解產物--人參二醇具有相同的理化性質
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