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1，吃燕窩有什么好處
2，燕窩有什么功能
3，食用燕窩有什么功效
4，燕窩有什么好處

1，吃燕窩有什么好處

燕窩是東南亞特有金絲燕分泌的膠質(zhì)性唾液形成的可食用鳥窩。主要的好處：1.“美容基因”——燕窩是表皮生長因子 2.對呼吸系統(tǒng)疾病的治療作用對呼吸系統(tǒng)疾病的治療作用，可以說是燕窩的經(jīng)典療效了。 3.預(yù)防腫瘤，減少放化療不良反應(yīng) 4.強(qiáng)心、降壓作用 5.抗氧化，防衰老 6.抗疲勞作用等等！！

吃燕窩有什么好處

2，燕窩有什么功能

醫(yī)書記載燕窩的功效：據(jù)[本草綱目]記：[燕窩大養(yǎng)肺陰、化痰止咳、補(bǔ)而能清，為調(diào)理虛損勞疾之圣藥]。而現(xiàn)代科學(xué)醫(yī)學(xué)證明燕窩有豐富蛋白質(zhì)及多種維生素，含表皮生長因子和輔促細(xì)胞分裂的膠原蛋白和活性蛋白，兩者皆有助刺激細(xì)胞生長和繁殖。燕窩是一種名貴的天然極品、進(jìn)補(bǔ)食用物質(zhì)無任何副作用。 1．《本經(jīng)逢源》上記載："燕窩能使金水相生，腎氣上滋于肺而胃氣變得以安，食品中之最馴良者。" 2．《本草求真》上記載："燕窩入肺生氣，入腎滋氣，入胃補(bǔ)中，其補(bǔ)不致燥，潤不致滯。 3．《本草從新》上記載："燕窩大養(yǎng)肺陰，化痰止咳，補(bǔ)而能清，為調(diào)理虛勞之圣藥。" 4．《醫(yī)林纂要．藥性》記載："燕窩甘能和脾，養(yǎng)肺，緩肝，咸能補(bǔ)心活血，瀉腎，除熱。 5．《食物宜忌》：燕窩壯陽益氣，和中開胃，添精補(bǔ)髓，潤肺。

燕窩有什么功能

3，食用燕窩有什么功效

燕窩主要成分有：水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物、微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及人體必需的重要成分“神經(jīng)氨酸”——“燕窩酸”（燕窩酸可促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的信息傳遞速度，母乳中的燕窩酸為嬰兒早期生長提供免疫力，提高腸道對于維生素及礦物質(zhì)的吸收能力。由于燕窩酸在通過消化系統(tǒng)時不會被消化道的酶降解，可通過消化道進(jìn)入腸道阻止腸道致病菌及病毒與細(xì)胞的吸附，對抵抗多種病菌起重要作用。） 1000g干燕窩內(nèi)含有：蛋白質(zhì)：499g 鈣：429mg 碳水化合物：306g 磷：30mg 水分：104g 鐵：49g 1．燕窩獨(dú)特的蛋白質(zhì)成分含有大量的生物活性分子，有助于人體組織的生長、發(fā)育及病后復(fù)原。 2．碳水化合物是身體熱量的主要來源，與蛋白質(zhì)相輔相成，使蛋白質(zhì)發(fā)揮提供熱量以外的功能，也可促進(jìn)脂肪的代謝。 3．燕窩中所含有的表皮生長因子和燕窩的水溶性物質(zhì)可直接刺激細(xì)胞分裂、再生、組織重建，使得燕窩對人體的滋補(bǔ)、復(fù)原起著很大的作用。 4．鈣質(zhì)可以增強(qiáng)血液在皮膚破損時的凝結(jié)能力，也幫助人體吸收維他命B12。 5．燕窩中含有豐富的礦物質(zhì)，活性蛋白質(zhì)與膠原質(zhì)等營養(yǎng)，其中的表皮生長因子和水提物質(zhì)能夠強(qiáng)烈刺激細(xì)胞再生、分裂和組織重建。

食用燕窩有什么功效

4，燕窩有什么好處

燕窩最大也是最主要的好處就是滋陰潤燥、美容養(yǎng)顏。【功能效用詳述】 1、肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。 2、補(bǔ)虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。 3、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥，配合燕窩作食，能滋陰調(diào)中。 4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。 5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。 6、含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、補(bǔ)先后天不足 7、孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進(jìn)食，則有安胎、補(bǔ)胎之效。 8、對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。 9、凡經(jīng)電療、化療而引起的后遺癥，如咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。 10、燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養(yǎng)的有益食品，有保健食療效采納哦

籠統(tǒng)的說，燕窩中含有的水溶性蛋白質(zhì)，人體所需的微量元素等等，美容養(yǎng)顏功效那是絕對有的，不然那么多明星、富豪、還有以前的皇宮貴族怎么都對燕窩情有獨(dú)鐘。除此之外，燕窩主要功效還有益氣補(bǔ)中、強(qiáng)身健體等等功效，對孕婦及女性的作用會更加明顯些。

燕窩的功效　　1、補(bǔ)肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。　 2、補(bǔ)虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。　 3、凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥，配合燕窩作食，能滋陰調(diào)中。 4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。 5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。　 6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補(bǔ)其先后天之不足。　 7、孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進(jìn)食，則有安胎、補(bǔ)胎之效。　 8、燕窩是天然增津液的食品，并含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。　 9、凡經(jīng)電療、化療而引起的后遺癥，如咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。　 10、燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養(yǎng)的有益食品，有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。