足陽膽經(jīng)和手少陽三焦經(jīng)十二經(jīng)絡(luò)的降序:從中焦到肺經(jīng)，依次為大腸經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、心經(jīng)、小腸經(jīng)、膀胱經(jīng)、心包經(jīng)、三焦經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)，再?gòu)母谓?jīng)注入肺經(jīng)，以此類推,十二經(jīng)絡(luò)包括手三陰經(jīng)、手三陽經(jīng)、腳三陽經(jīng)、腳三陰經(jīng)，也稱“經(jīng)絡(luò)”,十二經(jīng)絡(luò)是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體，其特點(diǎn)是表里經(jīng)絡(luò)相結(jié)合，與相應(yīng)的臟腑經(jīng)絡(luò)相聯(lián)系,宋式是民間醫(yī)家用來記憶十二經(jīng)絡(luò)的方法。

第一組:在外面，是肺經(jīng)→大腸經(jīng)→胃經(jīng)→脾經(jīng)；第二組:內(nèi)側(cè)為心經(jīng)→小腸經(jīng)→膀胱經(jīng)→腎經(jīng)；第三組:在中間，是心包經(jīng)→三焦經(jīng)→膽經(jīng)→肝經(jīng)經(jīng)絡(luò)如果肺、大腸、胃、脾經(jīng)出現(xiàn)不適，最好在早上或早晨按摩治療。不適發(fā)生在心、小腸、膀胱、腎經(jīng)。最好在中午或下午按摩治療。如果心包經(jīng)、三焦經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)有不適感，最好在晚上按摩治療。資料:手少陰心經(jīng)和腳少陰腎經(jīng)。手厥陰心包經(jīng)和腳厥陰肝經(jīng)。手太陰肺經(jīng)，腳太陰脾經(jīng)。手小腸經(jīng)和足膀胱經(jīng)。手少陽三焦經(jīng)和腳少陽膽經(jīng)。足太陰脾經(jīng)，手太陰肺經(jīng)。足陽明胃經(jīng)，手陽明大腸經(jīng)。足少陰腎經(jīng)和手少陰心經(jīng)。足膀胱經(jīng)和手、太陽小腸經(jīng)。足厥陰肝經(jīng)，手厥陰心包經(jīng)。足陽膽經(jīng)和手少陽三焦經(jīng)

十二經(jīng)絡(luò)的降序:從中焦到肺經(jīng)，依次為大腸經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、心經(jīng)、小腸經(jīng)、膀胱經(jīng)、心包經(jīng)、三焦經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)，再?gòu)母谓?jīng)注入肺經(jīng)，以此類推。十二經(jīng)絡(luò)是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體，其特點(diǎn)是表里經(jīng)絡(luò)相結(jié)合，與相應(yīng)的臟腑經(jīng)絡(luò)相聯(lián)系，宋式是民間醫(yī)家用來記憶 十二經(jīng)絡(luò)的方法。十二經(jīng)絡(luò)包括手三陰經(jīng)、手三陽經(jīng)、腳三陽經(jīng)、腳三陰經(jīng)，也稱“經(jīng)絡(luò)。