2.砂鍋內放入清水1000克,大火燒開后放入八角、桂皮調味,加入羊肉小火煮1小時至九成熟,取出,切成5毫米厚的片,原湯留作備用,最好再炒久一點~最好加水羊肉一點,放個橘子皮煮開,加入腌制好的羊肉和杏鮑菇片、香菇翻炒3-4分鐘,做法1、羊肉切成重8克的塊,洗凈,放入沸水中3分鐘,取出備用;用直刀法將芹菜切成3寸長的段;白蘿卜用滾刀法切成3厘米見方的小塊待用。
Material羊肉1000g、芹菜50g、白蘿卜20g、小米椒10g。調料:鹽15g,料酒和味精5g,茶油50g,花椒3g,湖南辣椒醬10g,姜蒜10g,八角5g,桂皮3g。做法1、羊肉切成重8克的塊,洗凈,放入沸水中3分鐘,取出備用;用直刀法將芹菜切成3寸長的段;白蘿卜用滾刀法切成3厘米見方的小塊待用。2.砂鍋內放入清水1000克,大火燒開后放入八角、桂皮調味,加入羊肉小火煮1小時至九成熟,取出,切成5毫米厚的片,原湯留作備用。3.炒鍋放茶油,爆香姜蒜至七成熱,用羊肉大火翻炒2分鐘,小米椒、湖南辣椒醬翻炒1分鐘,用料酒、胡椒粉、鹽調味,再放入原湯、芹菜、白蘿卜,出鍋。
羊肉買回來,切成小塊,泡2小時,然后焯一下去沫,撈出來沖洗干凈。冷卻后加入花椒、十三香、鹽、雞精和白糖、生抽、老抽、白酒。鍋里放油,油溫三成熱,再放兩勺郫縣豆瓣醬。翻炒至香,加入其他香料和姜、蔥、蒜,翻炒2分鐘。加入腌制好的羊肉和杏鮑菇片、香菇翻炒3-4分鐘。最好再炒久一點~最好加水羊肉一點,放個橘子皮煮開。半個小時過去了。加入蓮藕、山藥、胡蘿卜,燉20分鐘。
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