補鈣用的藥是加州理工D,李樂,喬迪,還可以買一些老人用的壯骨粉或者牛初乳粉,里面含有其他營養成分,可以改善生理機能,對身體很有幫助,而且少喝碳酸飲料,也會造成鈣的流失,只有補充維生素D,效果才會更好,而且服用鈣片后,要注意多曬太陽,讓維生素D轉化為身體需要的維生素,幫助鈣的吸收,好像之前碳酸鈣的吸收不是很好,含鈣的成人衣服含維生素D,但也只有補鈣,根本不吸收。
我覺得卡爾奇和恒壽堂的黃金牛奶鈣更適合你。含鈣的成人衣服含維生素D,但也只有補鈣,根本不吸收。只有補充維生素D,效果才會更好,而且服用鈣片后,要注意多曬太陽,讓維生素D轉化為身體需要的維生素,幫助鈣的吸收。我推薦恒壽堂黃金牛奶鈣,因為是大品牌。好像之前碳酸鈣的吸收不是很好。而且,我吃過鈣d,說實話,味道不是很好。這個味道比較好,歷史悠久。從價格上來說,后者其實要比前者貴很多。其實你也可以選擇吃骨頭湯,就是那種用豬骨燉的湯。是最好的輔食。而且少喝碳酸飲料,也會造成鈣的流失。
2、什么藥品 補鈣效果比較好?老年人,由于胃腸吸收功能差,應適當增加鈣的攝入量。成年人一般一天只需要600mg,老年人要加倍劑量,同時要注意腎結石的預防和尿路結石的監測,每1-2個月去醫院做一次b超。補鈣用的藥是加州理工D,李樂,喬迪,還可以買一些老人用的壯骨粉或者牛初乳粉,里面含有其他營養成分,可以改善生理機能,對身體很有幫助。