如何用花菜炒豬肉食材:食材:花菜400g、胡蘿卜20g、五花肉100g輔料:適量油、鹽、雞精、醬油；方法:1,肉洗凈，切片；3.菜花洗凈，掰成小塊；胡蘿卜切片；4.把鍋倒熱,花的吃法很多，炒肉也很好吃,Put肉片5,菜花變色后加炒/12344,加菜花，10,菜炒肉的方法很多，各有特色,準(zhǔn)備材料:花菜、胡蘿卜、五花肉2個。
用菜花、適量豬腿、適量瘦肉、適量胡蘿卜、一小塊小米辣、2塊姜、一塊蒜、一塊鮮醬油、適量料酒、適量做法。第一步。水燒開后，花菜用鹽、油、水煮一分半鐘左右。取出淋浴水，瀝干備用。2.準(zhǔn)備好所有材料。(如果不吃辣，可以去掉小米辣，肉片切絲不腌制。) 3.把家里的油放在冷鍋里。這塊肉上有肥肉，可以炸，可以炸，用豬油炸會更好吃。其實(shí)我不想失去它。不幸的是，油炸的油是棕色的，可以丟棄。) 4.油熱后放下肉片，攪拌幾下。粘鍋不容易。5、肉片變色后加入姜、蒜、小米、辣胡蘿卜片，大火翻炒數(shù)十次開始調(diào)味:優(yōu)質(zhì)醬油、料酒(喜歡味精雞精也可以加點(diǎn))。6.加入花菜，攪拌均勻。沿著鍋邊撒一些開水，讓它出鍋幾次。
簡介:花椰菜清脆可口，營養(yǎng)豐富，具有多種保健功效。你不妨多吃點(diǎn)?；ǖ某苑ê芏啵慈庖埠芎贸浴２顺慈獾姆椒ê芏?，各有特色。下面我也介紹了它的一個做法。讓我們找出答案。如何用花菜炒豬肉食材:食材:花菜400g、胡蘿卜20g、五花肉100g輔料:適量油、鹽、雞精、醬油；方法:1。準(zhǔn)備材料:花菜、胡蘿卜、五花肉2個。肉洗凈，切片；3.菜花洗凈，掰成小塊；胡蘿卜切片；4.把鍋倒熱。Put 肉片5。肉片變色后翻過來，6。放點(diǎn)生抽上色，7。變色后盛出，瀝干油盛出備用。8.用熱油炒胡蘿卜片，9。加菜花，10。菜花變色后加炒/12344。
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