高血壓具體數(shù)值的設(shè)定和分級(jí)，依據(jù)的是發(fā)生高血壓相關(guān)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在1999年的時(shí)候，世界衛(wèi)生組織指定的高血壓指南就指出，130-139/80-89mmHg的血壓水平，并不是理想血壓，而是高血壓前期狀態(tài)，也是在提醒這部分人群要關(guān)注自己的血壓，這個(gè)水平的血壓已經(jīng)不再是理想的健康狀態(tài)。
1、高血壓現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)是多少？
美國出臺(tái)高血壓新標(biāo)準(zhǔn)，原本血壓正常的你，很可能也要注意控制高血壓了！這個(gè)觀點(diǎn)一出，很多朋友可能會(huì)感到不可思議。那么，今天張大夫就來講一講，很多朋友為什么明明血壓正常，也要注意控制血壓，在現(xiàn)實(shí)生活中，很多朋友處于這樣一種狀態(tài)，血壓在130-139/80-89mmHg之間，我們習(xí)慣性把這類人判定為“高血壓前期”狀態(tài)的患者。
近幾年，很多的醫(yī)學(xué)研究表明，這一類人群將來發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)還是比較高的，尤其是跟平時(shí)血壓在120/80mmHg的人群相比較，其發(fā)生心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的確是高的，到這里，很多朋友可能仍舊有疑問，為什明明是正常血壓，為什么卻仍舊存在風(fēng)險(xiǎn)呢？要介紹這個(gè)問題的原因，要從1999年說起。在1999年的時(shí)候，世界衛(wèi)生組織指定的高血壓指南就指出，130-139/80-89mmHg的血壓水平，并不是理想血壓，而是高血壓前期狀態(tài)，
其實(shí)，也是在提醒這部分人群要關(guān)注自己的血壓，這個(gè)水平的血壓已經(jīng)不再是理想的健康狀態(tài)。2003年的時(shí)候，美國的高血壓指南JNC7也同樣把130-139/80-89mmHg的血壓水平定義為“高血壓前期”，而且這份指南明確指出，具有這個(gè)血壓水平的人群一定要注意改善生活方式，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，而在2017年年底，美國心臟協(xié)會(huì)（AHA）更新了高血壓指南，這一次美國高血壓指南直接把130-139/80-89mmHg定義為1級(jí)高血壓，而以前的140/90mmHg成了2級(jí)高血壓。
當(dāng)時(shí)這一變化的公布曾經(jīng)引起全球轟動(dòng)，我國也做了大量的報(bào)道，2018年6月份，歐洲高血壓指南也做了歐洲版本的更新，也就是將130-139/80-89mmHg仍舊定義為“正常高值”，屬于高血壓前期狀態(tài)，但是最終的處理方案，卻和美國指南基本一致。換句話說，歐洲沒有給130-139/80-89mmHg這個(gè)血壓水平改名字，但是卻在處理方案上和美國的意見是一致的，
美國改指南到現(xiàn)在已經(jīng)過去了4年時(shí)間，人類醫(yī)學(xué)在這4年實(shí)踐中也對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行了更深層次的研究和探討。例如2021年，咱們國家北京阜外心血管病醫(yī)院所做的大型高血壓方面的試驗(yàn)——STEP研究，就看到當(dāng)老年高血壓患者血壓控制的更好，這時(shí)候發(fā)生心腦血管疾病的機(jī)率也在降低，其實(shí)，國際上還有很多研究也都證明了這個(gè)準(zhǔn)則，也就是血壓控制得更完美的時(shí)候，心腦血管疾病也會(huì)隨之降低。
2、高血壓病的定義的范圍是多少？數(shù)值的來源依據(jù)是什么？
段醫(yī)生講科普?帶你一起漲知識(shí)！高血壓具體數(shù)值的設(shè)定和分級(jí)，依據(jù)的是發(fā)生高血壓相關(guān)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，一、高血壓病的定義范圍：在未用降壓藥的情況下，測德的非同日3次血壓；服用降壓藥者按照服用降壓藥前的最高血壓。高血壓又根據(jù)血壓升高程度分為輕、中、重度高血壓的定義范圍：高壓≥140，低壓≥90，（高壓120~139，低壓80~89為正常高壓）輕度高血壓（1級(jí)）：高壓140~159，低壓90~99。
中度高血壓（2級(jí)）：高壓160~179，低壓100~109，重度高血壓（3級(jí)）：高壓≥180，低壓≥110。二、高血壓病數(shù)值設(shè)定的依據(jù)：（1）高血壓數(shù)值設(shè)定的依據(jù)是發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如腦卒中、缺血性心臟病、血管性疾病等，當(dāng)血壓≥120/80mmHg，高壓每升高20mmHg，低壓每升高10mmHg，總的心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)就增加1倍以上。
