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Step1:選擇合適的聽力材料。你要做幾套劍橋雅思才能確定你現在聽力的分數水平！如果你目前是6分以下的玩家:刷單詞補語法勢在必行，用劍橋雅思part1和part2認真聽。基礎打好之后，升級練習第3和第4部分！如果你目前是6分以上的玩家，可以用劍橋雅思的part3和part4作為聽力精讀材料。當然，有些6分的同學會覺得很難，聽寫會很慢，但是相信我，堅持做下去！這一切都是值得的！第二步:根據正確的步驟仔細聽。1.聽(1次) 做題。2.聽寫全文(一般2-3遍，不超過5遍):反復聽錄音，聽寫全文。句子停頓，可以重復錄音。你可以在長句中間停頓一下。目的是鍛煉捕捉準確信息的能力，提高“理解”的能力，而不是速記。

英語四級聽力多聽、多練、多讀、多寫。具體方法如下:1。往年下載四級/12345666。可以做一個聽力的小計劃，每天聽一點，或者睡前把聽力當做音樂聽。2.第一次聽的時候，認真做題，認真注意每一段選段，注意時間，模擬考場氣氛。你做完之后，要注意數清對錯，分析選項設置的特點，練習快速掃描選項的能力。3.沒有文字材料的情況下聽4-5遍，盡量理解全文。在聽第5、6遍的時候，可以邊聽邊記下全文，然后對照文字材料，看看抄本有沒有問題，分析聽不懂的原因，然后有針對性地解決。4.在你熟悉了這一段的內容后，打開文字材料，聽錄音，看錄像，仔細了解和分析你為什么會被段落中的一些雜念誤導。

1，聽力面對這個問題，四級 聽力考生一定要注意，高強度的強迫性練習是唯一有效的解決方法。最初幾天，每天至少聽三個笑話，聽每一個的時候，強迫自己集中注意力。如果你分心了，再做一次，聽完單篇沒問題，連續聽三篇。經過三四天的訓練，備考聽力兩倍的回放時間，練習，一直保持注意力集中，訓練到考試。“走神”的問題完全可以解決，考生還需要注意的是，在考試中，如果遇到自己不理解的部分，不要放松注意力，更仔細地聽后面的部分。第二，選擇答案的時候，不要糾結，5秒內快速回答，并填寫答題卡。不要糾結于一個選項，否則會影響聽下一個問題，不要想著等所有的答案都出來了再回來選擇。第一，你答完所有的題，根本記不住原題，二是聽力的考試時間比較緊，可能會導致答題卡放錯地方，你把答案全丟了。