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圓茄子的做法,茄子怎么做好吃又營養(yǎng)!

來源:整理 時(shí)間:2023-03-15 04:52:06 編輯:好好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

然后把準(zhǔn)備好的茄子放入鍋中翻炒,6.蒸的茄子會(huì)崩潰很多,做法:1,茄子放涼,清潔圓圈茄子并切割,1、準(zhǔn)備一個(gè)圈茄子,洗干凈,然后把圈茄子切成片(很多人切的時(shí)候喜歡剝茄子,茄子最好不要?jiǎng)?3.把茄子的蒂去掉,把茄子切成絲,2.其實(shí)可以做涼拌茄子,圓的茄子,長的茄子,圓的茄子更粉。

圓 茄子的涼拌方法涼拌圓 茄子的做法

1、圓 茄子的涼拌方法涼拌圓 茄子的做法

1、食材:圓茄子個(gè)、醬油、胡椒粉、少許油。2.其實(shí)可以做涼拌茄子,圓的茄子,長的茄子,圓的茄子更粉。清潔圓圈茄子并切割。3.把茄子的蒂去掉,把茄子切成絲。不一定要太瘦。1 ~ 2cm左右就可以了。4.鍋中放水,然后將茄子絲放入碗中,放入鍋中蒸。5.蒸10分鐘左右,而且茄子非常好煮。6.蒸的茄子會(huì)崩潰很多。茄子放涼。7.然后放上適量的花椒油,味道很鮮的醬油。攪拌均勻就可以吃了。

圓 茄子怎么做好吃又簡單圓 茄子的做法

2、圓 茄子怎么好吃簡單圓 茄子的做法

1、準(zhǔn)備一個(gè)圈茄子,洗干凈,然后把圈茄子切成片(很多人切的時(shí)候喜歡剝茄子,茄子最好不要?jiǎng)儭_€有茄子的茄子柄,雖然不好吃,但是含鐵元素最高,最好不要扔掉。) 2.將切好的茄子放入盆中,加入適量的鹽,攪拌均勻(放鹽是為了腌制茄子,可以去掉/準(zhǔn)備調(diào)料,蔥切蔥花,蒜去皮切蒜末,姜切姜絲。鍋里放適量油待用,將油加熱。油熱后,加入準(zhǔn)備好的調(diào)料,炒香。然后把準(zhǔn)備好的茄子放入鍋中翻炒。兩分鐘左右加一點(diǎn)醬油,顏色看起來好一點(diǎn)。嘗嘗鹽。如果鹽合適,就不需要放進(jìn)去了。如果很淡,就加點(diǎn)鹽。當(dāng)茄子軟了,就可以出鍋了。

3、圓 茄子怎么做

食材:圓茄子1、大蒜12g、青椒1個(gè)。番茄醬1勺,食用油適量,玉米淀粉15g,糖8g,鹽12g,雞精少許,醬油2勺,香油適量,做法:1。將圓茄子去皮切塊,青椒切塊,大蒜切末備用,2.將一勺鹽放入茄子塊中拌勻,然后腌制十分鐘。3.把茄子中多余的鹽水倒掉,然后撒上適量的玉米淀粉拌勻,4.取一個(gè)干凈的小碗,然后依次加入玉米淀粉、糖、雞精、醬油、鹽,再倒入半碗水,調(diào)成碗汁備用。5.鍋里放適量的油,油溫五六成熱時(shí),放茄子進(jìn)去,開始煎。6.煎至茄子表面金黃時(shí),撈出備用,7.另起一個(gè)干凈的鍋,倒少量油。油熱時(shí),加入番茄醬,翻炒蒜粉,使其變香,8.將茄子倒入鍋中翻炒均勻。9.在鍋里翻炒青椒,10、將碗汁倒入鍋中,然后大火翻炒汁,倒少許香油后出鍋。

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