南瓜米糊的做法，南瓜瘦肉米糊的做法

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-04-15 13:27:16 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，南瓜瘦肉米糊的做法
2，南瓜糊糊怎么做

1，南瓜瘦肉米糊的做法

食材南瓜100克瘦肉100克米一把鹽適量胡椒粉適量制作時(shí)間：10-20分鐘用餐人數(shù)：步驟1準(zhǔn)備好材料，南瓜瘦肉切塊2把南瓜，瘦肉和米放入豆?jié){機(jī)里，加水至最低水位。打開(kāi)豆?jié){機(jī)3等豆?jié){機(jī)停了倒出米糊，至碗里。4加入適量鹽和胡椒粉，攪拌即可

南瓜瘦肉米糊的做法

2，南瓜糊糊怎么做

菜系及功效：美味粥湯南瓜糊糊的制作材料：主料：老南瓜1.5kg(1/2個(gè)), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺1) 把老南瓜洗淨(jìng)﹐分成四份，除去種子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨(jìng)放在一起加水煮熟。 2) 開(kāi)鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續(xù)煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出用勺子颳去肉。 3) 把颳的南瓜繼續(xù)放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時(shí)放糯米面和糯谷面搖勻。太稀時(shí)也可以加一點(diǎn)面粉。用鹽調(diào)味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調(diào)弱﹐燜一燜。 4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。

南瓜糊糊怎么做材料南瓜100克，沖調(diào)好的配方奶60毫升做法1.南瓜洗凈后，去皮2.將南瓜切成很小的塊3.將南瓜塊放入過(guò)濾網(wǎng)中（這樣過(guò)濾網(wǎng)既可以充當(dāng)蒸屜，同時(shí)還可以及時(shí)把多余的水汽漏掉），隔水蒸10～15分鐘4.將南瓜塊倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥狀5.將南瓜泥倒入小碗中，然后倒入沖調(diào)好的配方奶6.用小勺子攪拌，調(diào)勻就可以了

南瓜糊糊怎么做