可以服用一些藥食同源的藥物,如果你相信中醫，請找中醫開藥方，當然也要找好的中醫院的好醫生，因為清熱祛濕會同時失去人體的陽氣，但如果陽氣受損，寒邪和濕氣會更容易侵入體內，所以巧妙,不會降低陽氣的整體水平，但是普通的中成藥外面只是清熱利濕，就算有效果，也會降低你的整體抵抗力。
可以服用一些藥食同源的藥物。老方法是暖脾祛濕法國-角美膏 角美茶。為什么祛濕很難擺脫？濕氣是脾胃之寒排出的濕熱之氣。傳統上，祛濕是直接吃保健品。但是脾胃處于虛寒狀態，卻仍然不斷的排出濕氣，這也是很多人失敗的原因。嬌美膏分兩步進入體內。調理脾胃，同時排除濕熱之氣，故又稱體恒消法，是目前最流行的方法。
1 .歸脾丸:益氣健脾，養血安神。2.木香順氣丸:能祛濕，健脾和胃。3.附子理中丸:具有溫中健脾的作用，臨床用于脾胃虛弱、胃脘冷痛、嘔吐泄瀉、手腳不溫等癥。4健脾丸:健脾開胃。用于治療脾胃虛弱、脘腹脹滿、食欲不振引起便溏。5沈凌白術丸:補脾胃，益肺氣。用于脾胃虛弱，食欲不振，大便溏泄，氣短咳嗽，四肢乏力。
不知道你是不是需要內熱燥濕。請不要簡單的在網上搜藥然后服用。如果你相信中醫，請找中醫開藥方，當然也要找好的中醫院的好醫生，因為清熱祛濕會同時失去人體的陽氣，但如果陽氣受損，寒邪和濕氣會更容易侵入體內，所以巧妙。不會降低陽氣的整體水平，但是普通的中成藥外面只是清熱利濕，就算有效果，也會降低你的整體抵抗力。
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