答案1:我有每天便便的好習慣,醫學專家指出洗腸只是在急性重度便秘和查體情況下的特殊醫療操作,洗腸有明顯區別，洗腸作用于整個結腸，約1.5m.能起到治療、診斷、保健的作用,推薦李健三清潤腸,和清潔灌腸不一樣,灌腸一般只用于直腸沖洗，主要用于術前腸道準備或排便,我不需要清宿便便2。
答案1:我有每天便便的好習慣。我不需要清宿便便2。硬度和數量正常就可以了。具體時間是飯前還是飯后并不重要。沒必要，因為增加了我的心理負擔。3簡單來說，灌腸就是沖水，就像洗臉一樣。用什么，怎么洗，另當別論。分泌腸液，這是人體的本能。而且，沒油的時候真的很潤滑，沒油的時候帶油進來就不一樣了。和清潔灌腸不一樣。灌腸一般只用于直腸沖洗，主要用于術前腸道準備或排便。洗腸有明顯區別，洗腸作用于整個結腸，約1.5m .能起到治療、診斷、保健的作用。如果你只是為了GJ，灌腸完全沒問題。最后大便塑造健康。拉干凈就行了。結束
養腸比較好。如果洗的話，傷害會更大。醫學專家指出洗腸只是在急性重度便秘和查體情況下的特殊醫療操作。不能用于日常保健，以免加重便秘。濫用還會導致腸穿孔、感染、心力衰竭等嚴重后果。推薦李健三清潤腸。它的主要成分是低聚異麥芽糖，是一種很好的潤腸產品，也是一種不含藥物的保健品。感覺很好。強身健體只能保養腸胃，恢復和增強腸胃的自我保護和自然排毒功能，自然抵御、抑制和分解進入腸道的各種毒素、病菌和有害物質，使人體整個排毒系統進入良性循環，避免藥物的依賴和毒害。是一種更安全、更有效、更簡單的養胃方式，可以排毒養顏。
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