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1，水晶梨有什麼功效

功效：梨因鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱。在秋季氣候干燥時，人們常感到皮膚搔癢、口鼻干燥，梨就是最佳的補水護膚品。

水晶梨有什麼功效

2，水晶梨的功效作用

1、水晶梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。 2、水晶梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。3、水晶梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用。4、水晶梨性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等癥狀。5、水晶梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。6、水晶梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。7、煮熟的水晶梨有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病、關節炎。

水晶梨的功效作用

3，水晶梨的營養價值有哪些

水晶梨的營養價值1.黃金梨含有大量的水份，同時吃起來有一種香甜味，最重要的是黃金梨含有大量的礦物質微量元素，如果你想要瘦身可以多吃水晶梨。2.水晶梨含有大量的膳食纖維和一定的糖分，可是水晶梨的糖并不多，有很好的利尿作用，所以說用來瘦身是很不錯的。同時還可以很好地預防關節炎，對于風濕是有好處。3.水晶梨有很好的潤肺化痰的作用，同時水晶梨含有鞣酸，有很好的潤肺化痰的作用，同時水晶梨還含有多糖物質，水晶梨對肝是有好處的。4.同時水晶梨還含有大量的維生素A，有保肝護目的作用，但是在吃水晶梨的時候是不適合和牛奶一起吃的。水晶梨還含有大量的維生素B和鎂元素，對心臟有很好的保護作用，可以很好地預防血管硬化。5.水晶梨還含有豐富的糖分，有些人低血糖的時候，就可以多吃一些水晶梨了，特別是對于貧血和饑餓所引起的低血糖是有好處的。來源： 39中藥網 http://www.39zhongyao.com/

含有大量的水分，富含大量礦物質微量元素，可以減肥，潤肺化痰，保護肝，保肝護目，富含維生素B和鎂元素，保護心臟，預防血管硬化，對低血糖也有好處。

功效作用1、水晶梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。[1] 2、水晶梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。3、水晶梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用。4、水晶梨性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等癥狀。5、水晶梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。6、水晶梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。7、煮熟的水晶梨有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病、關節炎。天成醫療網望采納

水晶梨的營養價值有哪些