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本文目錄一覽

1，物理降溫寶寶物理退熱的方法
2，用物理降溫的方法可冰敷的部位有哪些不可冰敷的部位有哪些
3，常用的物理降溫法有哪些
4，物理降溫方法

1，物理降溫寶寶物理退熱的方法

寶寶物理降溫的方法有很多，傳統的物理降溫有溫水擦浴、酒精擦浴和冰敷降溫等，但溫水擦浴降溫效果慢，容易反彈，酒精擦浴和冰敷降溫雖然降溫效果快，但酒精對寶寶的皮膚刺激性大且酒精和冰敷都會讓寶寶因寒冷刺激感到不適，不配合治療，易出現寒顫和立毛反射等。特別是伴有畏寒、寒顫及四肢冰冷的患兒。現在市面上比較常見的物理退熱產品還有退熱貼和退熱凝膠兩種，這兩種產品退熱效果都比較明顯，但又各有優劣。退熱貼：退熱貼每盒盒裝量一般3-4貼，不能滿足寶寶全身退熱的需求；退熱貼是通過凝膠的粘性粘附在寶寶皮膚表層，這樣會有三個問題，1、寶寶高熱出汗后，影響退熱效果；2、寶寶發燒時心情比較煩躁，對皮膚表層的粘附物有抵觸心理，會不停去抓；3、寶寶發燒最常見的時間是半夜12點后，寶寶睡覺可能無意中將退熱貼碰掉，影響退熱效果。退熱凝膠：退熱凝膠大部分采用和走珠器結合的形式，便于涂抹，滿足全身降溫的需求，同時凝膠透氣性好，涂抹后無不舒適感，比較符合寶寶需求，但退熱凝膠需20-30分鐘涂抹一次，通過多次涂抹起到降溫的效果。

物理降溫寶寶物理退熱的方法

2，用物理降溫的方法可冰敷的部位有哪些不可冰敷的部位有哪些

可冰敷的部位：①冷濕敷：用冷水浸濕毛巾，敷在小兒前額上，每5～10分鐘換一次，也可用熱水袋灌進涼水，枕在后頭部。②冰敷：將冰塊放進熱水袋中，或用毛巾包好，放在小兒前額、枕部，應經常檢查局部皮膚，更換部位，防止凍傷。③溫水擦浴：脫去小兒衣服，裹上毛巾。用30～40℃的熱毛巾（可用同溫度的熱水浸泡毛巾再擠干）。在小兒額頭、頸部、雙側腋窩、胸背部及大腿內側反復擦拭，直至降溫為止。④酒精擦浴：使用25～50％酒精溶液或白酒，方法同溫水擦浴。擦浴時要注意避風。不可冰敷的部位：用溫水擦時要避開耳后跟肚臍，皮膚有破損的地方也要避開，用冰塊敷時要避開胸口。

可冰敷的部位①冷濕敷：用冷水浸濕毛巾，敷在小兒前額上，每5～10分鐘換一次，也可用熱水袋灌進涼水，枕在后頭部。 ②冰敷：將冰塊放進熱水袋中，或用毛巾包好，放在小兒前額、枕部，應經常檢查局部皮膚，更換部位，防止凍傷。 ③溫水擦浴：脫去小兒衣服，裹上毛巾。用30～40℃的熱毛巾（可用同溫度的熱水浸泡毛巾再擠干）。在小兒額頭、頸部、雙側腋窩、胸背部及大腿內側反復擦拭，直至降溫為止。 ④酒精擦浴：使用25～50％酒精溶液或白酒，方法同溫水擦浴。擦浴時要注意避風。不可冰敷的部位用溫水擦時要避開耳后跟肚臍皮膚有破損的地方也要避開用冰塊敷時要避開胸口

用物理降溫的方法可冰敷的部位有哪些不可冰敷的部位有哪些

3，常用的物理降溫法有哪些

常用的物理降溫法有哪些物理降溫法,如額,頸部放置冰塊,濕毛巾冷敷,30%--35%酒精（或白酒加水沖淡一倍）擦頸部及兩側腋窩等方法

補充液體當你感到熱時，你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水分--例如當你發高燒時--你的身體會關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失。這使你更難對付發燒。濕敷濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當病人覺得熱得很不舒服時，應以冷濕敷取代。在額頭、手腕、小腿上各放一濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。假使體溫上升到39.4c以上，切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。當冷敷布達到體溫，應換一次，反復做到燒退為止。以海綿擦拭全身蒸發也有降溫作用。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以攝拭(用海綿)全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水后，一次攝拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分，有助于散熱。醫生們警告，雖然酒精比水還容易蒸發，但它對發燒的病人可能引起不適。再者，吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病人不利。泡澡 \"每當我發燒，我經常會開始發抖。這時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。\"高斯爾博士說。嬰兒應以室溫的溫水池澡。另一種方式則是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。勿忍痛你若感到非常不舒服，可服用止痛藥。維克利博士建議，成人服用2片阿司匹靈或2片acetaminophen，每4小時服用一次。acetaminophen的優點是較少人對它過敏。由于阿司匹林acetamlnopllen的作用方式有些不同，因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發燒，不妨兩種并用。每6小時服用2片阿司匹林及2片acetamin。phen。或先服用2片阿司匹林，3小時后再服用2片acetaminophen。但服用這些藥物前，需先經醫師同意。讓小孩服用acetaminophen年齡低于21歲的小孩，應避免阿司匹林。因為阿司匹林可能使發燒的小孩爆發雷氏癥候群(reyessyndrome)，這是一種有致命性的神經疾病。應以acetaminophen代替。以每磅體重服用5--7毫克的方式，計算acetaminophen的用量。每4小時服用一次。\"增加使用頻率或超過適當劑量，都有危險。\" 穿衣適量使用常識來判斷穿衣服的多寡。如果你很熱，則脫下過多的衣物，使體內的熱氣可以散發出來。但假使你打寒顫，應以衣物裹身，直到不冷為止。特別注意小嬰兒，因為當他們感到過熱時，并不懂得卸下衣物。其實，給小孩穿過多衣服或把他們置于酷熱的場所，都可能引起發燒。調節室內溫度盡可能營造病房氣氛，以利病人復原。勿使室溫過高，德國醫師通常建議勿超過18．3c。同時，應讓室內適度地透氣，以幫助復原，但勿使用通風設備。并保持柔和的光線，使病人放松心情。想吃就吃發燒期間，無需苦惱該吃什么或不該吃什么。有些醫師偏好禁食(只喝果汁)，直到燒退為止。有些醫師則認為應該吃些東西才好，因為身體發燒時，會消耗熱量。總之，選擇還是在你，想吃什么就吃什么。只是別忘了補充足夠的水分。

多喝開水，用酒擦身子

常用的物理降溫法有哪些

4，物理降溫方法

方法一：溫濕敷用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單—— 具體做法 1.準備好溫水，熱水溫度在30℃左右； 2.將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。 3.10—15分鐘換一次毛巾。方法二：冰敷主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，并且有利于軀體微循環。具體做法 1.在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，扎緊，套2—3層，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。 2.將冰袋敷在后枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的地方。 3.5—10分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。 tips： 1.冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚發紫，要馬上停止使用。 2.男寶寶要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。 3.用做好的冰袋來做冰枕，降溫效果也不錯。方法三：使用退熱貼流行于歐美國家的退熱貼，目前也已成了我國家庭的常備降溫品。孩子發熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張，即可達到物理降溫的效果。退熱貼之所以能發揮降溫作用，主要是由于其內含高分子水凝膠，利用物理原理將熱量集中到膠狀物中，再通過水分汽化帶走熱量，對局部降溫來實行輔助退熱。此外，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。具體做法 1.沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜，將凝膠面直接敷貼于額頭或太陽穴，也可敷貼于頸部大椎穴； 2.每天1—3次，每貼可持續使用8小時。 tips： 1.用退熱貼后，如果體溫仍然在38.5℃以上持續不降，還是應該及時到醫院就診。 2.貼時不要碰到頭發、眉毛、傷口，眼部及皮膚有異常的部位。 3.如果使用中或后，皮膚出現異常，應該立即停止使用。方法四：酒精擦浴酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，寶寶發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。具體做法 1.藥店購買的95%酒精取一份，加兩份溫水攪拌均勻備用；如果是75%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調和，也可以加冰塊來增加降溫效果。 2.用紗布或者小毛巾蘸濕后擦拭寶寶的身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環快，血管表淺，容易散熱。 3.涂擦時按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進行，擦至皮膚微微發紅，注意擦過的身體部位的保溫。動作要快，每次5—10分鐘即可。 tip：擦拭中要避開寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應。專家建議 1.通常發燒的原因除了細菌或者病毒感染之外，環境因素也是引起發燒癥狀的原因之一，環境溫度太高，中暑或者是衣服穿得過多，包裹得太嚴密都有可能引起發燒。所以寶寶發燒后首先要降低環境溫度，清涼的環境有助于散熱，不要將門窗緊閉，保持室內空氣流通；如果是夏天也可以使用風扇加速空氣流通，但是不要讓風扇對著寶寶吹。 2.發燒時全身能散熱的地方以皮膚的表面積最大，散熱效果最好，所以寶寶發燒時不要穿過多衣服，比較小的嬰兒可以將他們的襁褓或包裹的被褥打開，大量身體的熱可經由寬松清涼的外表排除，體溫很容易下降。有些新生兒如果穿得過多還會出現脫水熱，這種情況只要幫孩子脫掉一些衣服，多喝水，孩子的體溫就能恢復正常。

買個冰塊放在電扇前

不知道你說的哪方面的，如果是寶寶退燒物理降溫方面的，大嘴蛙退熱凝膠是不錯的選擇

1 降低物體周圍的溫度。2 增大物體表面積，擴大散熱面積。3 加快物體周圍空氣流動，這是初中物理的方法。

冷水或冰敷降溫會很明顯，冷風吹也能降溫。利用酒精蒸發吸熱也可以物理：干冰，病，液態的氣體，酒精的蒸發吸熱，洗澡，空調。化學：把硝酸銨放進水里，降溫，回收時再用蒸發溶劑（水）的方法回收硝酸銨晶體一般物理降溫都為首選，降溫注意安全第一，對于人不要為了降溫，而去進行戶外不安全地方游泳，生命第一。采取合理的方法

1、加散熱片，增大散熱面積2、改善通風環境，增強空氣對流。可增加風扇或加煙囪式對流結構3、散熱片涂黑，提高熱輻射能力，并增加遮陽設備4、增設噴淋設備，利用水的蒸發加大散熱效果5、降低周圍環境溫度（空調等），變相加強散熱效果。