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1，蘇子油的使用方法

拌涼菜吃放一些。

蘇子油選用長白山地區(qū)優(yōu)質(zhì)紫蘇籽，以傳統(tǒng)的物理壓榨方法精制而成，充分保留紫蘇籽的營養(yǎng)精華，油色淡黃，油質(zhì)澄清，氣味清香。

蘇子油的使用方法

2，蘇子油的介紹

蘇籽油的食用、藥用具有悠久的歷史，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品。具有保肝、抗血栓、降血脂、降血壓，保護視力，提高智力的作用，并對過敏反應(yīng)及炎癥有抑制作用

紫蘇子油，從唇形科藥用植物紫蘇(perilla frutesccns)的種籽獲得，是一種高不飽和度的天然油脂，所含主要成份為α-亞麻酸。

蘇子油的介紹

3，蘇子油怎么吃

1、作平時日用油來使用，把色拉油和紫蘇油按4：1的比例兌好，然后炒菜用就行了。-2、可用來拌涼菜和拌餃餡，味道很鮮美的。3、口服：治療心腦血管疾病的患者，要每天三次空腹口服效果最好，半個月就見效，每次一小勺即可。-4、肝病患者，必須用紫蘇油炒雞蛋，每天早上空腹吃下治療效果最好。蘇子油里面含的A-亞麻酸是我們?nèi)梭w必需的營養(yǎng)成分，目前出現(xiàn)心腦血管疾病的病人都是體內(nèi)缺少A-亞麻酸所致，而A-亞麻酸人體字體又不能合成，只能靠含A-亞麻酸的食物來補充，所以每天使用蘇子油是補充人體A-亞麻酸的最好辦法，因此蘇子油應(yīng)該像吃其他植物油一樣，天天吃。

蘇子油怎么吃

4，蘇子油是什么

蘇子油選用長白山地區(qū)優(yōu)質(zhì)紫蘇籽，以傳統(tǒng)的物理壓榨方法精制而成，也可以采用亞臨界低溫萃取技術(shù)[1]，充分保留紫蘇籽的營養(yǎng)精華，油色淡黃，油質(zhì)澄清，氣味清香。蘇子油蘇籽油是目前所知α—亞麻酸（a-lna）含量最高的食用植物油，而以紫蘇籽油品質(zhì)最好，油中α—亞麻酸含量高達70%左右。

紫蘇系一年生草本中藥植物，種子稱蘇子，莖稈稱蘇梗，蘇子、蘇葉、蘇梗均可入藥。鮮紫蘇全草可蒸餾紫蘇油，是醫(yī)藥工業(yè)的原料。種子含油率達34％—45％，可食用或藥用，長期食用蘇子油對治療冠心病及高血脂有明顯的療效。紫蘇適應(yīng)性很強，對土壤要求不嚴，在疏松肥沃的中性或微堿性土壤上生長良好。在生產(chǎn)上采用種子繁殖，分育苗和直播兩種，為節(jié)省種子和提高土地的復(fù)種指數(shù)，多采用育苗移栽法生產(chǎn)。

蘇子油選用長白山地區(qū)優(yōu)質(zhì)紫蘇籽，以傳統(tǒng)的物理壓榨方法精制而成，充分保留紫蘇籽的營養(yǎng)精華，油色淡黃，油質(zhì)澄清，氣味清香。蘇子油的食用、藥用具有悠久的歷史，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品。具有保肝、抗血栓、降血脂、降血壓，保護視力，提高智力的作用，并對過敏反應(yīng)及炎癥有抑制作用。