一、喝酒的好處綠茶1,經常飲用綠茶可以阻斷體內致病物質的合成，綠茶還可以提高機體免疫力,綠茶含有強抗氧化的茶多酚，所以多喝綠茶可以延緩衰老,茶多酚對心血管疾病有很好的抑制作用，還有預防和抗病作用,飲酒綠茶的副作用是含有咖啡因,綠茶的另一個副作用是飲用綠茶會造成鐵吸收不良。
飲酒綠茶的副作用是含有咖啡因。每杯綠茶含有近40毫克咖啡因。所以喝綠茶的人會比較敏感，可能會受到睡眠障礙的影響。其他問題包括高血壓、焦慮、易怒、心悸、尿頻、惡心、食欲不振、胃部不適、震顫和皮疹。綠茶的另一個副作用是飲用綠茶會造成鐵吸收不良。綠茶提取物可使某些營養素和非血紅素鐵的吸收率降低25%。這可能會導致缺鐵性貧血。綠茶含有與妊娠風險有關的咖啡因、兒茶素和鞣酸。過量攝入綠茶會導致出生時神經管缺陷。因此，孕期應避免綠茶。
2、經常喝 綠茶,對人體會有一定的好處還是壞處?一、喝酒的好處綠茶 1。抗衰老，綠茶含有強抗氧化的茶多酚，所以多喝綠茶可以延緩衰老。而且綠茶中的成分可以消除皮膚表面的油膩，具有抗皮膚衰老、收縮毛孔的功效，2.抑制疾病。茶多酚對心血管疾病有很好的抑制作用，還有預防和抗病作用，經常飲用綠茶可以阻斷體內致病物質的合成，綠茶還可以提高機體免疫力。3.醒醒吧，振作起來，茶葉中的咖啡因能刺激人體中樞神經系統，增強大腦皮層的興奮過程，具有提神、醒腦、提神的作用。綠茶對緩解偏頭痛也有效，二、喝酒可能帶來的壞處綠茶 1。農藥殘留，茶葉在種植和加工過程中受到農藥等有害物質的污染，茶葉表面殘留一定量的農藥，所以不能喝泡得到處都是的茶。2.空腹喝茶會稀釋胃液，降低消化功能，車內很多不良成分會進入血液，引起頭暈、觸診、四肢無力。
