3、肥胖:可樂過量的糖會導致肥胖，引發心血管疾病、乳腺癌和結腸癌,4.長期飲酒可樂的危害:容易損傷腎臟,飲酒的危害可樂長期飲用:缺乏營養可樂含有咖啡因，長期飲用會上癮,3.長期飲酒可樂的危害:導致肥胖,2.長期飲酒的危害可樂導致骨質疏松癥可樂,經常喝酒可樂會威脅你的骨骼健康。
1。飲酒的危害可樂長期飲用:缺乏營養可樂含有咖啡因，長期飲用會上癮。它沒有蛋白質，經常喝容易缺乏營養。而且飲料對水的替代導致血糖水平升高，不吃就會“飽”。時間長了，不僅會影響人的食欲，還會影響各種營養素的正常攝入。2.長期飲酒的危害可樂導致骨質疏松癥可樂。大部分都含有磷酸。磷酸的攝入會影響鈣的吸收，造成鈣磷失衡。磷酸會潛移默化地影響你的骨骼。經常喝酒可樂會威脅你的骨骼健康。3.長期飲酒可樂的危害:導致肥胖。可樂含有大量糖分，對人的牙齒發育非常不利，特別容易蛀牙。同時，飲料中過多的糖分被人體吸收，會產生大量的熱量，長期飲用極易造成肥胖。4.長期飲酒可樂的危害:容易損傷腎臟。腎臟是人體最重要的排泄器官，人體內產生的有害物質大多通過腎臟以尿液的形式排出體外。飲料中往往含有大量的礦物質、添加劑、色素、防腐劑等。這些物質進入人體，對腎臟造成損害，也會增加腎結石的風險。
1、哮喘:可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會使部分人出現皮疹、哮喘等反應。2、糖分過多:飲用可樂20分鐘后，血糖濃度上升，刺激胰島素分泌，40分鐘后，咖啡因被完全吸收，血壓升高，讓人昏昏欲睡。3、肥胖:可樂過量的糖會導致肥胖，引發心血管疾病、乳腺癌和結腸癌。
