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1，長了粉刺怎么辦
2，長粉刺了怎么辦

1，長了粉刺怎么辦

長沙鴻業(yè)皮膚病?？?a href="/tag/17.html" target="_blank" class="infotextkey">醫(yī)院提醒您：粉刺一般是青春痘的初級的基本的表現(xiàn)，可表現(xiàn)為白頭粉刺和黑頭粉刺。粉刺往往可以擠出一些白色的分泌物，這些分泌物實際上是堆積在毛孔里面的油脂，而并不是臟的東西。一般白頭粉刺是閉合性的，開口不明顯，不是很容易擠出分泌物，而黑頭粉刺則為開放性粉刺，可擠出分泌物。長沙鴻業(yè)皮膚病專科醫(yī)院專家指出，治療粉刺其實很簡單，我們首先應(yīng)該避免粉刺的誘因，其次才是護理治療。一味的盲目治療是見不到效果的，痤瘡出現(xiàn)的原因主要有以下幾點：一、內(nèi)因：內(nèi)分泌功能失調(diào)，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。二、誘因：神經(jīng)精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;煙、酒等嗜好因素、藥物因素、化妝品及皮膚護理因素等，基本誘因如下： 1.飲食因素。愛吃肉、油炸食物、甜點，偏嗜麻辣、油膩、海鮮等類食品及煙草，不愛吃青菜水果(吃肉不吃蔬果會使消化系統(tǒng)不正常，體內(nèi)毒素堆積)。均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發(fā)痤瘡。 2.油性皮膚。皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、螨蟲等的營養(yǎng)環(huán)境，發(fā)生感染，在夏天特別要注意，由于天氣炎熱而導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，一定要注意及時清除堆積在面部的油脂。 3.由藥物引起：a、長期口服避孕藥。b、藥物性雄激素或類激素。

長了粉刺怎么辦

2，長粉刺了怎么辦

　　長粉刺怎么辦?1、讓粉刺無處藏身　　如何做到讓粉刺無處藏身呢？一定要做好肌膚清潔的工作，因此在選擇潔面產(chǎn)品的時候一定要仔細辨別，選擇可靠有效的潔面產(chǎn)品，可以使去粉刺事半功倍?！　￠L粉刺怎么辦2、合理的飲食　　多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢?！　￠L粉刺怎么辦3、不要用手去擠壓粉刺　　不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀?？咕貙Ω腥局氐挠携熜?。長粉刺怎么辦4、勞逸結(jié)合，保持精神愉快　　對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負擔，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂涂，倒會留下令人不悅的坑坑洼洼。但痤瘡較重者，應(yīng)到醫(yī)院皮膚科診治，不要盲目用藥?！　￠L粉刺怎么辦5、吃海帶防痤瘡　　痤瘡，俗稱粉刺、青春痘，是一種最令青年男女煩惱的皮膚病。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn)，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。　　長粉刺怎么辦6、西紅柿汁　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。　　長粉刺怎么辦7、檸檬冰糖汁　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用?！　￠L粉刺怎么辦8、蘋果　　把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，涂在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月，可以有效祛除雀斑和青春痘?！　￠L粉刺怎么辦9、梨　　將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15-20分鐘后洗凈，對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，還可以收縮毛孔?！　￠L粉刺怎么辦10、香蕉　　將香蕉肉攪拌成糊狀均勻涂于面部20分鐘后洗凈，可以消炎殺菌，尤其適合長有青春痘的皮膚。　　長粉刺怎么辦11、蘆薈蛋白　　將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因為蘆薈有消炎鎮(zhèn)定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，并有殺菌、消毒、加速傷口愈合的作用?！　￠L粉刺怎么辦12、綠豆粉　　綠豆粉有非常好的清熱解毒的作用，它經(jīng)常用來治療痘痘。只要你能堅持一個星期，粉刺就會明顯變少，長期堅持，皮膚就會又滑有嫩啦!　　長粉刺怎么辦13、杏仁+蛋清　　杏仁可以清熱消炎，與蛋清混合在一起，可以快速去除粉刺，同時還能緊致肌膚?？勺鳛樗呙婺な褂?。

長粉刺了怎么辦