國內有大量調查資料也表明，父母雙方近視或單方近視對學生近視的發生的特異性和敏感性都比較高;即父母有近視特別是高度近視的，其孩子得近視的幾率就高，所以近視的發生深受遺傳因素影響。通過以上幾點，相信大家對近視防控都有了一定的理解，所以家長應該都知道怎么預防孩子近視了吧!鄭州童瞳兒童眼科醫院建議。

1、孩子近視了怎么辦？

孩子得了近視，首先要平穩的是心態，不要太焦慮，也別因為得的人多或度數不高就不當回事兒。假如孩子疑似近視癥狀，比如看電視歪頭、看東西瞇眼睛、頻繁眨眼等，一定要去找專科醫院或專業機構的視光師，先確定是不是近視，其次還要全面地進行一次眼部檢測，盡可能全面一些，如果結果下來孩子是假性近視，那我們作為家長，一定要引導孩子正確用眼，保持用眼衛生。

如果孩子是真性近視，那一定要在專科醫生或專業視光師的指導下進行矯正和防控，孩子得了真性近視，我們要明白，真性近視可控不可逆。所以假如有人告訴你通過什么手段就能恢復或停止發展，那您一定不要信，但是呢，我們可以通過各種手段盡可能延緩近視發展。比如每周保持一定戶外時間、改善用眼環境、補充眼部營養、有針對性地進行一些視覺訓練或佩戴功能性眼鏡等等，具體方法美婭經常會分享，大家可以留意關注一下，

2、孩子近視了，年齡還小，怎么辦？

孩子近視可能與看書學習時坐姿不正，或者光線太暗、時間太長造成，也有飲食不良，營養不足引起，孩子正處在生長發育時期，要抓緊治療、盡快恢復，如果不盡快治療，會影響孩子一生。孩子在發育時期各方面對孩子的影響很大，要養成好的學習、生活習慣，不要上網和玩手機，看書、學習要姿勢端正，經常做眼睛保健按摩，注意飲食營養搭配，多吃營養豐富的食物，多吃蔬菜和水果，注意休息、保持充足的睡眠，都有利于改善近視的病癥，

中醫認為氣血充足才能保證功能的正常發揮，小孩只所以出現近視，是飲食營養失調造成的氣血不足，因此多吃些補氣養血的食物和藥材，可以經常熬桂圓、大棗、山藥、小米、核桃仁、黑芝麻粥喝，用菊花、黃芪、熟地泡水喝，也有很好的效果。人體有自我恢復功能，小孩近視大多可以自我修復，但是必須保持充足的營養，注意休息、不要熬夜、不要玩游戲，多參加一些體育活動，一般都會慢慢好起來，

3、鄭州童瞳兒童眼科醫院：這些原因會導致孩子近視？你知道嗎？

一、遺傳因素研究表明,近視遺傳率高近達0.89近視主要受基因控制。當然,基因的表達離不開環境因素的作用,某些環境因素(例如閱讀）可能是近視的誘因，國內有大量調查資料也表明,父母雙方近視或單方近視對學生近視的發生的特異性和敏感性都比較高;即父母有近視特別是高度近視的,其孩子得近視的幾率就高,所以近視的發生深受遺傳因素影響。

二、成長發育由于生理結構導致胎兒出生后，隨著年齡的增長，身高和體重都在生長，眼球也逐漸增長，但眼球的增大不是各個方向均勻增大的，眼球的后部由于肌肉和韌帶固定的力量不如其他方向，因此眼球前后的增長速度大于其他方向，因此胎兒出生后的增長會導致眼球只有前后變長的可能，而幾乎沒有變短的可能，也就是說胎兒出生后只有變成近視的可能而沒有變成遠視的可能。

三、生活環境光線過暗，一般來說光線太暗是非常不利于眼部健康的，但是在生活中卻有很多人無論是看電視還是玩電腦，都將室內的燈光所關掉，然而這種行為卻非常容易導致眼部出現疾病，因而近視也就是由此而引發的，同時不正確的用眼習慣與近視的發生存在一定關系，用眼距離過近或者讀書寫字時用眼距離不足1尺，讀寫姿勢不正確，握筆姿勢不正確，走路、臥床看手機看書的習慣等都是近視讀書加深的原因，兒童青少年的眼球處于高度緊張狀態，從而引起假性近視，若是能及時糾正用眼習慣進行適當的眼衛生保健還有恢復的可能，但若是沒有及時診治，必然會發展成為眼軸過長的真性近視。