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杏仁的吃法,杏仁怎么吃好吃

來源:整理 時間:2023-05-23 09:58:35 編輯:好學(xué)習(xí) 手機版

1,杏仁怎么好吃

用開水一燙涼調(diào)啊,腌制也可以,要煮熟了才能腌制。
買天喔牌的,直接吃,味道很好喔!!
杏仁為薔薇科植物杏或山杏的種子。其含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素,還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險。杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環(huán),使皮膚紅潤光澤。 杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作為休閑小吃,也可做涼菜用;苦杏仁一般用來入藥,并有小毒,不能多吃。

杏仁怎么吃好吃

2,杏仁怎么吃最好有多少

杏仁可以直接食用,就可以直接吸收杏仁的豐富的營養(yǎng)。并且不會破壞杏仁的營養(yǎng)價值,所以杏仁直接食用最好。杏仁可以被做成很多的不同的形式,比如杏仁飲料、杏仁餅干等。杏仁還可以用來做菜煲湯等很多的食用方法。以下是幾種杏仁的吃法:1、日本青少年中流行沙丁魚干和杏仁片混著吃。營養(yǎng)依據(jù):大杏仁富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),有利成長。 2、很多素食者習(xí)慣把杏仁作為零食和菜肴。營養(yǎng)依據(jù):杏仁可補充蛋白質(zhì)和重要的礦物質(zhì),例如鐵、鋅,以及維他命E。 3、運動員經(jīng)常選擇杏仁為訓(xùn)練食品。營養(yǎng)依據(jù):杏仁具有補充能量的特性。 4、來自醫(yī)生的推薦:每天1把杏仁有利于心臟。營養(yǎng)依據(jù):杏仁富含單不飽和脂肪酸和維生素E,這兩種物質(zhì)都非常有助于控制甚至降低血液中的膽固醇含量,并具有抗氧化功能,所以非常有利于預(yù)防心臟健康以及糖尿病等。 5、減肥的人也可以放心選擇杏仁作為零食。營養(yǎng)依據(jù):這是因為杏仁富含不致發(fā)胖的單不飽和脂肪酸,而且飽和脂肪酸含量非常少。另外,杏仁的細(xì)胞壁還會阻礙脂肪酶接觸脂肪,從而減少對脂肪的消化吸收。擴展資料杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。中國南方產(chǎn)的杏仁屬于甜杏仁,味道微甜、細(xì)膩,多用于食用,還可作為原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中,具有潤肺、止咳、滑腸等功效,對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用。北方產(chǎn)的杏仁則屬于苦杏仁,帶苦味,多作藥用,具有潤肺、平喘的功效,對于因傷風(fēng)感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著;但苦杏仁一次服用不可過多,每次以不高于9克為宜。杏仁能給你鉆石般堅固的指甲,每天吃兩把即可。參考資料:百度百科:杏仁

杏仁怎么吃最好有多少種

3,杏仁生的怎么個吃法

如果是帶皮的,先用開水燜泡12個小時后,去除杏仁外邊的薄皮。如果是不帶皮的,可拿開水浸泡放涼后備用。吃法:1.涼拌杏仁 2、涼拌洋蔥木耳杏仁 3、洋蔥拌杏仁 4、野山菜拌杏仁
生的白果其實里面是很軟的,而且是有毒的,味道也很糟 如果你是年輕人,建議可以把白果放到烤箱里,19分鐘左右就可以了,很香的,但是一定注意,不能吃還軟軟的,當(dāng)然少量的無所謂,因為沒熟的有毒 還有不能用微波爐,會炸開的,有危險 如果你年齡大點,可以用銀耳加紅棗配白果煲粥,加點冰糖,味道也很好,但這樣白果就要少放點,不然味道很奇怪 或者你要是在家做飯,白果可以做一些菜的配料,一般都是在燉的菜里,可以提升菜的鮮味 不過具體的食譜就不詳細(xì)的介紹了,主要就是一定要煮熟 杏仁豆腐 【原料】 甜杏仁100克、苦杏仁100克。 瓊脂30克、糖桂花15克、玫瑰花瓣5克、鮮牛奶1000克、白糖1500克。 【制法】 鋁鍋放清水1250克,加洗凈的瓊脂燒沸,置小火上煮15分鐘,使瓊脂溶解。將兩種杏仁用沸水浸透、去膜、搗碎,然后加水250克,反復(fù)搗成泥,用沙布濾取汁水和牛奶一起攪勻。將瓊脂溶解倒入鋁鍋,置小火上,隨即將牛奶和杏仁汁徐徐淋入鍋內(nèi),充分?jǐn)噭颍ú荒芴砘蚪Y(jié)塊),燒至90℃左右時)速將混合液裝在10克糖瓷碗內(nèi),使其凝結(jié),即成“杏仁豆腐”,加蓋后放入冰箱,冷藏待用。白糖放在鋁鍋內(nèi),加水5000克,熬成糖水撇去浮沫,冷卻后用篩過濾,裝入潔凈的瓶內(nèi),冰凍待用。吃時,先把冰糖水1分倒在荷葉碗內(nèi),取出杏仁豆腐,用刀切成0.2厘米厚、2厘米左右見方的薄片,整齊地倒入糖水碗中,撒上玫瑰花瓣和糖桂花即成
生吃

杏仁生的怎么個吃法

4,杏仁怎么吃

  杏仁可以被做成很多的不同的形式,比如杏仁飲料、杏仁餅干等,杏仁還可以用來做菜煲湯等很多的食用方法。以下是我收集整理的關(guān)于杏仁的食用方法,希望對你有幫助。   杏仁的食用方法   一、杏仁茶   原料:   杏仁200克、糯米100克、冰糖10克   做法:   1、杏仁用清水浸泡10分鐘,撕去外面的果皮。糯米淘洗干凈后浸泡5-8小時;   2、將泡好的糯米、杏仁一起放入攪拌機內(nèi),加入200ml左右的清水,用低速攪打,直到顏色變得奶白   3、將打好的杏仁茶倒在漏網(wǎng),過濾好的汁留在湯鍋中,加入冰糖,用小火慢慢攪拌至冰糖溶化即可;   二、香煎杏仁南瓜餅   原料:   南瓜100克、面粉、糯米粉適量,杏仁。   配料:   黑芝麻、香菜葉子若干。   做法:   1、南瓜切薄片蒸熟;;   2、杏仁、香菜葉、黑芝麻洗干凈瀝干水分;   3、把南瓜壓成泥,加入糯米粉和面粉,兩種粉的比例是1:1;   5、揉成面團;   6、分成小團,搓圓再壓扁成南瓜餅,壓上杏仁、香菜葉、黑芝麻;   7、放入鍋內(nèi)煎至金黃即可;   三、杏仁草莓奶昔   原料:   草莓5-6顆、牛奶一包、杏仁幾顆。   做法:   把牛奶和草莓放進攪拌機里打幾秒鐘,倒進杯子里,加入搗碎的杏仁即可。   四、西芹杏仁炒蝦仁   原料:   蝦仁100克、西芹100克、熟杏仁20個、蒜、蔥若干、料酒1湯匙(15ML)、適量鹽、糖、生抽、白胡椒粉、糖、水芡粉。   做法:   1、蝦仁開背去黑線,洗凈,適量鹽、白胡椒粉腌5分鐘;   2、西芹撕去老筋洗凈,斜切成段,在開水中焯一下,撈出浸入涼水備用;   3、將調(diào)料倒入小碗中和勻;   4、熱鍋,7分熱的油,入拌過芡粉的蝦仁迅速滑炒,蝦仁變色、彎曲后就盛出來;   5、熱鍋,入少量油,爆香蒜、蔥后倒入調(diào)料,依次倒入西芹、蝦仁和杏仁,翻炒勻,既可出鍋。   五、杏仁豆腐   主料:   杏仁150克、凍粉100克   輔料:山楂糕20克、黃瓜皮25克、西紅柿25克;淀粉50克、白糖20克;   做法:   1、杏仁放入水中浸泡片刻,剝?nèi)テぃ页杉?xì)泥,然后用細(xì)紗布擰出汁,放入碗內(nèi);   2、湯鍋洗凈放火上,加清水,浸泡的凍粉,用小火熬煮化后,加入淀粉、杏仁汁、白糖、煮沸后倒入盤內(nèi),冷卻后切成塊;   3、將山楂糕、黃瓜皮、西紅柿均勻成細(xì)絲,擺在杏仁豆腐上;   六、紅薯杏仁   原料:   杏仁 100克,紅薯干20克,糖200克   做法:   1、鍋中放入少許水,放入糖用中高火加熱6-7分鐘,把糖炒成粘稠狀;   2、放入杏仁,再炒1-2分鐘,將糖完全裹在杏仁上,出鍋;   3、將出鍋的杏仁倒入盤中冷卻。   4、待杏仁完全冷卻后與紅薯干拌起來即可食用。   七、麻辣杏仁   原料:   杏仁200克、干辣椒、花椒、生姜4片、八角、鹽、白糖、植物油200ml   做法:   1、溫水浸泡大杏仁,加入花椒、生姜、八角一起浸泡約半小時;   2、浸泡好的杏仁剝?nèi)ネ馄ぃ馗伤?   3、取鍋加入植物油,油溫5成熱時,倒入大杏仁炸至微黃

5,杏仁怎樣

首先你要分清你是用甜杏仁還是苦杏仁。一般做菜的比如:干燒,油炸,做湯,杏仁沾等都得是甜杏仁。要是做配菜,拌涼菜,就得使苦杏仁。苦杏仁要另外加工,去掉苦味才行。一般家里苦杏仁去苦的辦法,先把杏仁放在水里煮至皮內(nèi)充水,也就是用手一捏外皮就掉了,千萬不要煮大勁了,放置半涼的時候就把杏仁的外皮各個捏去,放進涼水中浸泡,要做到天天換水四五天后嘗一嘗是否還有苦味,如沒有了就能食用了。記住!在還有苦味的時候千萬不要食用啊,是有毒的!!!!
涼拌就可以一定要煮熟吃,煮的時候放點鹽,生的有一定的毒性會腹瀉的。可以和苦菊苗拌超級下火的!!杏仁沙拉也不錯咸的甜的都可以熱菜:干燒杏仁蝦 原料:美國加州杏仁 中國的杏仁也一樣 漿好蝦仁、黃瓜粒、生菜片、泡椒末、酒釀、番茄沙司、雞粉、紅油、酒、姜末、香蒜泥。 制法: 1.整粒杏仁油炸待用,漿好蝦仁滑油撈出。 2.熱鍋底油煸香蒜泥、姜末、泡椒末、酒釀、番茄沙司,即下蝦仁翻炒,烹入紹酒及雞粉調(diào)味,再放入杏仁翻勻,淋紅油裝盆。 3.跟著生菜片包黃瓜粒及干燒蝦仁食用。 湯:紅蘿卜杏仁菜干湯功效:潤肺養(yǎng)顏;含粗纖維;減肥適用。材料:南北杏20克,白菜干20克,紅蘿卜200克,蜜棗6粒。制作:菜干浸軟切段,紅蘿卜去皮切成小塊,杏仁洗凈。將水煲開,下各料煲2小時,加些少冰糖即成。此湯也系去熱氣、清痰的好湯水。
杏仁為薔薇科植物杏或山杏的種子。其含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素,還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險。杏仁還有美容功效,能促進皮膚微循環(huán),使皮膚紅潤光澤。杏仁有苦甜之分,甜杏仁可以作為休閑小吃,也可做涼菜用;苦杏仁一般用來入藥,并有小毒,不能多吃。
可以炒肉丁,把瘦肉切面小顆粒,然后和花生米、玉米粒、胡蘿卜粒、杏仁拌在一塊用明火爆炒,非常好吃! 另外就是做燉品,這個不用教吧?切點瘦肉或烏雞或豬肺,然后放你的杏仁和其它材料一起,在燉盅里燉兩個小時就能喝了,很補

6,杏仁怎么吃法好吃

大家都知道,杏仁是一種美容保健的佳品。但杏仁的吃法有很多種,吃法不同其功效也有所不同。現(xiàn)將杏仁各種常見吃法及相應(yīng)功效介紹如下,供朋友們參考。 杏仁牛奶芝麻糊:杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水適量,枸杞子、果料適量。先將芝麻炒至微香,與上述原料一起搗爛糊狀,用紗布濾汁,將冰糖與水煮沸,再倒入糊中拌勻,撒上枸杞了、果料,文火煮沸,冷卻后食用,每日早晚各100克。具有潤膚養(yǎng)顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。 熱帶水果拌杏仁:杏仁100克,香蕉干片50克,芒果干或菠蘿干50克,干椰條或干椰片15克(注意不要用干的椰末),黑葡萄干、黃葡萄干各25克。將以上各種原料放在一個大容器中拌勻即可。這道菜材料種類多樣,搭配完美,營養(yǎng)豐富,可以補充成年人一天所需的各類元素。吃這道菜時,不妨飲用鮮榨果汁、礦泉水或茶,味道更加鮮美。杏仁粥:甜杏仁(去皮、尖)10克,大米50克。將甜杏仁研成泥狀,將大米淘洗干凈,兩味相和加適量煮水開,再用慢火煮爛即成。每日2次,可作早晚餐。溫?zé)犭S量服食。有止咳平喘之功效。適用于咳嗽、氣喘。健康人經(jīng)常食用能防病強身。杏仁紅棗桂圓湯:美國大杏仁15顆,桂圓8顆,紅棗12顆,枸杞約30粒,紅糖少許。先用刀輕輕地將桂圓的外皮拍開,取出里面的桂圓肉以備用。然后將紅棗、桂圓肉和枸杞用清水清洗一下。接著將大杏仁、紅棗、桂圓肉和枸杞一起放入砂鍋中,加入1000毫升的清水,用大火煮開后,調(diào)成小火繼續(xù)燉煮約20分鐘。煮好后,趁熱加入紅糖攪拌均勻即可食用。 對于女性朋友來說,這道杏仁紅棗桂圓湯香甜甘爽,口感柔滑。舀一勺入口,可嘗到紅棗的甜糯、桂圓的潤滑、杏仁的香脆。據(jù)營養(yǎng)專家表示,這道湯還具有抗氧化的美容效果,尤其適合女性在經(jīng)期喝,不僅有助好身材,還能暖腸胃。 金橘鮮姜杏仁:杏仁100,橙皮10克,橙汁125毫升,金橘干25克,糖50毫升,鮮姜或者加工好的生姜片10克。將橙皮切碎、生姜切片以備用。然后將橙汁和糖放入炒鍋中炒一分鐘,直到湯汁減少至一半,呈粘稠狀。接著加入剛剛切碎備用的橙皮和生姜片烹制30秒鐘,最后加入杏仁烹制1-2分鐘至杏仁被湯汁完全包裹、入味收汁。 裝盤時,將杏仁出鍋冷卻,趁熱將杏仁一粒粒分開防止結(jié)塊兒。待杏仁冷卻后,將其與金橘干拌勻即可,同時撒上細(xì)橙皮絲和切好的角狀姜塊作點綴。這道菜中,杏仁有香橙口味,最適合家庭聚會或招待酒會,若是同時飲用綠茶或烏龍茶,味道更佳。 杏仁零食沙拉:杏仁20顆,圣女果(紅/黃)20個,話梅5顆,荷蘭豆250克,鹽1茶匙(5克),橄欖油1茶匙(5毫升)。首先,將荷蘭豆撕去兩邊的筋并洗凈以備用;圣女果洗凈,對半切開。然后在鍋中倒入水(以浸沒荷蘭豆為宜),開大火加熱至水沸騰后,加入1/2茶匙(3克)的鹽,并放入荷蘭豆,數(shù)三下即可關(guān)火。 20秒鐘后,將鍋中的荷蘭豆撈出,放入冷水中浸泡約一分鐘。接著,將冷水中的荷蘭豆撈起瀝干水分,倒入大碗中,放入之前準(zhǔn)備好的圣女果和話梅,加入剩余的1/2茶匙鹽和橄欖油,注意一定要攪拌均勻,最后放入杏仁即可。這道沙拉味道酸酸的非常開胃,而且由于用橄欖油代替沙拉油的緣故,這道沙拉的熱量非常低,正適合夏日進食。
我會繼續(xù)學(xué)習(xí),爭取下次回答你

7,生杏仁怎么弄才能吃

生杏仁有毒
炒熟。炒熟或煮熟的杏仁,毒素大都已被破壞,吃了一般不會中毒。若是在加工前將生杏仁浸泡幾日直至苦味消除,就可以確保熟食時萬無一失了。生杏仁是不能吃的,生杏仁即苦杏仁,含有一種叫做苦杏仁甙的物質(zhì)。它被口腔內(nèi)的唾液水解時,會釋放出劇毒物質(zhì)——氫氰酸。氫氰酸能與組織細(xì)胞含鐵呼吸酶結(jié)合,使組織細(xì)胞無法利用氧氣,人就會出現(xiàn)缺氧癥狀,從而造成中毒。擴展資料:注意事項:1、食用杏仁時如果要去皮,可將其放入沸水中煮一下,再用手一搓就能輕松去除。2、選擇杏仁時,主要看的就是表皮夠不夠柔亮,而起表面會有很多莖葉,一般選擇顆粒比較大,而起比較均勻飽滿的杏仁最好,最后還有看看杏仁胃部是否帶有扎手感,一般帶有扎手感的杏仁會比較的干燥,不會有蟲傷身,如果杏仁表皮出現(xiàn)白點或者霉點的不宜購買。3、杏仁一般保存時間可以達到兩年之久,可以將杏仁放置在密封的瓶罐中進行儲存。杏仁是很容易保存的,而且不太容易壞,選擇密封的最好。參考資料來源:百度百科-杏仁
最好用微火炒一下,焙干了再吃。苦的最好不要吃。
杏仁的新吃法,做法簡單,美味好吃
用水泡,每天換兩三次水,泡三天左右,沒苦味了就可以用來做菜了。我家最常用的方法就是把它拿開水煮兩三分鐘,在過涼水,和黃瓜粒,或者茴香碎拌著吃。
吃生的是很危險的! 不能吃生的~~~~~~~~~~~杏仁又名杏實。杏仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。其中胡蘿卜素的含量在果品中僅次于芒果,人們將杏仁稱為抗癌之果。 杏仁含有豐富的脂肪油,有降低膽固醇的作用,因此,杏仁對防治心血管系統(tǒng)疾病有良好的作用;中醫(yī)中藥理論認(rèn)為,杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效,常用于肺燥喘咳等患者的保健與治療。美國研究人員的一項最新研究成果顯示,膽固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低營養(yǎng)密度食品,達到降低血液膽固醇并保持心臟健康的目的。 研究者認(rèn)為,杏仁中所富含的多種營養(yǎng)素,比如維生素E,單不飽和脂肪和膳食纖維共同作用能夠有效降低心臟病的發(fā)病危險。樣本中85位中老年志愿者(平均年齡56歲)的總膽固醇水平降低了7.6%,低密度脂蛋白膽固醇水平下降了9%。也未造成體重的增加。 杏屬于薔薇科,是一種落葉小喬木。樹皮暗灰色或帶紅棕色,小枝赤褐色,光滑,有明顯的皮孔。杏花與桃花一樣,先于葉而開放,粉紅色或白色,十分美麗。杏果成熟時是黃色,植物學(xué)上稱為核果。核果是果實的一種類型,它是由一個心皮發(fā)育成的肉質(zhì)果,一般內(nèi)果皮木化形成核,核內(nèi)常有一枚種子,而外果皮很薄,中果皮肥厚多汁。類似的還有桃、梅等。因此我們?nèi)粘3孕訒r吃的是它的中果皮。 杏的品種很多,其種仁主要分苦杏仁與甜杏仁(大多為栽培品種,但也有苦味),產(chǎn)于我國東北、內(nèi)蒙古、華北、西北、新疆及長江流域各省。夏季果實成熟,由青轉(zhuǎn)黃時食用。 杏仁是我國傳統(tǒng)的中藥,有止咳、平喘、潤腸通便之功效。 據(jù)現(xiàn)代藥理分析,兩種杏仁均含脂肪油50%左右,而氰甙(苦杏仁甙)的含量則相差很大,苦杏仁含苦杏仁甙3%;而甜杏仁含苦杏仁甙只有0.11%。有報道說,內(nèi)服20—50克苦杏仁(即相當(dāng)于50—120粒)可致成人死亡。 因此,盡管杏仁味道香美,但一定要注意切莫食用生杏仁,特別是兒童,以免發(fā)生意外。推薦幾個不錯的 吃法杏仁醬汁通心粉 原料: 洋蔥200克、胡蘿卜300克、芹菜250克、茴香300克、番茄醬300克、小蕓豆500克、粗細(xì)均勻的菠菜泥150克、意大利干酪末5湯勺、橄欖油260毫升、月桂葉1片、牛油1茶匙、蔬菜湯1.5升、烤好的杏仁條120克、瓣蒜1個、意大利干酪末30克、鹽和白胡椒適量 烹飪過程: 1、先準(zhǔn)備制作杏仁醬汁。將160克橄欖油、50克杏仁條、1個瓣蒜、30克意大利干酪末,均勻攪拌在一起成糊狀,然后加入鹽和白胡椒粉調(diào)味,即制成杏仁醬汁。 2、洗凈所有蔬菜并切成小塊。在鍋中加熱橄欖油,倒入蔬菜加鹽和胡椒翻炒,然后蓋上鍋蓋燜10分鐘。 3、加入月桂葉、西紅柿、蕓豆和蔬菜湯,煮沸,然后用小火再蒸10分鐘。 4、倒入杏仁醬汁、菠菜泥加鹽和胡椒翻炒。把煮好的通心粉裝盤,撒上剩下的杏仁和意大利干酪末。 鷹嘴豆和菠菜沙拉 原料: 鷹嘴豆(煮熟)400克、菠菜心100克、紅洋蔥(剁碎)100克、紅胡椒(研碎)120克、姜絲10克、香菜葉(剁碎)4茶匙(約20毫升)、薄荷葉(剁碎)、4茶匙(約20毫升)、紅辣椒面1茶匙半(約7.5毫升)、生粉1茶匙半(約7.5毫升)、鹽1茶匙半(約7.5毫升)、杏仁條50克、羅望子汁100毫升 烹飪過程: 1、將除菠菜心和羅望子汁以外的所有原料放進一個大碗中。 2、將菠菜心的葉子撕成兩半,同其他原料放在一起攪拌。 3、加入羅望子汁攪拌。 4、把拌好的沙拉放進冰箱冷藏,涼食為佳。 杏仁煎蛋三文治 原料: 橄欖油1杯、大蒜粉2茶匙(10毫升)、面包片4片、西紅柿丁(去籽)1千克、鹽少許、胡椒少許、菠菜3千克、煎荷包蛋8個、杏仁片50克。 烹飪過程: 1、將1/3杯橄欖油和大蒜粉混合,然后涂抹在面包片的一側(cè)。 2、將面包片放入烤箱中烘烤一會,取出。 3、將西紅柿丁用橄欖油、鹽和胡椒粉拌勻。 4、將一勺橄欖油倒入平底鍋,加熱至中等熱度。 5、將面包片放入鍋內(nèi)煎成金黃色。 6、將煎好的面包片一切兩半,盛盤,各放上一個煎荷包蛋。 7、用菠菜作裝飾。8、最后撒上杏仁片。 杏仁番茄通心粉 原料: 通心粉700克、香草冰淇淋10勺、杏仁片50克、糖180克、杏仁碎100克、奶油或全脂奶500克、香草粉少許、樹莓300克 烹飪過程: 1、制作杏仁醬:緩慢地加入白糖,慢慢撒入杏仁碎,攪拌至顏色呈淡褐色;然后加入奶油或全脂奶、杏仁片以及香草粉,再用攪拌器將其攪拌均勻,用濾網(wǎng)倒出即可。 2、將做好的杏仁醬、通心粉倒入鍋中,一起加熱直至輕微的焦化狀態(tài)。 3、將通心粉和冰淇淋上盤,撒上樹莓和杏仁片以作裝飾。
文章TAG:杏仁吃法怎么吃好杏仁的吃法

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