雞湯是傳統的湯菜，主要由雞肉、水和調料制成,在熬制的過程中，雞肉的營養的所有成分都融入了湯汁中，還有多種微量元素，富含優質蛋白質和礦物質營養元素,由于雞湯含有豐富的脂肪等營養成分，高血壓患者不宜經常飲用雞湯否則會加重癥狀,營養in雞湯的數值很高,雞湯Yes營養真的是在湯里。
雞湯Yes營養真的是在湯里。營養 in 雞湯的數值很高。在熬制的過程中，雞肉的營養的所有成分都融入了湯汁中，還有多種微量元素，富含優質蛋白質和礦物質營養元素。1.雞湯適用于脾胃虛弱、免疫力低下、產后或術后人群。能促進身體的恢復，增強人體免疫力。喝湯對脾胃也有好處，可以養胃和胃。飯前喝一碗雞湯還可以減少主食的攝入，減肥。2、雞湯、魚湯、排骨湯等。燉湯中含有大量的肌酐、嘌呤物質和含氮物質，所以味道鮮美，可以增加食欲，刺激消化液的分泌。所以給老人、小孩、病人喝少量的鮮湯作為開胃湯也無可厚非。3.做飯的時候沒有湯營養或者吃完后用水洗湯，或者用饅頭蘸湯吃。其實這種做法是很不科學的，因為湯里的油、鹽含量很高，長期容易患高血壓、高血脂，增加心腦血管疾病的風險。
雞湯含有蛋白質、鈣等。營養并能改善人體。所以體質弱的人可以經常吃一些雞湯。滋補功效雞湯含有多種元素營養，可以起到滋補的作用。所以久病痊愈的人可以常喝雞湯。* *但對于腸胃功能不好的人，不宜大量飲用雞湯否則可能導致* *等癥狀。由于雞湯含有豐富的脂肪等營養成分，高血壓患者不宜經常飲用雞湯否則會加重癥狀。腎功能不好的人不宜多吃雞湯，否則會導致痛風等癥狀。
3、 雞湯有什么 營養?雞肉燉湯含有脂肪、蛋白質、鈣、少量維生素等。和雞肉一起燉的時候，甘草、枸杞等藥材可以起到很好的食療作用，如果要喝湯，鹽的量要適中清淡。雞湯是傳統的湯菜，主要由雞肉、水和調料制成，雞湯尤其是老母親雞湯一直以好吃著稱，雞湯還能緩解感冒癥狀，提高人體免疫功能。雞肉的營養物質多為蛋白質和脂肪，吃多了會導致肥胖，雞肉缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸、維生素、粗纖維，長期食用容易導致亞健康。
