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1，糖尿病患者在飲食上要注意些什么
2，糖尿病飲食指南
3，糖尿病患者的飲食指導
4，糖尿病飲食注意哪些

1，糖尿病患者在飲食上要注意些什么

1、要控制飲食的量，每餐在2兩米飯的量，2、盡量不要使用糖類，稀飯類，減少糖類的攝入，3、控制減少淀粉類的食物攝入，比如土豆、紅薯等，4、多運動，飯后可散散步，增加糖類消耗，5、降糖藥的合理應用（這個可以去醫院找專業醫生指導用藥）。

糖尿病患者在飲食上要注意些什么

2，糖尿病飲食指南

糖尿病飲食指南，治療糖尿病最好方法，研究發現，GBP手術（即胃旁路手術）對II型糖尿病的確切療效受到國內外醫學界充分肯定，并備受關注與熱捧。2009年1月，世界糖尿病治療的權威機構美國糖尿病協會（ADA）把GBP手術列入《糖尿病防治指南》，將其確定為糖尿病的常規療法。2010年10月，我國也將GBP手術作為糖尿病患者常規治療方案，于2010年正式列入《糖尿病防治指南》中。 GBP手術，通過“胃部分阻斷+胃腸吻合+腸腸吻合”的方式，改變食物的生理流向，改變胃腸道激素釋放的水平，從根本上降低胰島素抵抗，同時促進胰島細胞增殖的方式而達到控制血糖，治愈糖尿病的目的。手術簡便快捷，時間短，創傷小，恢復快，風險低，并發癥少，效果好。一般術后半個月左右，對患者血糖水平控制即表現出顯著效果。 GBP術后，90%以上II型糖尿病能得到長期治愈,擺脫終身服藥和注射胰島素，減輕了病人的經濟負擔和心理負擔。由于機體內環境的改善，視網膜病變、糖尿病腎病、肥胖、高血脂、高血壓等相關并發癥也會逐漸康復，避免了嚴重致殘、致死狀況的發生，患者的預期壽命大大延長。術后患者只需稍微控制飲食即可，營養吸收幾乎不受影響，患者生活質量顯著提高。 “一次手術，血糖終身穩定，擺脫藥物和胰島素，暢快飲食，大踏步走上康復之路”這一切聽起來就像個不可實現的夢想，“GBP手術”在這里來幫您實現！湖南省軍區醫院糖尿病多學科診療中心

糖尿病飲食指南

3，糖尿病患者的飲食指導

1、菜肴少油少鹽　　糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜肴烹調多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調宜用植物油，盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。　　2、"多吃肉、少吃飯"并不科學　　有人認為肉是蛋白質，飯才是糖，因此，多吃肉不會引起血糖升高。其實不然，肉到體內也能轉變成糖。糖尿病患者每日膽固醇攝入量應小于200毫克，要限制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入，少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動物內臟類食物。　　3、進餐定時定量　　注意進食規律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施。　　4、無糖糕點也要控制　　雖然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是淀粉做的，同樣會產生熱量，故不能隨便多吃；糖尿病患者須忌食糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖類制品(蜜餞、水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯)。這些食品可導致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干擾糖尿病的治療。

低糖低脂適量蛋白質高纖維素高維生素飲食,特別要注意定時定量

清淡些就好，少吃油炸食品，腌醬的食品。飲食量上適當節制，七八分飽就好。平時也適當吃點水果像桃子、蘋果什么的但西瓜一類的含糖分大的少吃。除此之外運動是很重要的每天早上、傍晚運動一兩個小時，有助于胰島素的分泌。另外切忌急躁憤怒緊張，這些對病情不利好好調控，病情就會穩定住的。祝您身體健康O(∩_∩)O

糖尿病患者的飲食指導

4，糖尿病飲食注意哪些

糖尿病是常見的一種疾病，一旦患上糖尿病，在很多方面都需要注意，尤其是飲食方面，若是不注意，很容易導致血糖飆升，那么糖尿病飲食方面有哪些注意事項?　　糖尿病飲食方面有哪些注意事項?　　糖尿病患者在飲食方面，最好是少食多餐，一天可以進食六七次，每次少吃一點，餐后吃點點心，不僅可以避免饑餓，也可以很好的控制血糖。多吃一些容易消化的食物，多吃流質物，對于調節腸胃癥狀有著很好的作用。糖尿病患者消化功能可能會比較差，這種情況下應該少吃新鮮的蔬菜和水果，很容易造成胃腸道反應。每一頓進食都要控制好熱量，避免熱量攝入過多，影響血糖。　　糖尿病患者日常飲食應該多吃谷類食物，粗細糧搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃魚類、瘦肉等等，控制好油量，清淡飲食，將體重控制在合理的范圍內。多喝水，適當的運動，可以增強體質，促進血液循環，也有利于控制血糖的平衡。多補充蛋白質，多吃豆類，不僅熱量低，也可以很好的飽腹。糖尿病患者還要控制好糖分的攝入，少吃糖果、蜜餞、冰淇淋等等，健康飲食，對病情更加有利。

1.飲食治療≠饑餓療法，如果進食量太少（每天主食低于150克），不僅容易出現低血糖及饑餓性酮癥，而且還會出現低血糖后反跳性高血糖（即“蘇木杰現象”），導致血糖大幅度波動，反而不利于血糖控制。如何正確吃主食。一般情況下，糖友每頓主食不超過2兩，不低于1兩；主張少食多餐，多吃些低熱量、高容積、富含膳食纖維的食品，如各種綠葉蔬菜。但是，以淀粉為主要成分的蔬菜應計算在主食中，如：土豆、紅薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺等。少吃甜點、含糖飲料、油炸食品、蛋黃、動物內臟(豬肝、豬腸)等含膽固醇較高的食物，食鹽每人每天的攝入量不應超過6克。2.含膳食纖維高的粗糧，可以多吃，這也是錯誤的。粗糧含有的膳食纖維確實具有輔助降血糖、降血脂及通便等功效，但是如果只吃粗糧，就有可能增加胃腸道的負擔，還會影響微量元素的吸收，長期下去會造成營養不良。正確的應該是。無論粗糧細糧，都應該適度、平衡，要粗細搭配，在控制總熱量的前提下，計算好主食量，粗糧可占到主食總量的1/3左右。3.適當用輔助產品，例如優萃美白樺茸精萃膠囊，還有肉桂精華等以天然植物為原材料的產品，對降糖有效果，還可以增強身體的抵抗力。4.不吃動物油，植物油不限量，這也是錯誤的。有些糖友認為，植物油中含有豐富的多不飽和脂肪酸，比動物油好，因此不需要限制植物油的攝入。正確做法1.無論是植物油還是動物油，它們的本質都是脂肪，1克脂肪可以產生9千卡熱量（1克碳水化合物及蛋白質均產生4千卡熱量），如果不加以控制很容易超出每日規定的總熱量范圍，致使體重增加，影響血糖。2.動物油盡量不要吃，植物油要限量。按照“中國居民膳食指南”要求植物油每日25-30克，不要多吃，以免熱量超標。

糖尿病人禁止吃甜食和葡萄糖、蔗糖，食用后將使血糖升高；少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好不要飲酒。糖尿病人可以多吃高纖維食品，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。

要避免少吃土豆。白薯等多淀粉者，少吃糖果糕點。罐頭等甜食。

營養搭配均衡，品種豐富，不要暴飲暴食，不要飽一頓餓一頓，含糖過高或淀粉含量過高的食物

糖尿病患者在日常飲食方面應當注意少吃糕點、水果以及饅頭，這些食物容易導致人體的血糖水平上升。另外，糖尿病患者應當注意進食有一定的規律。為了讓血糖降低，糖尿病患者不妨在三餐當中多食用一些苦瓜。